Oon tänään syöny pullapitkon, muusia, lihapullia paketillisen, 6 siivua paahtoleipää, n 20 siivua juustoo, pannullisrn kahvia, limsaa ison pullollisen, 2 mikropopkornipussia, ässä mixxpussin. 😛
Vieläkin nälkä.
12
442
Vastaukset
- Anonyymi00001
Syöt aivan liikaa "muonaa" ja liian vähän kasviksia ja hedelmiä. Ja kun vieläkin on nälkä, on se merkki diabeteksesta. Milloin olet viimeksi käynyt mittaamassa verensokeriarvosi?
- Sheena- Anonyymi00008
Missä on ravintokuidut? Tolla ruokavaliolla ulostat ummetuksen takia enempi suolinesteitä kuin sitä tavaraa, jota sieltä pitäisi tulla ulos? Vatsa turpoo ja tekstiiliteollisuus kiittää?
- Anonyymi00002
Et oo juonu ainuttakaan kaljaa!!! Ei oo ihme jos on nälkä.
- Anonyymi00003
Itse söin tänään makkarasoppaa. Muuta: 6 palaa juureen leivottua leipää juustolla.
Juomana yksi dietti cokis. Nam! Nälkä lähtee vain syömällä.
- Anonyymi00004
Lisää ruokavalioosi proteiinia ja kuitua eli kasviksia, hedelmiä, hyvää proteiinia (kana, kala, pavut, tofu, maitovalmisteet yms) sekä hyviä rasvoja (lohi, avokado, oliiviöljy, pähkinät jne). Noiden avulla nälkäkin pitäisi pysyä paremmin kurissa. Ja muista juoda riittävästi vettä! Ei limsaa.
Aletheias - Anonyymi00005
No eipä ihme, että on nälkä. Tuollaista höttöä syöt. Nopeita hiilareita ja rasvaa. Itsellä joka aamu kaurapuuroa, jossa raejuustoa ja metsämarjoja. Kaveriksi keitetty kananmuna, siivu juustoa ja kuppi kahvia. Se on päivän tärkein ateria ja sillä jaksaa pitkälle. Lounas ja päivällinen koostuvat enimmäkseen kasviksista. Sekä tuoreita, että fermentoituja. Kaveriksi kalaa tai kanaa sekä piimää juomaksi. Lisäksi usein palkokasveja ja siemeniä sekä viipale täysruisleipää juustolla. Iltapalaksi jogurttia marjoilla ja joskus joku hedelmä. Monta lasia vettä tietysti pitkin päivää.
- Anonyymi00006
Kaurapuuroa aamulla syön minäkin, päälle mustikoita, karpaloita, puolukkasurvosta, mustaherukoita yms itse kerättyjä marjoja.
Iltapäivällä kaksi perunaa, kastiketta 5 hk:n eineslihapyörykkää ja yksi leipäviipale, jossa gouda juustosiivuja.
Banaanijogurttia, johon sekoitettu pakurikääpäjauhetta, spiruliina levää ja yhtä muutakin levää.
Ilallla kavikuppi kahvia, pulla/hillomunkki ja viipale täytekakkua, nam
- Anonyymi00007
Mites painoindeksi,kerrotko senkin.Kun näin avaudut muutenkin.
- Anonyymi00009
Pallomaha on.....
- Anonyymi00010
Minäkin syön joka aamu kaurapuuron, johon lorautan reilusti oliiviöljyä ja joskus myös kalanmaksaöljyä. Sitten sekoitan siihen riisiproteiinijauhoa ja lisään pakastemustikoita, siivutetun banaani ja usein myös avokadon tai mandariinin. Pinnalle ripottelen kurpitsan tai auringonkukansiemeniä. Tällä puurolla ei nälkä yllätä kesken työnteon.
Aamulla söin täysjyvä paahtoleivän juustolla ja tomaattiviipaleilla, juomaksi oli English Breakfast teetä.
Lounaaksi söin kinkkupatongin ja päivälliseksi eilistä spagetti bolognesia.
Nyt mussutan suklaarusinoita. Hyviä. 😁
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Diesel-ammattilainen kehuu Sanna Marinia
"Sanna Marinin (sd) hallitus loi neljä vuotta sitten väliaikaisen polttoainetukijärjestelmän, kun energianhinnat nousi362789Pitkänperjantain kunniaksi tekoälyn analyysi Riikka Purran kirjoituksesta
🧠 Mitä se kertoo "riikka"-nimimerkin lähijunassa tapahtuneesta? 1. Asenteellinen ja epäasiallinen sävy: Kirjoitus purs182597100 prosentin perintövero korjaisi myös Hitas-ongelman
Moni ei uskalla kieltäytyä perinnöstä maineen menettämisen uhalla, joten sitten tulee näitä tilanteita, joissa joutuu es432288Riikan antisakset leikkaavat bensan hintaa ylöspäin
Sannan aikoina bensaa sai 1,3 euron litrahinnalla ja Riikka leikkasi sen euron ylemmäksi reiluun 2 euroon. Joko on saks201881Iso poliisioperaatio Lapualla
Paikalla oli silminnäkijän mukaan myös kolme ambulanssia. https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011924650.html Onko virpo381644Olen aika varma
että meidän tiemme risteäminen oli ainutkertainen tapahtuma elämässäni. En tule koskaan kohtaamaan ketään muuta, joka sa511575- 381493
Sukupuolineutraalit liikennemerkit yksi persujen älynväläys
Samassa rytäkässä kaikki syrjäseutujen bussipysäkkien liikennemerkitkin vaihdettiin, vaikkei bussia ole liikennöinyt enä251373- 341271
- 261171