Viimeisin todella pidetty ja huomattu herkullisia eineitä, valmisruokia ja pakasteita koskeva aloitus meni vanhaksi. Menetelmä ei saa kuitenkaan painua unholaan.
1500 kilokalorin tai vastaavaan perusaineenvaihduntaan suhteutettu aikaan sidottu - sovitaanko 3 - 6 kk - dieetti on terveysteko, ei pysyvä elämäntapamuutos. Jokainen voi valita kaupasta omat herkkunsa ja laskea helposti yhteen päivän kalorit.
--
Toimivalla menetelmällä on tietenkin aina yksi vastustaja ja riidanhaastaja. Kritiikki lisäaineista, mikroaaltouuneista ja valmisruuista perustuu usein pelkkiin mielikuviin, sillä EU-alueella sallitut lisäaineet ovat tarkasti valvottuja ja lyhyen dieetin aikana turvallisia.
Kaikkien ei tarvitse viihtyä keittiössä tuntikausia, varsinkin kun monet modernit valmisateriat ovat herkullisia ja maultaan jopa kotiruokaa parempia ja onnistuvat aina. Päivän annosten laskeminen on äärimmäisen helppoa, sillä se vaatii vain muutaman pakkaukseen merkityn luvun perusyhteenlaskua. Keittiövaakaa ei tarvita lainkaan, kun lisukkeet mitataan suoraan pakkauksen suhteellisina osina.
Esimerkiksi puoli pussia pakastekasviksia tai kolmasosapurkki valmiita papuja antaa minuuteissa tarkan, silmämääräisen määräannoksen. Valmisruokamenetelmä riisuu laihduttamisesta turhan stressin ja tekee tuloksista varmoja.
--
Oleellista on, että asettaa itselleen päivittäisen kalorimäärän (esim. 1500 kilokaloria) katto, jonka saa alittaa mutta jota ei saa ylittää. Kaupoissa löytyy satoja erilaisia eineitä, valmistuotteita, pakasteita, säilykkeitä ja lisukkeita, joita yhdistelemällä jokainen löytää itselleen sopivat edulliset, herkulliset ja terveelliset vaihtoehdot.
Valmisruokiin perustuva laihdutusmenetelmä on tosiasioilla mitattuna täysin toimiva: laihtuminen vaatii kalorivajetta, ja valmisruoat ovat siihen poikkeuksellisen tehokas työkalu. Lyhytaikainen dieetti, jonka tavoitteena on esimerkiksi pudottaa painoa kymmenen prosenttia alle puolessa vuodessa, ei ole elämäntapamuutos. Se on mekaaninen projekti, jossa kaloreiden tarkka hallinta ratkaisee onnistumisen. Kun kalorit lasketaan suoraan pakkauksen kyljestä, inhimillisen arviointivirheen riski poistuu ilman keittiövaakan kanssa stressaamista.
Dieetin aikana jokaisen tulisi voida valita juuri ne omat herkkunsa, joilla kuurin jaksaa viedä maaliin. Tärkeintä on katsoa tuoteseloste ja tehdä sen pohjalta älykkäitä valintoja. Suolaa on syytä seurata tarkasti ja valita mahdollisuuksien mukaan vähäsuolaiset sekä lisäaineettomat tai niitä vain vähän sisältävät vaihtoehdot.
Tätä periaatetta voidaan helposti tehostaa ja hienosäätää terveellisemmäksi ilman, että valmisruokateemasta poiketaan tuumaakaan. Tämä tapahtuu lisäämällä aterioille suoraan pakkauksista otettavia lisukkeita, kuten tuoreita tai pakastekasviksia, kananmunia, palkokasveja ja kuitutuotteita.
Esimerkiksi (A) Jalostajan perinteinen hernekeitto ja kasvishernekeitto ovat täysin lisäaineettomia, herkullisia ja tutkimustenkin valossa ravitsemuksellisesti yhtä hyviä kuin alusta asti kotona tehty ruoka. Ne sisältävät luonnostaan runsaasti proteiinia ja kuitua, ja ainoa seurattava asia on suolan määrä.
Herneketon lisäksi esille voidaan nostaa useita erinomaisia, lisäaineettomia ja helppoja valmisruoka- ja pakastevaihtoehtoja dieetin tueksi. Ensimmäinen on (B) Kokkikartano Lohikeitto, joka on valmistettu aidoista raaka-aineista ilman lisäaineita tai prosessoituja ainesosia. Se tuo dieetille välttämättömiä pehmeitä omega-3-rasvahappoja. Toinen on (C) Apetit Kotimainen Kasvissosekeitto, joka on täysin lisäaineeton ja puhdas pakastepohja. Siihen voi pudottaa sekaan (D) keitetyn kananmunan tai (E) purkillisen huuhdeltuja papuja lisäämään proteiinin ja kuidun määrää. (F) Kolmas on Via Härkis Chili sin Carne, joka on kasvipohjainen valmisateria. Se tarjoaa runsaasti kuitua ja proteiinia ilman turhia lisäaineita, ja sen annoskoko on kaloreiltaan tarkasti rajattu.
Lisävaihtoehdoiksi pakastealtaasta sopivat myös (G) Apetit Kotimaiset kasvissuikaleet tai (H) kruunukasvikset, jotka ovat täysin lisäaineettomia ja helppoja kuitu- ja vitamiinilisäyksiä mihin tahansa valmisateriaan. Proteiinin lähteeksi voidaan valita esimerkiksi keitetyt kananmunat tai (H) lisäaineettomat broilerisuikaleet, joita voi lisätä suoraan keiton jatkoiksi.
Ja ettei roiskeläpät unohtuisi: (I) Apetit Kasvispizza, suomalainen klassikko, jossa on valmiina reilusti kasviksia. Se on kaloreiltaan ja rasvaltaan yksi keveimmistä valmispizzoista. Miten tuunataan? Lisää suoraan uuniin mennessä (J) tonnikala tai (K) raejuusto ennen tai jälkeen uunin.
(L) Puuroja ei pidä koskaan unohtaa, joka annoksina tai itse tehtynä. Halpaa ja terveellistä.
Johtopäätöksenä voidaan todeta, että valmisruokadieetti toimii, koska se tekee laihtumisesta yksinkertaista. Kun kontrolloit annoskokoa suoraan pakkauksesta, teet fiksuja tuotevertailuja ja lisäät kylkeen helpot lisukkeet, kasvikset ja kuidut, saavutat kymmenen prosentin painonpudotuksen helposti, varmasti, turvallisesti ja edullisesti.
Roiskeläpällä hoikaksi: herkullinen valmisruokadieetti puree kiloihin ilman keittiövaakaa.
231
286
Vastaukset 231
- Anonyymi00001
Hyvin servattu! 😅
- Anonyymi00002
Kiitos!
Rahkat, proteiinirahkat ja proteiinivanukkaat.
Yksi purkki on aina yksi annos. Ei tarvitse laskea grammoja, vaan syödään koko purkki ja merkitään päivän saldoon suoraan kanteen painettu kaloriluku. - Anonyymi00005
Anonyymi00002 kirjoitti:
Kiitos!
Rahkat, proteiinirahkat ja proteiinivanukkaat.
Yksi purkki on aina yksi annos. Ei tarvitse laskea grammoja, vaan syödään koko purkki ja merkitään päivän saldoon suoraan kanteen painettu kaloriluku.Myös proteiinien laatu ratkaisee, tuosta eivät julkkis valmentajat yleensä puhu mitään kun harva asiaa tietää ja lisäravinteiden laatuluokkia.
- Anonyymi00017
Anonyymi00005 kirjoitti:
Myös proteiinien laatu ratkaisee, tuosta eivät julkkis valmentajat yleensä puhu mitään kun harva asiaa tietää ja lisäravinteiden laatuluokkia.
No jos ei valmentajat tiedä, ei tarvitse rahvaankaan tietää.
Parhaiten imeytyvää proteiinia on punaisessa lihassa sekä kananmunassa, mutta niiden mukana saa aina myös kolesterolia, jos siitä sattuu välittämään.
Terveellisintä proteiinia on joko kalassa, jonka mukana saa omega-3-rasvoja, tai kasviksissa, koska silloin mukana ei tule lainkaan kovia rasvoja tai kolesterolia.
Hyvä yleisproteiini on kaseiini eli maitoproteiini, se auttaa myös nukahtamisessa.
Purkista saa kreatiinia ja muuta, jos siihen haluaa ryhtyä. - Anonyymi00048
Anonyymi00002 kirjoitti:
Kiitos!
Rahkat, proteiinirahkat ja proteiinivanukkaat.
Yksi purkki on aina yksi annos. Ei tarvitse laskea grammoja, vaan syödään koko purkki ja merkitään päivän saldoon suoraan kanteen painettu kaloriluku.Rahkat ja Jukurtit ei ole eineksiä.
- Anonyymi00051
Anonyymi00048 kirjoitti:
Rahkat ja Jukurtit ei ole eineksiä.
Kerro meille muille, mitä ne ovat ja mitä ovat maustetut rahkat, juotavat proteiinijugurtit tai proteiinivanukkaat? Missä lämpötilassa niitä säilytetään ja onko niissä annoksissa kalorit valmiiksi tai melkein valmiiksi laskettu?
Valaise meitä! - Anonyymi00054
Anonyymi00051 kirjoitti:
Kerro meille muille, mitä ne ovat ja mitä ovat maustetut rahkat, juotavat proteiinijugurtit tai proteiinivanukkaat? Missä lämpötilassa niitä säilytetään ja onko niissä annoksissa kalorit valmiiksi tai melkein valmiiksi laskettu?
Valaise meitä!"Kerro meille muille, mitä ne ovat ja mitä ovat maustetut rahkat, juotavat proteiinijugurtit tai proteiinivanukkaat? Missä lämpötilassa niitä säilytetään ja onko niissä annoksissa kalorit valmiiksi tai melkein valmiiksi laskettu?
Valaise meitä!"
Maitovalmisteisiin ja tarkemmin hapatettuihin tuorejuusto- tai maitotuotteisiin.
Tämän olisit itsekin löytänyt mutta ymmärrän että jos ei jaksa eikä osaa, eikä viitsi. Toisten pitää auttaa ja neuvoa.
Kuka aukaisee sinulle hernesoppapurkin, koska itse et osaa, viitsi jne? Siinähän tarvitaan jo vaikka mitä taitoa. - Anonyymi00062
Anonyymi00054 kirjoitti:
"Kerro meille muille, mitä ne ovat ja mitä ovat maustetut rahkat, juotavat proteiinijugurtit tai proteiinivanukkaat? Missä lämpötilassa niitä säilytetään ja onko niissä annoksissa kalorit valmiiksi tai melkein valmiiksi laskettu?
Valaise meitä!"
Maitovalmisteisiin ja tarkemmin hapatettuihin tuorejuusto- tai maitotuotteisiin.
Tämän olisit itsekin löytänyt mutta ymmärrän että jos ei jaksa eikä osaa, eikä viitsi. Toisten pitää auttaa ja neuvoa.
Kuka aukaisee sinulle hernesoppapurkin, koska itse et osaa, viitsi jne? Siinähän tarvitaan jo vaikka mitä taitoa.Kerro vielä lisää omista tuntemuksistasi. Et voi kuitenkaan hyvin.
- Anonyymi00106
Anonyymi00062 kirjoitti:
Kerro vielä lisää omista tuntemuksistasi. Et voi kuitenkaan hyvin.
Riidanhaastaja jatkaa....
- Anonyymi00110
Anonyymi00106 kirjoitti:
Riidanhaastaja jatkaa....
No miksi ihmeessä jatkat? Lopeta.
- Anonyymi00157
Anonyymi00002 kirjoitti:
Kiitos!
