Hei, en oikein löytänyt sopivampaa palstaa tälle. Anteeksi tyhmyyteni. Onko olemassa tietyn ihmisen fyysistä maksimia? Sellaista pistettä että enää ei pysty "bodamaan" enempää, eli tulokset eivät parannu? lman mitään aineita siis. ELi pystyykö joku kukkakeppi (kuten minä) bodaamaan vain tiettyyn rajaan asti? Eräs unelmani vaatisi tätä, mutta en ole varma että pystynkö siihen. Pystyvätkä lihakseni kehittymään tarpeeksi? Kertokaa te viisaat immeiset minulle. KIITOS.
fyysinen maksimi
pertti
1112
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Kyllä se "fyysinen maksimi" tulee vastaan jokaiselle - lahjakkuudesta ja geeneistä on kiinni missä vaiheessa. Eiköhän kymmenen vuoden kovan ja oikeanlaisen treenauksen jälkeen olla lähellä sitä "fyysistä maksimia". Miehillä vaihteluväli esim. penkkipunnerruksen maksimipainossa voisi olla luokkaa 100 - 250 kiloa. Se jos aloittaa kukkakeppinä ei tarkoita etteikö voisi omata hyviä lahjoja kehittämään itselleen lihaksikasta kehoa.