http://personal.eunet.fi/pp/triuno/dieettiL.html
Eli tämän nesteenpoisto dieetin aloitan nyt ja pidän yllä sitä viikon verran..
180/78 oli aamulla paino ja ainakin 3 kiloa haluan nesteitä pois! Aikaisemmin dieettiä kokeilleena, tiedän sen olevan realistinen tavoite tälle viikolle :) (ehkä 4 kiloakin saattaa lähteä!)
Käyn myös ostamassa lisää ananas strong kapseleita, joiden olen huomannut tehoavan.. ainakin minuun! Ja pupsin niitä tämän dieetin ajan (ainakin!)
Laskin viime kerralla kcal/päivä määrät ja ne pyörivät siinä 800 - 1200 kcal tuntumassa..
Hassua viimeksi oli, että se laihtuminen ei loppunut dieetin loputtua, vaan jatkui vielä vähän aikaa, vaikka söin normaalisti :)
Eli tämän nesteenpoisto dieetin aloitan nyt ja pidän yllä sitä viikon verran..
180/78 oli aamulla paino ja ainakin 3 kiloa haluan nesteitä pois! Aikaisemmin dieettiä kokeilleena, tiedän sen olevan realistinen tavoite tälle viikolle :) (ehkä 4 kiloakin saattaa lähteä!)
Käyn myös ostamassa lisää ananas strong kapseleita, joiden olen huomannut tehoavan.. ainakin minuun! Ja pupsin niitä tämän dieetin ajan (ainakin!)
Laskin viime kerralla kcal/päivä määrät ja ne pyörivät siinä 800 - 1200 kcal tuntumassa..
Hassua viimeksi oli, että se laihtuminen ei loppunut dieetin loputtua, vaan jatkui vielä vähän aikaa, vaikka söin normaalisti :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.