Ti-ma eli tänään alkaa. Melkein viikko. Tavoite noin kilo pois painosta. Lähtötilanne: 78,1kg. Tavoite ensi tiistaina 77,3 kg. Pieni määrä puuroa mustikoilla, kanelilla ja öljyllä nautittu.
Seuraavana leipä noin kello kax.
Ulkomaan matkaan 51 päivää, sitä ennen pitäisi saada viisi kiloa pois.
Olisin 22.4 73 Kilossa.
Alle 500 kalorin paasto
7
185
Vastaukset
- Anonyymi00001
Isäukko vietiin eilen sairaalaan ja hassusti reagoin syömällä… paino nyt 78,5 kg mutta tavoite edelleen 77,3 tiistaina. Nyt on vasta keskiviikko.
- Anonyymi00002
Paino palannut samaan:78,0kg mistä lähtikin. Hidasta mutta ruokien määrästä voi päätellä syömisteni määrän ts eilisestä puoli kiloa .
Kissa ollut yön poissa mitä se ei yleensä koskaan tee vaan tulee pihalta kun kutsun.
Sisäkissa ja karkasi. Olen huolissani siitä. - Anonyymi00003
Anonyymi00002 kirjoitti:
Paino palannut samaan:78,0kg mistä lähtikin. Hidasta mutta ruokien määrästä voi päätellä syömisteni määrän ts eilisestä puoli kiloa .
Kissa ollut yön poissa mitä se ei yleensä koskaan tee vaan tulee pihalta kun kutsun.
Sisäkissa ja karkasi. Olen huolissani siitä.Plusmiinusnolla! 79kg. Ajattelin että kun on surua perheessä niin en lähde sankaria leikkimään laihkseni kanssa.
Mutta nyt voin yrittää samaa alle 500 kalorin paastoa.uusi tavoite ensi tiistaina 78,4 kg - Anonyymi00004
Anonyymi00003 kirjoitti:
Plusmiinusnolla! 79kg. Ajattelin että kun on surua perheessä niin en lähde sankaria leikkimään laihkseni kanssa.
Mutta nyt voin yrittää samaa alle 500 kalorin paastoa.uusi tavoite ensi tiistaina 78,4 kgEt sä tolla tavalla laihdu tarpeeksi. Miten lomalla. Ne kilot tulee äkkiä takas. Nyt elät nälässä ja kun lomalle pääset niin sit ahmit ruokaa nälkääsi. Onko tossa mitään järkeä. Sä meinaat lomallakin kituutella koska jos syöt lomalla niin sähän lihot. Meinaatko lomallakin syödä terveellisesti?
- Anonyymi00005
Anonyymi00003 kirjoitti:
Plusmiinusnolla! 79kg. Ajattelin että kun on surua perheessä niin en lähde sankaria leikkimään laihkseni kanssa.
Mutta nyt voin yrittää samaa alle 500 kalorin paastoa.uusi tavoite ensi tiistaina 78,4 kgPs. Paasto alkaa nyt ja menen nälkäisenä nukkuu. Tavoite 79.3-79.1kg
- Anonyymi00006
Anonyymi00005 kirjoitti:
Ps. Paasto alkaa nyt ja menen nälkäisenä nukkuu. Tavoite 79.3-79.1kg
Mitä tapahtuu kun alat syömään kun paasto loppuu. Ne kilot tulee takasin. Pakko kysyä että syötkö vitamiinit purkista?
- Anonyymi00007
Anonyymi00004 kirjoitti:
Et sä tolla tavalla laihdu tarpeeksi. Miten lomalla. Ne kilot tulee äkkiä takas. Nyt elät nälässä ja kun lomalle pääset niin sit ahmit ruokaa nälkääsi. Onko tossa mitään järkeä. Sä meinaat lomallakin kituutella koska jos syöt lomalla niin sähän lihot. Meinaatko lomallakin syödä terveellisesti?
Aion toki ja vuokraan polkupyörän
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Päivän Riikka: polttoöljyn hinta räjähti
Näyttää tuo putinismi ilmenevän persuissa myös Suomen yrittäjien kampittamisena. Polttoöljy on se katalyytti, joka pitää382191Mökkejä ostellaan nyt ihan hulluna!
Tyypilliset lainamäärät on yli 500 000€ mökkejä ostellessa eli erityisesti tuollaiset miljoonamökit on nyt suomalaisten662047Helsingin yllä valopalloja
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/1508be00-28c9-4156-83dc-0be5e7aa3066 "Helsingin taivaalla lensi lauantaina puolen yön1211940HÄLYYTYS!!
Ukraina se hyökkää jo Suomen maaperälle. https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/645b83ce-e074-4f00-8b99-245d01b38a363891675Kovasti on hävittäjiä ilmassa. Nytkö se alkoi?
Onko nyt sota ?? `Vai harjoituksiako vain? Hävittäjät pörrää kovasti.1031641Helsingin yllä lensi yöllä jotain outoa puolen yön aikaan valopalloja
Poliisi on saanut tapauksesta yhden havaintoilmoituksen. Valopalloja oli noin parikymmentä ILtalehdessä on video tapah1241474Millainen on naisellinen nainen
Nyt kun taas mennään keikkuen kesään, niin millainen nainen on naisellinen? Pukeutuminen, olemus, puhetapa, jne. Vilma n1821092Raamatullinen kaste
Seurakunnassamme kastettiin mm eräs muslimi, joka oli tullut uskoon. Hän oli ollut Suomessa viitisen vuotta. Hän oli lu53967- 75925
- 27899