Rahkat, proteiinirahkat ja proteiinivanukkaat.
Yksi purkki on aina yksi annos. Ei tarvitse laskea grammoja, vaan syödään koko purkki ja merkitään päivän saldoon suoraan kanteen painettu kaloriluku."Yksi purkki on aina yksi annos. Ei tarvitse laskea grammoja, vaan syödään koko purkki ja merkitään päivän saldoon suoraan kanteen painettu kaloriluku"
Ja sitten kaikki alekkain ja huaveihin. - Anonyymi00171
Anonyymi00002 kirjoitti:
Kiitos!
Rahkat, proteiinirahkat ja proteiinivanukkaat.
Yksi purkki on aina yksi annos. Ei tarvitse laskea grammoja, vaan syödään koko purkki ja merkitään päivän saldoon suoraan kanteen painettu kaloriluku.Salakis Turkkilainen maustamaton Jogurtti 1kg yksi purkki on yksi annos.
Söin koko purkin kuten hienosti neuvoit. En laskennu grammoja, purkin kylessä luki 1300 kcal tuli. Nyt ei mahu enää roiskeläppää.
😂😂😂😂😂😂😂😂 - Anonyymi00198
Mitä tarkoittaa servaus? Miten aloituksessa servattiin?
- Anonyymi00227
Surkeeta. Kun syö silloin kun on nälkä eikä syö muuten vaan niin paino pysyy kurissa.
- Anonyymi00003
https://www.helsinki.fi/fi/uutiset/lihavuus/ultraprosessoitu-ruoka-saattaa-vaikuttaa-aivoihin-ja-johtaa-ylensyontiin
"Runsas ultraprosessoidun ruoan syöminen on liitetty tutkimuksissa moniin sairauksiin, kuten diabetekseen, sydän- ja verisuonitauteihin, aivoverenkiertohäiriöihin ja dementiaan. Kansainvälisessä tutkimuksessa tarkasteltiin ultraprosessoidun ruoan käytön yhteyttä aivojen rakenteeseen.
— Löytömme viittaavat siihen, että runsaasti ultraprosessoitua ruokaa syövillä tapahtuu rakenteellisia muutoksia niillä aivojen alueilla, jotka säätelevät syömiskäyttäytymistä, kuten hypotalamuksessa, mantelitumakkeessa ja tyvitumakkeissa. Tämä voi mahdollisesti johtaa ylensyönnin kierteeseen. Yhteyden vahvistamiseksi tarvitaan kuitenkin vielä pitkäaikaisia ja kokeellisia tutkimuksia, tutkija Arsène Kanyamibwa sanoo Helsingin yliopistosta.
Tutkimuksessa saatiin viitteitä siitä, että yhteys ultraprosessoidun ruoan ja ylensyönnin välillä ei selity pelkästään elimistöön syntyvillä tulehduksilla ja lihavuudella. Aivojen muutokset saattavat selittyä myös ultraprosessoitujen ruokien ainesosilla ja lisäaineilla, kuten emulgointiaineilla.
Kanyamibwan mielestä ultraprosessoituihin ruokien epäterveellisiin vaikutuksiin pitäisi kiinnittää enemmän huomiota niin osana henkilökohtaisia ruokavalintoja, elintarvikkeiden säätelyä kuin ravitsemuspolitiikkaa.
Kanyamibwa muistuttaa, että kaikkia prosessoituja ruokia ei ole kuitenkaan syytä vältellä.
— Erityisesti monet kasvisperäiset prosessoidut ruoat, kuten pakastekasvikset, ovat suositeltavia. Hyvä esimerkki prosessoinnin hyödyistä on myös maidon pastörointi. Sen sijaan ongelmallisia ovat tuotteet, jotka sisältävät paljon kemiallisesti muokattuja ainesosia ja lisäaineita, kuten prosessoidut lihatuotteet. Viime vuonna julkaistut ravitsemus- ja ruokasuositukset ovat hyvä perusta syömiselle.
Tutkimuksessa höydynnettiin brittiläistä biopankkia. Aineistona oli noin 30 000 keski-ikäistä brittiläistä. Tutkimuksen toteutti Helsingin yliopistossa toimiva O’Brain Lab tutkimusryhmä, joka tutkii aivojen ja lihavuuden yhteyttä. Tutkimus tehtiin yhteistyössä Montrealin neurologisen instituutin kanssa. "- Anonyymi00007
Miten voit lihoattua 1500 kalorilla päivässä?
Onko hyvä laihtua? - Anonyymi00023
Hyvin servattu. Ei valmisruokia voi suositella kuukausien käyttöön.
- Anonyymi00028
Anonyymi00007 kirjoitti:
Miten voit lihoattua 1500 kalorilla päivässä?
Onko hyvä laihtua?Hyvin servattu.
- Anonyymi00041
Anonyymi00023 kirjoitti:
Hyvin servattu. Ei valmisruokia voi suositella kuukausien käyttöön.
Kiitos! 🤘
- Anonyymi00043
Anonyymi00028 kirjoitti:
Hyvin servattu.
Kiitos.
🤘 - Anonyymi00107
Tämä kannattaa jokaisen lukea.
- Anonyymi00111
Anonyymi00107 kirjoitti:
Tämä kannattaa jokaisen lukea.
Miksi? Sehän oli huonosti lainattu kopio jostakin hyvästä.
- Anonyymi00004
Onhan se huolestuttavaa kun ihmiset on alkaneet ajatella terveyttään. Ei kai moisia sponsoroituja aloituksia muuten olisi pakko alkaa tehtailla.
Vieläpä laihdutusruokana, kun on tutkittu että juuri ultraprosessoitu ruoka aiheuttaa lihavuutta. 🤭- Anonyymi00039
"Tekstissäsi näkyy valtava aggressiivisuus ja katkeruus elämää kohtaan."
Mutta miksi?
- Anonyymi00006
Vastaa, millä tavalla valmis hernekeitto tai valmis lohi- tai kasviskeitto on ultraprosessoitu? Vastaa, miten ko. keitosta tulee ultraprosessoitu, kun joukkoon lisätään kananmunaa, maustamatonta broileria, kasvissuikaleita tai purkkipapuja?
Miten puuro tai annospuuro on ultraprosessoitu?
Sulla on mennyt asiat ihan överiksi. Etkö ymmärrä, että kyse on dieetistä, ei lopullisesta elämäntavasta? Voit itse keittää hernekeittosi aina itse kasvatetuista herneistä, anna kuitenkin muille vaihtoehtona vapaus valita.- Anonyymi00008
Puuro ei ole eines.
Miksi rollaat näitä tylperiä aloituksia. Käyttäisit senkin ajan opettelemalla tekemään ruokaa kun käytät jankuttamassa amaa itsekehua ketjut täyteen. Oletko sama joka tekee noita karkinahmimisen terveellisyydestä. Osoitus siitä että kyllä se selvästi aivoihin vaikuttaa huono ravinto. - Anonyymi00009
"Sulla on mennyt asiat ihan överiksi. Etkö ymmärrä, että kyse on dieetistä, ei lopullisesta elämäntavasta? "
Etkö SINÄ ymmärrä että dieetin pitää kestää kuukausia tai jopa vuosia. Ehtii terveys mennä pilalle jo kuukaudessa, kuten sillä yhdellä toimittajalla kun koetti syödä pelkkiä eineksiä. Eikä hän laihduttanut. - Anonyymi00012
Anonyymi00009 kirjoitti:
"Sulla on mennyt asiat ihan överiksi. Etkö ymmärrä, että kyse on dieetistä, ei lopullisesta elämäntavasta? "
Etkö SINÄ ymmärrä että dieetin pitää kestää kuukausia tai jopa vuosia. Ehtii terveys mennä pilalle jo kuukaudessa, kuten sillä yhdellä toimittajalla kun koetti syödä pelkkiä eineksiä. Eikä hän laihduttanut.Vuosia? Ohhoh.
- Anonyymi00013
Anonyymi00008 kirjoitti:
Puuro ei ole eines.
Miksi rollaat näitä tylperiä aloituksia. Käyttäisit senkin ajan opettelemalla tekemään ruokaa kun käytät jankuttamassa amaa itsekehua ketjut täyteen. Oletko sama joka tekee noita karkinahmimisen terveellisyydestä. Osoitus siitä että kyllä se selvästi aivoihin vaikuttaa huono ravinto.Miksi sitten syöt huonosti ja liikaa?
- Anonyymi00022
Anonyymi00009 kirjoitti:
"Sulla on mennyt asiat ihan överiksi. Etkö ymmärrä, että kyse on dieetistä, ei lopullisesta elämäntavasta? "
Etkö SINÄ ymmärrä että dieetin pitää kestää kuukausia tai jopa vuosia. Ehtii terveys mennä pilalle jo kuukaudessa, kuten sillä yhdellä toimittajalla kun koetti syödä pelkkiä eineksiä. Eikä hän laihduttanut.Vuosia kun puree Scanian tai DAF:in kuivia roiskeläppiä, paino laskee varmasti. Kaloreita ei tarvitse laskea.
- Anonyymi00026
Anonyymi00013 kirjoitti:
Miksi sitten syöt huonosti ja liikaa?
Älä vaihda puheenaihetta.
- Anonyymi00027
Anonyymi00022 kirjoitti:
Vuosia kun puree Scanian tai DAF:in kuivia roiskeläppiä, paino laskee varmasti. Kaloreita ei tarvitse laskea.
Meinasin kanssa sanoa mutta ehdit ensin! 🤘😆
- Anonyymi00029
Anonyymi00026 kirjoitti:
Älä vaihda puheenaihetta.
No miksi itse et lue aloitusta?
- Anonyymi00042
"Vastaa, miten ko. keitosta tulee ultraprosessoitu, kun joukkoon lisätään kananmunaa, maustamatonta broileria, kasvissuikaleita tai purkkipapuja?"
Minäpä täältä vastaan, vaikkei minulta kysytty. Tuote ei ole valmisruoka, jos sen itse koostaa kotona. Kananmuna ei ole eines, ei kasvissuikaleet eikä broileri. Miksi puhut peruselintarvikkeista, kasviksista jne eineksinä ja valmisruokina? Ja että niistä saadaan valmisruokiin se terveellinen osuus. Silloinhan voi syödä pelkästään niitä terveellisiä ja jättää teollisuusruoka pois. Eikö tämä ole eineksiäkin helpompi ratkaisu?
Olet jossain kohtaa ja hetkittäin ihan asialinjalla, ja mainitset että on eineksiä jotka ei ole niin prosessoituja ja lisäaineilla kyllästettyjä ts on parempia ja huonompia eineksiä. Samoin on parempia ja huonompia säilykkeitä ja pakasteita. Vrt pakasteranut ja vaikka leikkopavut tai kukkis-parsakaali. Hernekeitto kuuluu niihin parempiin nimittäin jos on pussissa, purkkihernekeitto on säilyke, ei eines. Mutta sitten ei tuote ole halpa kun vertaa itsetehtyyn hernekeittoon. Tulee monta kertaa kalliimmaksi ostaa valmista. Ja kuten aiemmin oli puhe, kun on tehnyt itse kerran oikeaa, ei enää halua syödä purkista jos makuaisti on vähänkään tallella.
Sitten on sitä pahinta roskaa: burgerit, "lihapullat" joissa on 16% lihaa (tai oikeammin teurasjätettä) ja enimmäkseen soijaproteiinia ja ne roiskeläpät.
