Yksi selkälihas koko mielen... siis ei masenna jos en tee sille mitään, on vaan kipeä. Kun treenaan selkää niin masennus kunnes kipu korvaa sen.. en ymmärrä.
Miten voi masentaa
Anonyymi-ap
980
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Miks treenaat jos kipee
Välilevyt vaivaa. Huono verenkierto ensisijaisesti syynä. Siksi treeniä että veri kiertää.
Massa painaa myös niitä. Teetkö vain isoilla painoilla? Vai hoidatko myös ne pienet lihakset
Kehonpainolla vaan. Ei kipu haittaa vaan masennus.
Mistä se johtuu
En minä tiedä. Joko se on selkäkipu tai masennus, molemmat ei yhtäaikaisesti. En ole masentunut jos en aktivoi selkää, mutta kipeä. Todella outo juttu.
Kivun kanssa on vain elettävä.
Minä en pysty käymään esimerkiksi kuntosalilla, vaikka ois sinne ranneke, millä pääsisin käymään milloin vain. Syynä miksen pysty, on muuan autopiiri.
Selän tilanne vain pahenee kuten muunkin terveyden osalta ja en aio soittaa piipaata, tuli mikä sairaskohtaus tahansa. Kävellen en voi mennä. Sittenpähän viimeistään alkaa asiat liikkua nopeammin.
Vedät tietysti jotain maltodekstriiniä
Jos keho on jumissa mikään ei toimi. Ei edes aivot. Energia ei virtaa. Kts shakrat. Ei ole seksiä? Ei ole terve kehon kuva. Onko joku alistanut sinua fyys tai psyyk. Oletko modella: juokse tai pakene?
Ihmiskehoa on turha syyttää se pystyy korjaamaan itsensä kun annat sille oikeat aineet. Kivennäinen on yleosemmin pielessä. Rauta kupari seleeni...ym. eli suolaa ainakin.
Ne johtaa energiaa. Me ollaan energia pattereita. Vesi ja suola tärkeimmät.
Energiajuomat ja eläinrasva ei kuulu meihin. Rasvattomat lihat ok. Mitä. Ihminen söi ennen prosessia.
Liike tuo liikettä se kiertää sydämmestä ympärillemme. Olet sitä mitä syöt ja ajattelet. Sellaista auraa kannat. Vihalla saa vihaa
Jne.
Rakkaus rakastaa
Love&peace 8:25vika