perustuu yhden ruoka-aineen markkinointiin, joka on tervellinen mutta se pitää suhteuttaa muuhun ruokaan eikä nähdä yksittäisenä tekijänä.
Ruokavalio on kokonaisuus.
Tämä on markkinoinnin virhe.
Liika proteiini lihottaa.
Ruokavalio on kokonaisuus.
Tämä on markkinoinnin virhe.
Liika proteiini lihottaa.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Noh onko niin että kaikki lihottaa että voiko syyä enää mitään??
Esim onhan marjoissakin sokeria. Yleisesti suositellaan marjojen syöntiä ja hedelmien mut tällä palstalla yleensä vastustetaan kaikkea.
mä oon ite hiffannu että voi syyä monipuolisesti kunha ei mitään liikaa.
Ihmejuttu että täällä aina kritisoidaan ettei sitä ja tätä saa syyä. Eikös se tärkiätä että kohtuudella ja elämästä pitää osata nauttiakin??
Kuka voi nauttia elämästä jos ei saa syyä mitään yhden päivän aikana??
Mä kyllä kritisoin kovastikin tän palstan kommentoijia. Sairaanhoitaja-psykologi jonka luona käyn terapiaistunnoilla joka myös ihmettelee kun oon kertonu mitä näillä palstoilla ihmiset kirjottelee.
Tällä palstalla hyvin moni uskoo yhteen totuuteen joka on ; pitää syyä vähän ruokaa jotta voi laihtua.
Totuus on kuitenkin se että ihmiset on erilaisia että toiselle sopii toinen menetelmä. Tämä unohtuu lähes kaikilta jotka täällä kirjottelee.
en tarkoita että pitää mättää ruokaa naamariin ihan simona mutta tietyille ihmisille sopii paremmin se että syö useita kertoja päivässä pieniä annosmääriä.
Täällä uskotaan yhteen totuuteen.