Samoin jotkut valmistajat ei käytä juurikaan säilöntäaineita kuten Kokkikartano. Mut siinäkin löytyi artikkeli:
"Kokkikartano pyrkii valmistamaan ruokansa ilman lisättyjä lisäaineita, mutta joissakin valmiissa raaka-aineissa (kuten kinkussa tai valmiissa lisukkeissa) saattaa silti olla mukana pienehkö määrä säilöntäaineita, kuten natriumnitriittiä tai kaliumdisulfiittia. Kuluttajalehti on nostanut esiin, että vaikka yritys markkinoi ruokiaan lisäaineettomina, raaka-aineiden omat E-koodit voivat siirtyä lopputuotteeseen."
Satunnaisesti ei ole varmasti haittaa jos joskus syö eineksiäkin. Mutta että niiden varaan perustaa koko ruokavalion jolla on tarkoitus laihtua, niin taitaa olla vähemmän suositeltavaa. Laihdutukseen pitää sitoutua niin pitkäksi aikaa että saa muutettua ruokatottumuksensa nimenomaan TERVEELLISEEN suuntaan. Miten roiskeläppä ja arominvahventeilla kyllästetty ruoka tässä auttaa?
Peräänkuulutit laskutaitoa, vaikka edellisessä ketjussa ilmoitit, ettei mitään tarvi laskea eikä punnita. Kyllä, einesten syöminen on myös monta kertaa kalliimpaa kuin itse tehdyn ruuan. Ja se valtava suolan määrä pitää myös laskea jos ei halua kohonnutta verenpainetta.
Mutta kuten moni toteaa, taidat ollakin pilailun takia täällä. Lisäaineroskan mainostaja laihdutukseen ei voi olla ihan vakavissaan.
T kn - Anonyymi00077
Anonyymi00042 kirjoitti:
"Vastaa, miten ko. keitosta tulee ultraprosessoitu, kun joukkoon lisätään kananmunaa, maustamatonta broileria, kasvissuikaleita tai purkkipapuja?"
Minäpä täältä vastaan, vaikkei minulta kysytty. Tuote ei ole valmisruoka, jos sen itse koostaa kotona. Kananmuna ei ole eines, ei kasvissuikaleet eikä broileri. Miksi puhut peruselintarvikkeista, kasviksista jne eineksinä ja valmisruokina? Ja että niistä saadaan valmisruokiin se terveellinen osuus. Silloinhan voi syödä pelkästään niitä terveellisiä ja jättää teollisuusruoka pois. Eikö tämä ole eineksiäkin helpompi ratkaisu?
Olet jossain kohtaa ja hetkittäin ihan asialinjalla, ja mainitset että on eineksiä jotka ei ole niin prosessoituja ja lisäaineilla kyllästettyjä ts on parempia ja huonompia eineksiä. Samoin on parempia ja huonompia säilykkeitä ja pakasteita. Vrt pakasteranut ja vaikka leikkopavut tai kukkis-parsakaali. Hernekeitto kuuluu niihin parempiin nimittäin jos on pussissa, purkkihernekeitto on säilyke, ei eines. Mutta sitten ei tuote ole halpa kun vertaa itsetehtyyn hernekeittoon. Tulee monta kertaa kalliimmaksi ostaa valmista. Ja kuten aiemmin oli puhe, kun on tehnyt itse kerran oikeaa, ei enää halua syödä purkista jos makuaisti on vähänkään tallella.
Sitten on sitä pahinta roskaa: burgerit, "lihapullat" joissa on 16% lihaa (tai oikeammin teurasjätettä) ja enimmäkseen soijaproteiinia ja ne roiskeläpät.
Samoin jotkut valmistajat ei käytä juurikaan säilöntäaineita kuten Kokkikartano. Mut siinäkin löytyi artikkeli:
"Kokkikartano pyrkii valmistamaan ruokansa ilman lisättyjä lisäaineita, mutta joissakin valmiissa raaka-aineissa (kuten kinkussa tai valmiissa lisukkeissa) saattaa silti olla mukana pienehkö määrä säilöntäaineita, kuten natriumnitriittiä tai kaliumdisulfiittia. Kuluttajalehti on nostanut esiin, että vaikka yritys markkinoi ruokiaan lisäaineettomina, raaka-aineiden omat E-koodit voivat siirtyä lopputuotteeseen."
Satunnaisesti ei ole varmasti haittaa jos joskus syö eineksiäkin. Mutta että niiden varaan perustaa koko ruokavalion jolla on tarkoitus laihtua, niin taitaa olla vähemmän suositeltavaa. Laihdutukseen pitää sitoutua niin pitkäksi aikaa että saa muutettua ruokatottumuksensa nimenomaan TERVEELLISEEN suuntaan. Miten roiskeläppä ja arominvahventeilla kyllästetty ruoka tässä auttaa?
Peräänkuulutit laskutaitoa, vaikka edellisessä ketjussa ilmoitit, ettei mitään tarvi laskea eikä punnita. Kyllä, einesten syöminen on myös monta kertaa kalliimpaa kuin itse tehdyn ruuan. Ja se valtava suolan määrä pitää myös laskea jos ei halua kohonnutta verenpainetta.
Mutta kuten moni toteaa, taidat ollakin pilailun takia täällä. Lisäaineroskan mainostaja laihdutukseen ei voi olla ihan vakavissaan.
T knOlipa pitkästyttävä satuhetki.
- Anonyymi00108
"Vastaa, millä tavalla valmis hernekeitto tai valmis lohi- tai kasviskeitto on ultraprosessoitu? "
Mikä keitto? Aloituksessa oli kyse nimenomaan roiskeläpästä. Eli einespitsasta. - Anonyymi00112
Anonyymi00108 kirjoitti:
"Vastaa, millä tavalla valmis hernekeitto tai valmis lohi- tai kasviskeitto on ultraprosessoitu? "
Mikä keitto? Aloituksessa oli kyse nimenomaan roiskeläpästä. Eli einespitsasta.Riidanhaastaja tuossa havaittu. Lukutaidoton tai vain tyhmä.
- Anonyymi00172
Anonyymi00077 kirjoitti:
Olipa pitkästyttävä satuhetki.
"Olipa pitkästyttävä satuhetki."
Ei kyllä yltänyt aloituksen tasolle...
- Anonyymi00010
"Tärkeintä on katsoa tuoteseloste ja tehdä sen pohjalta älykkäitä valintoja"
Kyllä älykkäin valinta tapahtuu siinä kohtaa kun jättää roiskeläpät kauppaan. Mutta oletan että tämä aloitus on ihan läppää sekin.- Anonyymi00014
Kyllä jokainen saa itse valita, miten valitsee dieettinsä aikana ravinnon. Sinä et sitä päätä.
- Anonyymi00016
"Kyllä älykkäin valinta tapahtuu siinä kohtaa kun jättää roiskeläpät kauppaan."
Kerro vielä muille, mikä tässä alla olevassa on kaikista pahin juttu dieetin aikana:
"Ja ettei roiskeläpät unohtuisi: (I) Apetit Kasvispizza, suomalainen klassikko, jossa on valmiina reilusti kasviksia. Se on kaloreiltaan ja rasvaltaan yksi keveimmistä valmispizzoista. Miten tuunataan? Lisää suoraan uuniin mennessä (J) tonnikala tai (K) raejuusto ennen tai jälkeen uunin."
Mikä tuossa on siis todella ja erittäin huonoa? Kerro ihan omin sanoin. - Anonyymi00021
Anonyymi00016 kirjoitti:
"Kyllä älykkäin valinta tapahtuu siinä kohtaa kun jättää roiskeläpät kauppaan."
Kerro vielä muille, mikä tässä alla olevassa on kaikista pahin juttu dieetin aikana:
"Ja ettei roiskeläpät unohtuisi: (I) Apetit Kasvispizza, suomalainen klassikko, jossa on valmiina reilusti kasviksia. Se on kaloreiltaan ja rasvaltaan yksi keveimmistä valmispizzoista. Miten tuunataan? Lisää suoraan uuniin mennessä (J) tonnikala tai (K) raejuusto ennen tai jälkeen uunin."
Mikä tuossa on siis todella ja erittäin huonoa? Kerro ihan omin sanoin.Voi tehdä myös jäätelöä, ohje on toisessa säikeessä.
- Anonyymi00030
Anonyymi00014 kirjoitti:
Kyllä jokainen saa itse valita, miten valitsee dieettinsä aikana ravinnon. Sinä et sitä päätä.
Kyllä jokainen muutenkin syö ja juo mitä haluaa ja mitä sattuu, eikö niin?
Ihmiset juuri sen takia sairastaakin. Kun ei välitetä siitä mitä syö.
Kyllä minä ainakin pidän aloitusta ihan pilailuna. Sitähän tämä keskustelu on nykyään.
Eineksiä on parempia ja huonompia ja jos pitäis yrittää syödä viikonkaan roiskeläppiä ja valmislaatikoita niin varmaan olis hirveä olo. Ajatuskin kuvottaa. Saati että niillä voisi kuvitella laihduttavansa. Annokset on minimaalisia ja niissä on paljon säilöntäaineita. Ei vie nälkää mutta tulee kaloreita.
esim yksi kalakeittoannos sisältää suolaa 1 g/100g ja yksi ateria siis jo 3g. Koko päivän suolat tulee jo yhdestä soppa annoksesta kun syö leipää vielä sen kanssa.
Mutta kuten sanoin olet 100% pilailija eikä aloitusta kukaan ota sen enempää tosissaan kuin mansikkakakku-huaveitakaan. 😊 - Anonyymi00031
Edellisessä einesketjussa aloittaja keksi hyvän mainoslauseen valmisruokateollisuudelle:
"Kuollaan me kuitenkin"
Niin hyvähän se tietenkin on että prosessi nopeutuu? - Anonyymi00033
Anonyymi00016 kirjoitti:
"Kyllä älykkäin valinta tapahtuu siinä kohtaa kun jättää roiskeläpät kauppaan."
Kerro vielä muille, mikä tässä alla olevassa on kaikista pahin juttu dieetin aikana:
"Ja ettei roiskeläpät unohtuisi: (I) Apetit Kasvispizza, suomalainen klassikko, jossa on valmiina reilusti kasviksia. Se on kaloreiltaan ja rasvaltaan yksi keveimmistä valmispizzoista. Miten tuunataan? Lisää suoraan uuniin mennessä (J) tonnikala tai (K) raejuusto ennen tai jälkeen uunin."
Mikä tuossa on siis todella ja erittäin huonoa? Kerro ihan omin sanoin.A)Tonnikala ei ole eines, vaan säilyke tai kala tuoretiskistä
B) Raejuusto ei ole eines vaan tuoretuote.
Tonnikala ja raejuusto ja kaurapuuro ei tee eineksistä terveellisiä. - Anonyymi00034
Anonyymi00016 kirjoitti:
"Kyllä älykkäin valinta tapahtuu siinä kohtaa kun jättää roiskeläpät kauppaan."
Kerro vielä muille, mikä tässä alla olevassa on kaikista pahin juttu dieetin aikana:
"Ja ettei roiskeläpät unohtuisi: (I) Apetit Kasvispizza, suomalainen klassikko, jossa on valmiina reilusti kasviksia. Se on kaloreiltaan ja rasvaltaan yksi keveimmistä valmispizzoista. Miten tuunataan? Lisää suoraan uuniin mennessä (J) tonnikala tai (K) raejuusto ennen tai jälkeen uunin."
Mikä tuossa on siis todella ja erittäin huonoa? Kerro ihan omin sanoin."Mikä tuossa on siis todella ja erittäin huonoa? Kerro ihan omin sanoin."
Riidanhaastaja jatkaa. - Anonyymi00035
Anonyymi00033 kirjoitti:
A)Tonnikala ei ole eines, vaan säilyke tai kala tuoretiskistä
B) Raejuusto ei ole eines vaan tuoretuote.
Tonnikala ja raejuusto ja kaurapuuro ei tee eineksistä terveellisiä.Et taida olla penaalin terävin kynä. Oletko todella lihava vai kirjoitatko vain kuin lihava?
