Onko aina aamuisin siis pidempi ja hoikempi?
Sitä voisitte tutkiakin, illalla nukkumaan mennessä vaa-alle ja pituusmitta.
Aamulla uudestaan.
Sitä voisitte tutkiakin, illalla nukkumaan mennessä vaa-alle ja pituusmitta.
Aamulla uudestaan.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
kun nukkuessa on kuluttanut kaiken ravinnon mahasta käynyt aamu-pissalla ja kakalla, niin mahakin on tyhjä tulee pienempi paino vaakaan, eli laihtuu nukkuessaan, tai ei ehkä laihdu, mutta kevenee.
Yöllä myös hikoilee, joten paino vähenee.
Kyllähän se aamupaino ainakin itselläni päivän pienin aina on.
Aamupaino on aina vähemmän kuin iltapaino. Jollei sitten syö yöllä.
Joskus se on ihan mystistäkin mihin ne kilot yön aikana katoavat. Aamutoimet eivät selitä kaikkea. Hikoileeko sitä sitten yön aikana niin paljon? Vaaka on vaihtunut toiseen muutaman kerran aikojen saatossa ja kaikkien kanssa sama juttu.
Niin että hyvin voi olla illalla ylipainoinen ja aamulla normaalipainossa. Pituuden muutokset vielä vahvistavat tuota. Ei tuosta kyllä sen parempaa mieltä tule.. 😄
xLiner
Lähes ainoa aine, mitä kehoon nukkuessa menee sisään on happi. Saman verran happea kuitenkin koko ajan poistuu hiilen kanssa. Lisäksi nukkuessakin poistuu jonkin verran vettä.
Kukaan ei liho nukkuessaan. Laihtuminen vaihtelee. Karhu käy nukkumaan lihavana ja herää laihana ja nälkäisenä. Muumit sen sijaan ovat paksuja jo heti keväällä.