Kannattaa lukea avaus, eikä vain soittaa leveää hanuriaan. - Anonyymi00036
Anonyymi00034 kirjoitti:
"Mikä tuossa on siis todella ja erittäin huonoa? Kerro ihan omin sanoin."
Riidanhaastaja jatkaa."Riidanhaastaja jatkaa."
No niin tunnut jatkavan, mutta miksi...!? - Anonyymi00037
Anonyymi00031 kirjoitti:
Edellisessä einesketjussa aloittaja keksi hyvän mainoslauseen valmisruokateollisuudelle:
"Kuollaan me kuitenkin"
Niin hyvähän se tietenkin on että prosessi nopeutuu?Se ei ollut aloittaja, vaan se olit sinä itse, lihavasti kirjoittava höpötti. Toivottavasti juuri sinun kohdallasi prosessi nopeutuu, sinut kunon marinoitu valtavassa määrässä kovaa rasvaa.
- Anonyymi00173
Anonyymi00016 kirjoitti:
"Kyllä älykkäin valinta tapahtuu siinä kohtaa kun jättää roiskeläpät kauppaan."
Kerro vielä muille, mikä tässä alla olevassa on kaikista pahin juttu dieetin aikana:
"Ja ettei roiskeläpät unohtuisi: (I) Apetit Kasvispizza, suomalainen klassikko, jossa on valmiina reilusti kasviksia. Se on kaloreiltaan ja rasvaltaan yksi keveimmistä valmispizzoista. Miten tuunataan? Lisää suoraan uuniin mennessä (J) tonnikala tai (K) raejuusto ennen tai jälkeen uunin."
Mikä tuossa on siis todella ja erittäin huonoa? Kerro ihan omin sanoin.Apetit kasvispizza?
Heillähän ei ole einespizzaa vaan pakastepizza, joka ei ole mikään roiskeläppä.
Eli tutkitaanpas:
https://apetit.fi/tuotteet/apetit-superior-kasvisjauhis-pizza-pakaste-320g/
Pohja: suomalainen VEHNÄjauho, vesi, suomalainen rypsi- ja rapsiöljy vaihtelevina osuuksina, suomalainen hiiva, suola, jauhonparanne (askorbiinihappo). Täyte: vegaaninen pizzaraaste (vesi, kookosöljy, muunnettu peruna- ja tapiokatärkkelys, väri (E160a)), herneproteiinivalmiste 9 % (vesi, herneproteiini, sipuli, rapsiöljy, hernekuitu, valkosipuli, mausteet, perunaproteiini, sakeuttamisaineet (E461, E407a), aromit, perunajauho, suola, dekstroosi, karamellisoitu sokeri), tomaattisose, tomaatti, vesi, pesto 2 % (kasviöljyt (kookos, oliivi), basilika, rucola, valkosipuli), sokeri, suola, auringonkukkaöljy.
Köh köh...kovasti näyttää olevan kasviksia juu.... Dekstroosia, karamellisoitua sokeria sakeuttamisaineita,muunnettu tärkkelys jne...
Mainostat ettei mitään tarvi laskea kun syö koko pakkauksen? Pakkohan siinä on laskea kun ravintosisältö on per 100g 223,00 kcal eli pizzan paino 320g hmm... Siitä tulee yhteensä 713 kcal.
Ei jäisi juurikaan toiselle einekselle tilaa jos pitää pysytellä alle 1500 kilokalorissa. Ehkä toinen pizza? Puolet koko päivän energiatarpeesta siis KASVISPIZZASTA.
Tässä näkee kuinka einekset on tosi energiapitoisia ja korvattu ties millä dekstroosilla luonnollisia aineita.
Kiitos kun toit tämän keskusteluun, tosi kuraa on. - Anonyymi00174
Anonyymi00031 kirjoitti:
Edellisessä einesketjussa aloittaja keksi hyvän mainoslauseen valmisruokateollisuudelle:
"Kuollaan me kuitenkin"
Niin hyvähän se tietenkin on että prosessi nopeutuu?Hyvin servattu! 😂
- Anonyymi00199
Hyvin sanottu. Ei voi ymmärtää niitä jotka ei hanki alkeellisintakaan keittotaitoa. Nämä opetettiin ennen köksäntunnilla. Ruoan saa tosi terveelliseksi ja maukkaaksi kun opettelee. Eikö niitä enää ole koulussa? Kun vanhemmat on patalaiskoja, he siirtää käytösmallin lapsilleen. Ei ihme että lapset on jo pienenä sairaita diabeetikkoja kun vanhemmat ei viitsi laittaa terveellistä ruokaa. Tuskin se haittaa jos kerran kuukaudessa syö jotain kurasotkua mutta jos homma perustuu siihen että elämänasenne määrää ettei OSAA tai VIITSI niin olotila taitaa olla pysyvä, eikä vain satunnainen kerta.
- Anonyymi00200
Anonyymi00035 kirjoitti:
Et taida olla penaalin terävin kynä. Oletko todella lihava vai kirjoitatko vain kuin lihava?
Kannattaa lukea avaus, eikä vain soittaa leveää hanuriaan.Ensin kehotat ihmisiä lihottamaan itsensä eineksillä jonka jälkeen voit haukkua heitä läskeiksi. Oletko ollut koulukiusaaja? Työpaikkakiusaajakin olisit mutta onneksi ei taida työt kiinnostaa, kun siinä pitää viitsiä tosiaan lähteä aamulla töihin ja tehdä jotain palkkansa eteen.
- Anonyymi00011
Höpötti: "Puuro ei ole eines."
Kyllä puuroja saa ihan kaikenlaisissa muodoissa, myös valmiina ja annoksina sekä maustettuina.
Kannattaa hypätä ihan suoraan nykyaikaan, elät vielä lapsuutesi 1960-luvulla.
Höpötti: "Miksi rollaat näitä tylperiä aloituksia."
Miksi ihmeessä sinä olet aina paikalla kuin pers¨kärpänen. Mene kokonaan pois täältä.
Höpötti: "Osoitus siitä että kyllä se selvästi aivoihin vaikuttaa huono ravinto."
No miksi et muuta ravintoasi paremmaksi? Miksi et opettelisi parempia ruokatapoja vaan olet lihonut liialla ja huonolla ravinnolla?
Höpötti: "Etkö SINÄ ymmärrä että dieetin pitää kestää kuukausia tai jopa vuosia."
Vai että pitää kestää oikein vuosia? No mutta ethän sinä tuosta asiasta päätä, ja jos sinä oletkin edelleen tuollainen valtava tankki, sinua voi auttaa vain lääkäri ja lihavuusleikkaus, ei mitkään valmisruuat ja eineet. Pahoittelut.
Höpötti: "Ehtii terveys mennä pilalle jo kuukaudessa,"
Taaskaan et ymmärtänyt aloituksesta mitään, vaan tyydyt riidan haastamiseen kun taidot eivät muuhun riitä. Mene kokonaan pois täältä.- Anonyymi00015
Höpötti ei ole edelleenkään vastannut tähän.
""""Vastaa, millä tavalla valmis hernekeitto tai valmis lohi- tai kasviskeitto on ultraprosessoitu? Vastaa, miten ko. keitosta tulee ultraprosessoitu, kun joukkoon lisätään kananmunaa, maustamatonta broileria, kasvissuikaleita tai purkkipapuja?
Miten puuro tai annospuuro on ultraprosessoitu?""""
Höpötti, ellet ole mennyt kokonaan pois, voit edes vastata tähän. Toivottavasti olet mennyt kokonaan pois. - Anonyymi00182
Anonyymi00015 kirjoitti:
Höpötti ei ole edelleenkään vastannut tähän.
""""Vastaa, millä tavalla valmis hernekeitto tai valmis lohi- tai kasviskeitto on ultraprosessoitu? Vastaa, miten ko. keitosta tulee ultraprosessoitu, kun joukkoon lisätään kananmunaa, maustamatonta broileria, kasvissuikaleita tai purkkipapuja?
Miten puuro tai annospuuro on ultraprosessoitu?""""
Höpötti, ellet ole mennyt kokonaan pois, voit edes vastata tähän. Toivottavasti olet mennyt kokonaan pois.Miten edelliset muka on eineksiä, nehän on jumalauta PERUSELINTARVIKKEITA EIKÄ MITÄÄN EINEKSIÄ JA VALMISRUOKIA.
Sulla on jotain tosi pahasti sekaisin kun koko ajan puhut eineksistä ja valmisruuista muka helppona kun ei tarvi laskea mitään kun pakkauksessa on kaikki muka laskettu...ja kuitenkin tarkoitat ihan tavan peruselintarvikkeita joita pitäisi sotkia niihin heikkolastuisiin eineksiin. Ja esität vielä ihan vakavissaan että nämä terveelliset peruselintarvikkeet ikään kuin poistaa eineksistä kaikki lisäaineet ja tekee ultraprosessoidusta tuotteesta terveellisen.
Miksei syö vain niitä terveellisiä osia? Niistä tulee paljon lisäkaloreitakin niin kaatuu sinun laihdutushommakin. Jos yksi pitsa eli sinulla yksi ruoka-annos on jo yli 700 kcal niin sinä laitat pitsaan vielä lisää jotain lisäenergiaa jotta siitä tulisi terveellistä? Ihan kahjoa.
Terveysteko on jättää ne einekset turhia pois. Kun ei ne sunkaan mielestä ole terveellisiä vaikka aloituksessa niin väität.
Eikä tässä vielä kaikki: kun sinulle tämän vääntää rautalangasta usean kirjoittajan voimin niin sinä hyökkäät henkilöön ja alat solvata kirjoittajia.
- Anonyymi00018
"Johtopäätöksenä voidaan todeta, että valmisruokadieetti toimii, koska se tekee laihtumisesta yksinkertaista."
Vaikka oletkin trollaamassa niin leikin mukana kuin ottaisin sinut tosissaan. 🙂Tuota sanotaan toiveajatteluksi, ei johtopäätöksiksi. Sulla ei ole mitään esittää väitteesi tueksi.
Ainakaan tutkimukset ei kerro että einesruokadieetti olisi laihduttava, vaan päinvastoin lihottava kun maunvahventajat laittaa syömään lisää, lisäksi lisäainekuorma aiheuttaa terveysongelmia jos aikoo syödä usein eineksiä. Silloin tällöin ei varmaan haitanne, vaikka syö mitä vaan, mutta että perustaa kaiken syömisen eineksille niin eikä ole sama jos syö karkkia kun ajattelee vain syömisen helppoutta.
Sinun pitäisi esittää jokin tutkimus, jossa oltaisiin kokeiltu einesruokadieettiä jotta voit kertoa että se toimii. Ja tarkasti ilmoitetut ruoka-ainekset. Eihän se nyt mene niin että aloituksessa puhut roiskeläpäatä eli einespitsasta ja sitten se tarkoittaakin kaurapuuroa. Sulla on käsitteet täysin hukassa.
Roiskeläpän terveellisyys, tämän päätteeksi pohjalta siis johtuu kaurapuurosta...- Anonyymi00019
K-Kaupan tarjous tälle viikolle arkilaatikoista on 1,50€ per kappale. Ei ole kallis.
- Anonyymi00020
Sulla on pahoja ongelmia, kenties reilu ylipaino.
Tekstissäsi näkyy valtava aggressiivisuus ja katkeruus elämää kohtaan. - Anonyymi00024
Anonyymi00019 kirjoitti:
K-Kaupan tarjous tälle viikolle arkilaatikoista on 1,50€ per kappale. Ei ole kallis.
Fatserin karkkipussin saa eurolla tokmannilta, ei ole kallis. On helppoa.
Kuka hakisi minulle karkkia kaupasta kun minä en viitsi eikä osaamistakaan ole.
Aukaise karkkipussi valmiiksi kun en osaa sitäkään. - Anonyymi00025
Anonyymi00024 kirjoitti:
Fatserin karkkipussin saa eurolla tokmannilta, ei ole kallis. On helppoa.
Kuka hakisi minulle karkkia kaupasta kun minä en viitsi eikä osaamistakaan ole.
Aukaise karkkipussi valmiiksi kun en osaa sitäkään.Ei naurattanut, ei jatkoon. Surkeasti servattu 🦄
- Anonyymi00044
Anonyymi00024 kirjoitti:
Fatserin karkkipussin saa eurolla tokmannilta, ei ole kallis. On helppoa.
Kuka hakisi minulle karkkia kaupasta kun minä en viitsi eikä osaamistakaan ole.
Aukaise karkkipussi valmiiksi kun en osaa sitäkään.Oletkohan niitä joille äiti on kuorinut perunatkin valmiiksi niin ei ole tarvinnut opetella mitään?
Nyt ei perunoitakaan tarvi osata kyllä kuoria kun on näitä einesruokia. Äidin kullannuput säästyy kaikelta vaivalta vielä 50 vuotiaana.
Onneksi karkki on helppo syödä. Samoin jäätelö. Jos on viitseliäiisyyttä ja ahkeruutta suotu niin karkeista voi tehdä Ninja jäähilekoneella jäätelöä. - Anonyymi00049
Anonyymi00025 kirjoitti:
Ei naurattanut, ei jatkoon. Surkeasti servattu 🦄
😆😆😆
- Anonyymi00032
"Vuosia kun puree Scanian tai DAF:in kuivia roiskeläppiä, paino laskee varmasti. Kaloreita ei tarvitse laskea."
Tuota ei voi suositella, koska Scanian roiskeläpät ovat ultraprosessoituja.
Vain Renaultin rekoissa on ekologiset ja lisäaineettomat roiskeläpät. Tekohampaita saa hammasteknikolta.- Anonyymi00038
Sen takia voi valita itse keittämänsä hernekeiton. Purkista sitä ei voi ottaa, koska se on purkki. Pussista sitä ei voi ottaa, koska se on pussi. Rasiasta sitä ei voi ottaa, koska se on rasia.
Eineenä ja valmistuotteena tosin myydään. - Anonyymi00045
Heh heh!!! 👌😁
- Anonyymi00079
Anonyymi00038 kirjoitti:
Sen takia voi valita itse keittämänsä hernekeiton. Purkista sitä ei voi ottaa, koska se on purkki. Pussista sitä ei voi ottaa, koska se on pussi. Rasiasta sitä ei voi ottaa, koska se on rasia.
Eineenä ja valmistuotteena tosin myydään.Eineksenä. Ei "eineenä".
- Anonyymi00040
"Tätä periaatetta voidaan helposti tehostaa ja hienosäätää terveellisemmäksi ilman, että valmisruokateemasta poiketaan tuumaakaan. Tämä tapahtuu lisäämällä aterioille suoraan pakkauksista otettavia lisukkeita, kuten tuoreita tai pakastekasviksia, kananmunia, palkokasveja ja kuitutuotteita."
Kalorien määrä nousee tuolloin valtavaksi. Ja koko teoriasi einesten syömisestä kyllä vesittyy. Sinullahan oli idea se, että mitään ei tarvitse laskea kun kaikki on valmiiksi laskettu. Nyt sitten kuitenkin pitääkin laskea ja valmistaa ja kypsentää. Pitäähän kasvikset kuumentaa, kananmunat keittää jne. Samalla vaivalla tekee ihan muutenkin jo ruuan. Kaikkein helpointa on syödä vain ravintolassa eikä osta kotiin mitään ruokaa. Ei tule tiskiä eikä tarvi osata mitään. Pätkäpaastokin on helppoa.
Muut osaa ja muut tekee. Menee vaan pöytään ja tilaa.- Anonyymi00046
Vai että oikein valtavaksi?
Kyllähän pakastekasvikset muuttavat energiaa valtavasti, jopa sadalla kalorilla per pussi. Ellei osaa lisätä pussia ruuan joukkoon, eikä osaa lisätä ja vähentää muualta niiden tuomaa energiaa, niin voi voi.
Ei ole ihme että tämä maa on täynnä lihavia, jos tuollainenkin tuottaa sekä henkisiä että käytännön ongelmia.
Jos ei osaa keittää munia, kannattaa ne ostaa valmiina kaupasta. Tai sitten voi mennä istumaan ja lihomaan ravintolan valmiiseen pöytään. Siellä voi buffeesta lappaa lautaselle VALTAVAT määrät edullista ruokaa. Ja toivoa parasta laihtumisen suhteen. - Anonyymi00168
Anonyymi00046 kirjoitti:
Vai että oikein valtavaksi?
Kyllähän pakastekasvikset muuttavat energiaa valtavasti, jopa sadalla kalorilla per pussi. Ellei osaa lisätä pussia ruuan joukkoon, eikä osaa lisätä ja vähentää muualta niiden tuomaa energiaa, niin voi voi.
Ei ole ihme että tämä maa on täynnä lihavia, jos tuollainenkin tuottaa sekä henkisiä että käytännön ongelmia.
Jos ei osaa keittää munia, kannattaa ne ostaa valmiina kaupasta. Tai sitten voi mennä istumaan ja lihomaan ravintolan valmiiseen pöytään. Siellä voi buffeesta lappaa lautaselle VALTAVAT määrät edullista ruokaa. Ja toivoa parasta laihtumisen suhteen.Miksi valtavat määrät? 🤔 Siis pitäisi syödä buffeesta?
Samalla lailla kai voi ostaa valtavat määrät eineksiä ja vetää niitä. Tämä on vielä todennäköisempää eineksillä koska eineksiin lisätään arominvahventeita jotka saa himoamaan lisää ruokaa. - Anonyymi00201
Anonyymi00046 kirjoitti:
Vai että oikein valtavaksi?
Kyllähän pakastekasvikset muuttavat energiaa valtavasti, jopa sadalla kalorilla per pussi. Ellei osaa lisätä pussia ruuan joukkoon, eikä osaa lisätä ja vähentää muualta niiden tuomaa energiaa, niin voi voi.
Ei ole ihme että tämä maa on täynnä lihavia, jos tuollainenkin tuottaa sekä henkisiä että käytännön ongelmia.
Jos ei osaa keittää munia, kannattaa ne ostaa valmiina kaupasta. Tai sitten voi mennä istumaan ja lihomaan ravintolan valmiiseen pöytään. Siellä voi buffeesta lappaa lautaselle VALTAVAT määrät edullista ruokaa. Ja toivoa parasta laihtumisen suhteen."Ei ole ihme että tämä maa on täynnä lihavia, jos tuollainenkin tuottaa sekä henkisiä että käytännön ongelmia."
Sinäkin täällä laihdutuspalstalla tuohdut lihavista... Miksi päivystät hoikkana laihdutusfoorumilla? Eihän sinulla ole tarvetta laihduttaa kun olet hoikka.
Lihavuus ja sairastuvuus johtuu Helsingin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan juurikin einesten ja ultraprosessoidun ruuan käytöstä.
- Anonyymi00047
"pohjalta älykkäitä valintoja."
Ei voi kehua kovin älykkääksi ihmistä joka pitää eineksiä terveellisinä.- Anonyymi00052
"Ei voi kehua kovin älykkääksi ihmistä joka pitää eineksiä terveellisinä."
No mikä ihme on saanut sinut syömään niitä ja pilaamaan niillä terveytesi? Luulit siis olevasi älykkö, mutta olitkin jotain ihan muuta! Montako vuotta olet nyt syönyt pelkästään eineksiä?
Miksi et tekisi itse ratkaisujasi, etkä syyttäisi omista huonoista valinnoistasi muita. Tässä maassa on valinnanvapaus. Valitse hyvin. älä syytä muita. - Anonyymi00055
Anonyymi00052 kirjoitti:
"Ei voi kehua kovin älykkääksi ihmistä joka pitää eineksiä terveellisinä."
No mikä ihme on saanut sinut syömään niitä ja pilaamaan niillä terveytesi? Luulit siis olevasi älykkö, mutta olitkin jotain ihan muuta! Montako vuotta olet nyt syönyt pelkästään eineksiä?
Miksi et tekisi itse ratkaisujasi, etkä syyttäisi omista huonoista valinnoistasi muita. Tässä maassa on valinnanvapaus. Valitse hyvin. älä syytä muita."No mikä ihme on saanut sinut syömään niitä ja pilaamaan niillä terveytesi?"
En minä syö eineksiä mutta joku tekee trollialoituksia ja käskee syömään eineksiä. Kaikki terveellinen on ehdottomasti kielletty. - Anonyymi00064
Anonyymi00055 kirjoitti:
"No mikä ihme on saanut sinut syömään niitä ja pilaamaan niillä terveytesi?"
En minä syö eineksiä mutta joku tekee trollialoituksia ja käskee syömään eineksiä. Kaikki terveellinen on ehdottomasti kielletty.No kyllä sinä olet syömällä elämäsi pilannut, eineitä tai muuta. Ei lähtökohtasikaan tosin hyvät olleet.
- Anonyymi00080
Hyvin servattu! 🤘
- Anonyymi00113
Anonyymi00064 kirjoitti:
No kyllä sinä olet syömällä elämäsi pilannut, eineitä tai muuta. Ei lähtökohtasikaan tosin hyvät olleet.
Mistä tiesit? Hyvin vedetty, olen lihava.
- Anonyymi00175
Anonyymi00052 kirjoitti:
"Ei voi kehua kovin älykkääksi ihmistä joka pitää eineksiä terveellisinä."
No mikä ihme on saanut sinut syömään niitä ja pilaamaan niillä terveytesi? Luulit siis olevasi älykkö, mutta olitkin jotain ihan muuta! Montako vuotta olet nyt syönyt pelkästään eineksiä?
Miksi et tekisi itse ratkaisujasi, etkä syyttäisi omista huonoista valinnoistasi muita. Tässä maassa on valinnanvapaus. Valitse hyvin. älä syytä muita."Miksi et tekisi itse ratkaisujasi, etkä syyttäisi omista huonoista valinnoistasi muita. "
Myönnät siis että eineksillä eläminen on huono valinta. Kiitos rehellisyydestä.
- Anonyymi00050
Lainaus: "Tuote ei ole valmisruoka, jos sen itse koostaa kotona."
Kannattaa lukea aloitus, eikä väittää ja keksiä ihan omiaan. Ei kananmunaakaan ole väitetty kasvikseksi.
Lainaus: "Olet jossain kohtaa ja hetkittäin ihan asialinjalla."
Jos et olisi niin pahasti mustat lasit päässä, huomaisit että koko aloitus on asialinjalla.
Lainaus: "Hernekeitto kuuluu niihin parempiin nimittäin jos on pussissa, purkkihernekeitto on säilyke, ei eines."
Anna mun kaikki kestää, lue nyt se aloitus! Jos hernekeiton nimeäminen on sinulle ja kollegallesi pahakin ongelma, osta se rasiassa! Sitä kutsutaan eineeksi, mutta samaa pascuaalia se on, mutta vain eri paketissa.
Lainaus: "Mutta sitten ei tuote ole halpa kun vertaa itsetehtyyn hernekeittoon. Tulee monta kertaa kalliimmaksi ostaa valmista. Ja kuten aiemmin oli puhe, kun on tehnyt itse kerran oikeaa, ei enää halua syödä purkista jos makuaisti on vähänkään tallella."
Voi hyvä isä. Lue nyt se aloitus - miten se ajatus voi olla edelleen noin hukassa? Kas kun et taas väännä jotakin ultraprosessoidusta. Jos joku haluaa tehdä paahtopaistin perunamuusilla itse, hän tekee sen itse. Joku toinen ostaa paahtopaistin ympärille rakennetun eineen, pakasteen tai valmisruuan valmiiksi kaupasta. Ja joku menee syömään sen ravintolaan. Hintakin menee sen mukaan, paljonko itse käyttää asiaan aikaa, vaivaa ja rahaa.
Lisäaineeton valmishernekeitto on tehty muutamasta hassusta aineesta. Itse-tehdyn hernekeiton makuero on vain korvien välissä, ja säästö lasketaan pikkukolikoissa. Ellei laske omalle työlleen ja ajalleen hintaa, kannattaa talonsakin rakentaa itse.
Lainaus: "Sitten on sitä pahinta roskaa: burgerit, "lihapullat" joissa on 16% lihaa (tai oikeammin teurasjätettä) ja enimmäkseen soijaproteiinia ja ne roiskeläpät."
Kannattaa lukea se tuoteseloste, jos asia pelottaa. Roiskeläppien pääraaka-aine on jauho. Varmasti moni käyttää kotona parempaa jauhoa. NOT!
Lainaus: "Samoin jotkut valmistajat ei käytä juurikaan säilöntäaineita kuten Kokkikartano."
Kaupat ovat täynnä valmistuotteita. Jos on arka lisäaineiden suhteen, kannattaa valita itselleen sopivat.
Lainaus: "Satunnaisesti ei ole varmasti haittaa jos joskus syö eineksiäkin."
Kannattaa lukea aloitus ihan aluksi. Jos pudottaa painoa, sanotaan 10 % muutamassa kuukaudessa, onko se terveydelle hyvä asia? Kysehän ei ole väitetysti elämäntapamuutoksesta, ja tietäisit sen, jos olisit lukenut aloituksen.
Lainaus: "Peräänkuulutit laskutaitoa, vaikka edellisessä ketjussa ilmoitit, ettei mitään tarvi laskea eikä punnita. Kyllä, einesten syöminen on myös monta kertaa kalliimpaa kuin itse tehdyn ruuan. "
Kannattaa lukea tuo aloitus, eikä vääristellä asioita tarkoituksella. Se on törkeän paha valhe, että mitään ei tarvitse laskea - heitätkö ne luvut hanuristasi, vai mistä?
Jos päivittäinen kalorimäärä on sovitusti 1500, kyllä perusmatematiikka pitää olla hallussa. Ellei osaa edes yhteenlaskua, ylipaino ei liene henkilön suurin ongelma, vaan kyllä se ongelma on silloin jossakin ihan muualla.
Apua laskemiseen saa sukulaisilta, naapurilta tai vaikkapa kameran ja tekoälyn yhdistelmältä.
Lainaus: "Ja se valtava suolan määrä pitää myös laskea jos ei halua kohonnutta verenpainetta."
Tästä olen samaa mieltä.
Lainaus: "Mutta kuten moni toteaa, taidat ollakin pilailun takia täällä."
Ja entäpä oma syysi olla täällä? Kaltaistesi sokeiden joukossa minä olen se yksisilmäinen ja sokeiden valtakunnassa yksisilmäinen on kuningas.
Suosittelen sinulle Ladan roiskeläppiä alkupalaksi, DAF:in läppiä pääruuaksi ja itsetehtyä hernekeittoa jälkiruuaksi. Jos hampaat ei kestä, syö pelkkää jälkiruokaa.- Anonyymi00056
"Apua laskemiseen saa sukulaisilta, naapurilta tai vaikkapa kameran ja tekoälyn yhdistelmältä."
Mikset ole pyytänyt apua? Kaikki sinulle pitäisi tehdä valmiiksi? 😳 - Anonyymi00058
"Sitä kutsutaan eineeksi,"
Ei vaan einekseksi. Opettele Suomen kieli ja keskeiset käsitteet. Jos et osaa, pyydä sukulaisilta, äidiltä tai tekoälyltä apua.
Minä kysyin mikä on eines.
Eines ei ole pakaste tai säilyke. - Anonyymi00059
Tekoäly:
"Jos tarkoitat valmista säilykekasvishernekeittoa ja vertailuksi itse kuivatuista herneistä tehtyä kasvishernekeittoa, kotitekoinen tulee selvästi halvemmaksi."
Minusta ei kannata trollata valmisruuan halpuuden puolesta kun se kaikilla tavoilla laskien tulee kalliimmaksi.
Jos ei tosiaan ole rahasta pulaa niin voihan sitä palkata oman kokin joka laskee kalorit. 🙂 Mutta kun edellisessä trollausketjussasi juuri kerroit olevasi köyhä, osaamaton ja kykenemätön keittiöhommiin ja laskutaidoton, kaikki lukee eineslootan kyljessä. Etkä viitsi edes opetella. Juttu on muuttunut ettei nyt alkuperäinen väite enää olekaan se mikä se oli. Nyt ei olla köyhiä ja nyt ollaan ihan laskutaitoisia ja vaakaa pitäisi käyttää. Muut ei vaan osaa, sinä olet ainoa fiksu? Ensin oli vain mikro, nyt pitää olla puuro- ja munakattilat ja pannut ja muut vermeet. Kohta voidaan unohtaa koko einekset ilmeisesti?
Eineksiä ei voida oikeastaan kehua muuten kuin helppoudella. Terveellisiä, halpoja tai laihduttavia ne ei ole, ja ne tosiaan vaatii niitä terveellisiä lisukkeita, kananmunia, vihanneksia ja puuroja että einekset ei pilaa terveyttä. Helppouskin on kyseenalaista, kun joutuukin sitten tekemään kaikkea muuta lisuketta.
Eli sulla on kääntäen vähän sama idea kuin on huawei-karkkiukolla: kahvi lihottaa kun sen kanssa syö pullaa.
I rest my case. 🙂
T kn - Anonyymi00065
Anonyymi00059 kirjoitti:
Tekoäly:
"Jos tarkoitat valmista säilykekasvishernekeittoa ja vertailuksi itse kuivatuista herneistä tehtyä kasvishernekeittoa, kotitekoinen tulee selvästi halvemmaksi."
Minusta ei kannata trollata valmisruuan halpuuden puolesta kun se kaikilla tavoilla laskien tulee kalliimmaksi.
Jos ei tosiaan ole rahasta pulaa niin voihan sitä palkata oman kokin joka laskee kalorit. 🙂 Mutta kun edellisessä trollausketjussasi juuri kerroit olevasi köyhä, osaamaton ja kykenemätön keittiöhommiin ja laskutaidoton, kaikki lukee eineslootan kyljessä. Etkä viitsi edes opetella. Juttu on muuttunut ettei nyt alkuperäinen väite enää olekaan se mikä se oli. Nyt ei olla köyhiä ja nyt ollaan ihan laskutaitoisia ja vaakaa pitäisi käyttää. Muut ei vaan osaa, sinä olet ainoa fiksu? Ensin oli vain mikro, nyt pitää olla puuro- ja munakattilat ja pannut ja muut vermeet. Kohta voidaan unohtaa koko einekset ilmeisesti?
Eineksiä ei voida oikeastaan kehua muuten kuin helppoudella. Terveellisiä, halpoja tai laihduttavia ne ei ole, ja ne tosiaan vaatii niitä terveellisiä lisukkeita, kananmunia, vihanneksia ja puuroja että einekset ei pilaa terveyttä. Helppouskin on kyseenalaista, kun joutuukin sitten tekemään kaikkea muuta lisuketta.
Eli sulla on kääntäen vähän sama idea kuin on huawei-karkkiukolla: kahvi lihottaa kun sen kanssa syö pullaa.
I rest my case. 🙂
T kn"I rest my case. 🙂"
Luojan kiitos. Ei olisi jaksanut enempää. - Anonyymi00081
Anonyymi00065 kirjoitti:
"I rest my case. 🙂"
Luojan kiitos. Ei olisi jaksanut enempää."Ei olisi jaksanut enempää."
Sinulla on jaksaminen tosi heikkoa. Einesten syöminen taitaa olla väsyttävä? - Anonyymi00084
Anonyymi00081 kirjoitti:
"Ei olisi jaksanut enempää."
Sinulla on jaksaminen tosi heikkoa. Einesten syöminen taitaa olla väsyttävä?Muuten kyllä jaksaa, mutta ei tuon kanan (kn) turhia ja tylsiä selityksiä.
Miten oma henkinen hyvinvointisi on tällä hetkellä, sinähän kerroit jossakin vaiheessa olevasi todella pettynyt itseesi ja painoosi? - Anonyymi00202
Anonyymi00081 kirjoitti:
"Ei olisi jaksanut enempää."
Sinulla on jaksaminen tosi heikkoa. Einesten syöminen taitaa olla väsyttävä?Heh heh! 🤘
- Anonyymi00053
"Roiskeläpällä hoikaksi: herkullinen valmisruokadieetti puree kiloihin"
Kuinka paljon laihduit, missä ajassa ja miten kävi veriarvojen? Eikö päässyt oksennus kuukauden roiskeläppäkuurin jälkeen ?- Anonyymi00057
Jo kuurin teho perustuukin siihen että viikon jälkeen oksentaa kaiken ruokansa? 🤭
- Anonyymi00066
Ellet ymmärrä avauksesta muuta kuin eineen, roiskeläpän ja lisäaineet, kannattaa kysyä naapurilta apua.
- Anonyymi00072
Anonyymi00066 kirjoitti:
Ellet ymmärrä avauksesta muuta kuin eineen, roiskeläpän ja lisäaineet, kannattaa kysyä naapurilta apua.
Se on eines, ei eine.
Yritit edellisessä keskustelussa sekoittaa että kunhan on syötävää niin on eine (vanhakantainen ruokaa merkitsevä sana) joka on sama kuin eines. Vai on yhden kirjaimen ero.
Ja että se on yhtä lailla kaurapuuro, kananmuna, raejuusto kuin roiskeläppä.
Ei ole. Kysy joltain sukulaisilta tai omaishoitajaltasi mitä mikäkin on. Tai siltä joka sinulle aukaisee hernesoppapurkin kun et itse osaa eikä viitsi, kun on niin kiire. Siis päivystää täällä. - Anonyymi00073
Anonyymi00072 kirjoitti:
Se on eines, ei eine.
Yritit edellisessä keskustelussa sekoittaa että kunhan on syötävää niin on eine (vanhakantainen ruokaa merkitsevä sana) joka on sama kuin eines. Vai on yhden kirjaimen ero.
Ja että se on yhtä lailla kaurapuuro, kananmuna, raejuusto kuin roiskeläppä.
Ei ole. Kysy joltain sukulaisilta tai omaishoitajaltasi mitä mikäkin on. Tai siltä joka sinulle aukaisee hernesoppapurkin kun et itse osaa eikä viitsi, kun on niin kiire. Siis päivystää täällä.Etköhän sinä vaan pysy leveän hanurisi kanssa niissä Datsunin roiskeläpissä ja mansikkakakuissa. Vie molemmat kellariin ja kirjoita niihin että elä ota. Onnea lihavuutesi hallintaan.
- Anonyymi00075
Anonyymi00057 kirjoitti:
Jo kuurin teho perustuukin siihen että viikon jälkeen oksentaa kaiken ruokansa? 🤭
Onko sinulla bulimia?
- Anonyymi00127
Anonyymi00073 kirjoitti:
Etköhän sinä vaan pysy leveän hanurisi kanssa niissä Datsunin roiskeläpissä ja mansikkakakuissa. Vie molemmat kellariin ja kirjoita niihin että elä ota. Onnea lihavuutesi hallintaan.
Minä olen laiha.
- Anonyymi00176
Anonyymi00057 kirjoitti:
Jo kuurin teho perustuukin siihen että viikon jälkeen oksentaa kaiken ruokansa? 🤭
Nokkela vastaus! 😂
- Anonyymi00060
Miten erfktiot ja kusi? Huilaako kuin nuorena?
- Anonyymi00067
"Ihminen on Jumalan vihan alla niin kauan kunnes ihminen antaa sovittaa itsensä Jeesuksen Kristuksen kanssa eli tunnustaa tehneensä syntiä ja pyytää anteeksi antoa ja Kristusta sydämeen."
Mieti tuosta, vie erektiosi ja kusesi kellariin ja kirjoita päälle, että elä ota. Varmasti laihdut. - Anonyymi00098
Saarioisten roiskeläpällä huilaa mutta Atrian ei.
- Anonyymi00114
Anonyymi00098 kirjoitti:
Saarioisten roiskeläpällä huilaa mutta Atrian ei.
Entäs Dr. Oetker pakasteena?
- Anonyymi00068
"Opettele Suomen kieli ja keskeiset käsitteet. Jos et osaa, pyydä sukulaisilta, äidiltä tai tekoälyltä apua."
Miten sulla erektiosi, huilaako se 100% ajasta?
Ellei huilaa, ota Volvon takaroiskeläppä, ja imet sitä pari kuukautta. Varmasti leveä hanurisi samalla kapenee ja mahdut tuoliin.- Anonyymi00126
Roiskeläpät ei ole enää autoissa pakollisia.
- Anonyymi00070
Hyvä idea kiireisiin päiviin. 👍🏻
- Anonyymi00071
Mitä kiireitä sinulla?
- Anonyymi00076
Anonyymi00071 kirjoitti:
Mitä kiireitä sinulla?
Kaikki eivät ole varhennetulla sairaseläkkeellä panonsa takia kuten sinä olet. Osa käy töissä ja harrastaa.
- Anonyymi00088
Anonyymi00076 kirjoitti:
Kaikki eivät ole varhennetulla sairaseläkkeellä panonsa takia kuten sinä olet. Osa käy töissä ja harrastaa.
Eikö töissä tarjota sinulle ruokaa? Itse käyn ainakin lounasravintoloissa.
Edellisessä ketjussa kerroit olevasi köyhä, taidoton ja viitsimätön eikä halua opetella mitään.
Ethän sinä sitten köyhä jos olet töissä. Missä työssä muuten sellaista pidetään, joka kertoo olevansa haluton oppimaan mitään? 🤔 - Anonyymi00090
Anonyymi00088 kirjoitti:
Eikö töissä tarjota sinulle ruokaa? Itse käyn ainakin lounasravintoloissa.
Edellisessä ketjussa kerroit olevasi köyhä, taidoton ja viitsimätön eikä halua opetella mitään.
Ethän sinä sitten köyhä jos olet töissä. Missä työssä muuten sellaista pidetään, joka kertoo olevansa haluton oppimaan mitään? 🤔Äläpäs nyt sotke kirjoittajia toisiinsa. Minäkin olisi voinut panna rahani likoon siitä, että olet lihavuutesi takia mentaalisella sairaseläkkeellä.
- Anonyymi00124
Anonyymi00076 kirjoitti:
Kaikki eivät ole varhennetulla sairaseläkkeellä panonsa takia kuten sinä olet. Osa käy töissä ja harrastaa.
Jos alkaa sinun einespitsakuurille rupeaa niin pian varmaan onkin sairaseläkkeellä...
- Anonyymi00125
Anonyymi00071 kirjoitti:
Mitä kiireitä sinulla?
Pitää haukkua ihmisiä läskiksi vuorokauden ympäri netissä. Kiirettä pitää. Ei siinä kerkiä kuin hätäisesti ostaa muutama kinkkupitsa ja muovikääreen olen opetellut jo itse ottamaan pois ennen mikroon heittoa.
- Anonyymi00142
Anonyymi00125 kirjoitti:
Pitää haukkua ihmisiä läskiksi vuorokauden ympäri netissä. Kiirettä pitää. Ei siinä kerkiä kuin hätäisesti ostaa muutama kinkkupitsa ja muovikääreen olen opetellut jo itse ottamaan pois ennen mikroon heittoa.
Hakisit apua itsellesi. Oman pääsi ja sukulaistesi joukon ulkopuolelta.
- Anonyymi00074
Annetaan esimerkki kaupan ostoslistasta laihduttajalle, päivän energia 1500 kaloria:
Mitä otat hyllystä?
-Oolannin Uunirapeat Ranskanperunat 500 g – 1,64 €
-Kotimaista Kaali-porkkanaraaste 400 g – 1,49 €
-Kivikylän Kot&Go Kanafileepyörykät 300 g – 3,15 €
-Elovena Kaura & Kuitu -annospikapuuro 480 g (12 pussia) – 4,49 €
-Kotimaista Rasvaton maito 1 l – 0,85 €
(Ripaus mineraalisuolaa tai ketsuppia,)
Ostokset kassalla yhteensä 11,62 € ja todellinen hinta päivän kulutukselle 4,92 €.
Mitä pakkauksista jää nyt yli? Ranskanperunapussi ja raasteet kuluvat kokonaan, mutta jääkaappiin jää 14 kpl lihapullista kun syöt niitä 7 kpl. Elovena Kaura & Kuitu -puurosta syödään 2 pussia, yli jää 10 pussia kuivakaappiin. Rasvatonta maitoa kuluu 2 dl eli yli jää 8 dl jääkaappiin.
Ja mitä näyttää ravintosisältö?
Energia - 1 500 kcal
Proteiini - 50,2 g
Hiilihydraatit - 216,8 g
Rasva - 46,0 g
Ravintokuitu - 31,8 g
Suola - 4,0 g (+ ripaus mineraalisuolaa tai ketsuppia)
Kovan rasvan määrä 4,9 g vastaa noin 3 % päivän energian saannista, suolan määrä alittaa suosituksen ja kuidun määrä on juuri yleisessä suosituksessa. Erinomaista!
--
Helppoa. edullista, terveellistä ja herkullista!- Anonyymi00123
"Helppoa. edullista, terveellistä ja herkullista"
Helppoa. Höhöh. Kallista, epäterveellistä lisäainekuraa ja mautontakin.
Ei ole helppookaan jos enespitsan lisäksi pitää keittää jotain. Eiks tään pitäny mennä roiskläppähommana ilman muita elintarvikkeita. - Anonyymi00128
Anonyymi00123 kirjoitti:
"Helppoa. edullista, terveellistä ja herkullista"
Helppoa. Höhöh. Kallista, epäterveellistä lisäainekuraa ja mautontakin.
Ei ole helppookaan jos enespitsan lisäksi pitää keittää jotain. Eiks tään pitäny mennä roiskläppähommana ilman muita elintarvikkeita.Luitko aloitusta?
- Anonyymi00078
"Esimerkiksi puoli pussia pakastekasviksia tai kolmasosapurkki valmiita papuja"
Ei ole eineksiä.- Anonyymi00082
Eikö? Missä sillä tavalla on väitetty? Jyrsi nyt se Datsunin roiskeläppä aluksi loppuun.
- Anonyymi00089
Anonyymi00082 kirjoitti:
Eikö? Missä sillä tavalla on väitetty? Jyrsi nyt se Datsunin roiskeläppä aluksi loppuun.
Eivät ole myöskään roiskeläppiä eli einespitsoja jota aloituksessa välität.
- Anonyymi00091
Anonyymi00089 kirjoitti:
Eivät ole myöskään roiskeläppiä eli einespitsoja jota aloituksessa välität.
Mitä ihmettä oikein selität? Sulla on jäänyt pakastepizzasta muovi poistamatta, ja nyt sulla on aivoissa paha hapenpuute.
- Anonyymi00122
Anonyymi00091 kirjoitti:
Mitä ihmettä oikein selität? Sulla on jäänyt pakastepizzasta muovi poistamatta, ja nyt sulla on aivoissa paha hapenpuute.
Pakastepizza on tosiaan pakaste. Ei eines! 👏 Bravooo!
- Anonyymi00129
Anonyymi00122 kirjoitti:
Pakastepizza on tosiaan pakaste. Ei eines! 👏 Bravooo!
Mistä eineestä yrität keskustella onnistumatta jatkuvasti?
- Anonyymi00083
|| -Oolannin Uunirapeat Ranskanperunat 500 g – 1,64 €
-Kotimaista Kaali-porkkanaraaste 400 g – 1,49 €
-Kivikylän Kot&Go Kanafileepyörykät 300 g – 3,15 €
-Elovena Kaura & Kuitu -annospikapuuro 480 g (12 pussia) – 4,49 €
-Kotimaista Rasvaton maito 1 l – 0,85 € ||
Tuolla annetulla ruokamäärällä (1500 kaloria) pysyy varmasti nälkä poissa, ja yhdestä lihapullapaketista riittää kolmelle päivälle. Puuro riittää isoja kuitupitoisia annoksia lähes viikoksi.
Lisäaineiden määrä on vaatimaton annosta kohti, jos niitä sattuu pelkäämään.- Anonyymi00085
"Ja mitä näyttää ravintosisältö?
Energia - 1 500 kcal
Proteiini - 50,2 g
Hiilihydraatit - 216,8 g
Rasva - 46,0 g
Ravintokuitu - 31,8 g
Suola - 4,0 g"
Tuossa ei ole mitään moitittavaa.
Ranskalaiset perunat on helppo korvata valmismuusilla ja valmislihapullat valmiilla broilerinpaloilla. Suhteet muuttuvat silloin hieman, kun proteiinin määrä nousee ja rasvan määrä laskee.
Yhdistelmiä on helposti satoja ja tuhansia, koska kaupat ovat pullollaan erilaisia helppoja ja valmiiksi mitattuja tuotteita. Jokainen voi valita omat herkkunsa.
Laskee vain eineet, pakasteet, valmistuotteet, säilykkeet ja lisukkeet 1500 kalorin tai vastaavan perusaineenvaihdunnan mukaan. Helppoa kuin heinäteko, kun hallitsee peruslaskutoimitukset.
Ja ottakaa kamera ja tekoäly avuksi, jos laskeminen ja valinta tuottaa ongelmia. - Anonyymi00087
Ranskanperunat on pakaste,ei eines. Maito on maitotuote, ei eines. Kaali-porkkanaraaste ei ole eines. Miten joku voi olla noin ulalla kaikesta?
- Anonyymi00094
Anonyymi00087 kirjoitti:
Ranskanperunat on pakaste,ei eines. Maito on maitotuote, ei eines. Kaali-porkkanaraaste ei ole eines. Miten joku voi olla noin ulalla kaikesta?
Onko televisio eines?
- Anonyymi00095
Mutta jos syö valmisruokia pelkästään monta kuukautta niin lisäainekuorma kasvaa valtavaksi.
- Anonyymi00099
Anonyymi00095 kirjoitti:
Mutta jos syö valmisruokia pelkästään monta kuukautta niin lisäainekuorma kasvaa valtavaksi.
Mitkä ovat lisäaineettoman Jalostajan hernekeiton lisäaineet?
- Anonyymi00120
Anonyymi00099 kirjoitti:
Mitkä ovat lisäaineettoman Jalostajan hernekeiton lisäaineet?
Se ei ole eines vaan säilyke. Ei tarvita lisäaineita eikä säilöntäaineita.
Mut eihän otsikossa ole kyse hernesopasta vaan ROISKELÄPPÄ dieetistä. Roiskeläppä ei tarkoita hernekeittoa vaan on vitsi nimitys orig. Saarioisten einespitsalle. - Anonyymi00121
Anonyymi00085 kirjoitti:
"Ja mitä näyttää ravintosisältö?
Energia - 1 500 kcal
Proteiini - 50,2 g
Hiilihydraatit - 216,8 g
Rasva - 46,0 g
Ravintokuitu - 31,8 g
Suola - 4,0 g"
Tuossa ei ole mitään moitittavaa.
Ranskalaiset perunat on helppo korvata valmismuusilla ja valmislihapullat valmiilla broilerinpaloilla. Suhteet muuttuvat silloin hieman, kun proteiinin määrä nousee ja rasvan määrä laskee.
Yhdistelmiä on helposti satoja ja tuhansia, koska kaupat ovat pullollaan erilaisia helppoja ja valmiiksi mitattuja tuotteita. Jokainen voi valita omat herkkunsa.
Laskee vain eineet, pakasteet, valmistuotteet, säilykkeet ja lisukkeet 1500 kalorin tai vastaavan perusaineenvaihdunnan mukaan. Helppoa kuin heinäteko, kun hallitsee peruslaskutoimitukset.
Ja ottakaa kamera ja tekoäly avuksi, jos laskeminen ja valinta tuottaa ongelmia."Ranskalaiset perunat on helppo korvata valmismuusilla ja valmislihapullat valmiilla broilerinpaloilla. Suhteet muuttuvat silloin hieman, kun proteiinin määrä nousee ja rasvan määrä laskee"
Valmiit broilerin palat ei ole eines vaan lihatuote. - Anonyymi00130
Anonyymi00121 kirjoitti:
"Ranskalaiset perunat on helppo korvata valmismuusilla ja valmislihapullat valmiilla broilerinpaloilla. Suhteet muuttuvat silloin hieman, kun proteiinin määrä nousee ja rasvan määrä laskee"
Valmiit broilerin palat ei ole eines vaan lihatuote.Einstein havaittu. 😂
- Anonyymi00203
Anonyymi00099 kirjoitti:
Mitkä ovat lisäaineettoman Jalostajan hernekeiton lisäaineet?
No ei kai kukaan kuukausia vedä jalostajan hernekeittoa vai sitäkö roiskeläppä sulle tarkoittaa? Että syödään hernesoppaa kuukausia? Hernesoppa on säilyke. Ei siihen tarvikaan lisäaineita paljon laittaa.
Lisäaineita ja liikaa suolaa on lähes kaikessa einesruuassa. Vähemmän muuta.
- Anonyymi00086
Kyllä ihmisistä on tullut laiskoja....
- Anonyymi00093
Kerro lisää pahasta olostasi, onko se lihavuudestasi vai lapsuudestasi vaiko molemmista peräisin?
- Anonyymi00096
Anonyymi00093 kirjoitti:
Kerro lisää pahasta olostasi, onko se lihavuudestasi vai lapsuudestasi vaiko molemmista peräisin?
Miksi sinä haastat riitaa? Eikö ole käytöstapoja viitsimisen puutteen lisäksi?
- Anonyymi00100
Anonyymi00096 kirjoitti:
Miksi sinä haastat riitaa? Eikö ole käytöstapoja viitsimisen puutteen lisäksi?
"Eikö ole käytöstapoja viitsimisen puutteen lisäksi?"
Itse kai sen parhaiten tiedät, onko sinulla tapoja vai ei. Kyllä kai toinen vanhemmistasi ainakin yritti kanssasi, vaikka se vaikeaa olikin. - Anonyymi00196
Niin on. Jotenkin outoa nähdä että semmoinen mikä on itsestään selvää, oman ja lasten hyvinvoinnin ja ravitsemuksen ajattelu, onkin joillekin jotain jota ei viitsi, ei kykene eikä osaa. Onkohan tämä laiskuus kaiken sairauksien lisääntymisen syy... Ihmisillä on aikaa enemmän kuin ikinä mutta ei viitseliäisyyttä. Pitää olla omaa aikaa nuokkua kaljatuopin äärellä vai missä....
- Anonyymi00092
"Laskee vain eineet, pakasteet, valmistuotteet, säilykkeet ja lisukkeet 1500 kalorin tai vastaavan perusaineenvaihdunnan mukaan. Helppoa kuin heinäteko, kun hallitsee peruslaskutoimitukset."
Tuo helppous ja halpuus ärsyttää niitä lihavia, joilla oma aika ei ole minkään arvoista.- Anonyymi00097
Kuinka lihava sinä olet kun kerran olet laihdutuskeskustelussa?
- Anonyymi00101
Anonyymi00097 kirjoitti:
Kuinka lihava sinä olet kun kerran olet laihdutuskeskustelussa?
"Tuo helppous ja halpuus ärsyttää niitä lihavia, joilla oma aika ei ole minkään arvoista."
En ole niin lihava, että tuo helppous ja halpuus minua ärsyttäisi. Johtuu varmaan kasvatuksesta ja koulutuksesta olla jatkuvasti hyökkäämättä, kuten eräät. Vaihtoehtoisesti lisäaineiden määrä on jäänyt vähäiseksi. - Anonyymi00103
Anonyymi00101 kirjoitti:
"Tuo helppous ja halpuus ärsyttää niitä lihavia, joilla oma aika ei ole minkään arvoista."
En ole niin lihava, että tuo helppous ja halpuus minua ärsyttäisi. Johtuu varmaan kasvatuksesta ja koulutuksesta olla jatkuvasti hyökkäämättä, kuten eräät. Vaihtoehtoisesti lisäaineiden määrä on jäänyt vähäiseksi.Miksi haukut muita lihaviksi?
- Anonyymi00115
Anonyymi00103 kirjoitti:
Miksi haukut muita lihaviksi?
Katso peiliin niin löydät vastauksen! Voit lopettaa ihan milloin haluat.
Et ole tyytyväinen itseesi, ja sen takia haastat riitaa. - Anonyymi00149
Anonyymi00115 kirjoitti:
Katso peiliin niin löydät vastauksen! Voit lopettaa ihan milloin haluat.
Et ole tyytyväinen itseesi, ja sen takia haastat riitaa.Miksi haukut ihmisiä. Olen kysynyt sinulta monta kertaa asioita etkä kertaakaan voi asiallisesti vastata.
- Anonyymi00159
Anonyymi00149 kirjoitti:
Miksi haukut ihmisiä. Olen kysynyt sinulta monta kertaa asioita etkä kertaakaan voi asiallisesti vastata.
"Et ole tyytyväinen itseesi, ja sen takia haastat riitaa."
Koulukiusaajia on ollut aina. - Anonyymi00195
Anonyymi00101 kirjoitti:
"Tuo helppous ja halpuus ärsyttää niitä lihavia, joilla oma aika ei ole minkään arvoista."
En ole niin lihava, että tuo helppous ja halpuus minua ärsyttäisi. Johtuu varmaan kasvatuksesta ja koulutuksesta olla jatkuvasti hyökkäämättä, kuten eräät. Vaihtoehtoisesti lisäaineiden määrä on jäänyt vähäiseksi.Lisäaineet ja säilöntäaineet joita ultraprosessoidussa ruuassa onkin, aiheuttaa aivotoimintaan häiriöitä. Ehkä se tekee ihmisistä levottomia, aggressiivisia ja lyhytpinnaisia ja väkivaltaisia? 😳
- Anonyymi00102
"Viimeisin todella pidetty ja huomattu"
Luettuani selvisi taisi olla enemmän naurettu ja pilkattu.- Anonyymi00131
Kyllä, koulukiusaaja löytää useimmiten paikalle ihan kuin korppikotka haaskalle.
- Anonyymi00194
Anonyymi00131 kirjoitti:
Kyllä, koulukiusaaja löytää useimmiten paikalle ihan kuin korppikotka haaskalle.
Mielestäni sinä kyllä provoilet täällä haukkumalla ihmisiä. Jos joku näyttää sinulle eineskuurisi puutteet niin argumenttien sijaan keskityt henkilön solvaamiseen.
- Anonyymi00104
"Apetit Kotimaiset kasvissuikaleet tai (H) kruunukasvikset"
Ei ole eineksiä nekään vaan pakasteita. Pitää laskea ja punnita. Et kai koko pussia kerralla syö?- Anonyymi00132
Useampikin pussi kerralla.
- Anonyymi00151
Anonyymi00132 kirjoitti:
Useampikin pussi kerralla.
Minäkin syön kauraryynipaketin kerralla.
- Anonyymi00160
Anonyymi00151 kirjoitti:
Minäkin syön kauraryynipaketin kerralla.
Se on todellinen terveysteko, mutta kannattaa jakaa paketti koko päivälle.
Osa vähemmän lahjakkaista tekee ryyneistä jäätelöä. Teetkö sinä? - Anonyymi00192
Anonyymi00160 kirjoitti:
Se on todellinen terveysteko, mutta kannattaa jakaa paketti koko päivälle.
Osa vähemmän lahjakkaista tekee ryyneistä jäätelöä. Teetkö sinä?AI: Kilossa kuivia kaurahiutaleita on yleensä noin 3 500–3 800 kcal.
Esimerkiksi jos ravintoarvo on 370 kcal / 100 g:
1 kg = 10 × 370 kcal = 3 700 kcal.
Eli kehotat hienossa dieetissäsi syömään paketin, jossa tuhansia kaloreita. Ei noin kyllä laihdu. ☝️
- Anonyymi00105
"Johtopäätöksenä voidaan todeta, että valmisruokadieetti toimii, "
Kenellä toimii?- Anonyymi00109
Ei kellään. Aloitus on pilailua.
- Anonyymi00133
Anonyymi00109 kirjoitti:
Ei kellään. Aloitus on pilailua.
Miksi vastaat itsellesi?
- Anonyymi00116
"Tuo helppous ja halpuus ärsyttää niitä lihavia, joilla oma aika ei ole minkään arvoista."
Ilmeisen kyvyttömiä kaikessa omassa elämässään. Epäonnistujia, joita katkeruus painaa.
1500 kaloria on heille mahdottomuus, pääasia on halpahintainen kiusaaminen.
Muille onnea matkaan, joskaan kyse ei ole onnesta.- Anonyymi00118
Miksi haukut kyvyttömäksi niitä jotka osaa tehdä itse ruokansa? Sinulla on outo ajatusmaailma. Sinähän se kyvytön olet kun kerran et osaa etkä viitsi. 😆
- Anonyymi00119
1500 kilokaloria on laskettavissa ihan Finelin avulla.
- Anonyymi00134
Anonyymi00118 kirjoitti:
Miksi haukut kyvyttömäksi niitä jotka osaa tehdä itse ruokansa? Sinulla on outo ajatusmaailma. Sinähän se kyvytön olet kun kerran et osaa etkä viitsi. 😆
No mutta sinähän olet lihava ja kyvytön.
- Anonyymi00193
"Ilmeisen kyvyttömiä kaikessa omassa elämässään. Epäonnistujia, joita katkeruus painaa."
Kaikki ei vaan pysty. Ymmärrätkö ettei kaikki vaan pysty. Edes tekemään itse ruokaa vaan jotkut ostaa eineksiä vaikka ne on hyvin epäterveellisiä.
- Anonyymi00117
"Viimeisin todella pidetty ja huomattu herkullisia eineitä, valmisruokia ja pakasteita koskeva aloitus meni vanhaksi."
Kukahan siitä piti, ei oikein sellaista havainnut. Sinä, mut kuka muu? 🤔- Anonyymi00135
No ainakin sinä, joka kävi jättämässä pissamerkknsä sinne 300-400 kertaa! 👸
- Anonyymi00153
Anonyymi00135 kirjoitti:
No ainakin sinä, joka kävi jättämässä pissamerkknsä sinne 300-400 kertaa! 👸
Eikö hölmöjä aloituksia saisi kommentoida?
- Anonyymi00161
Anonyymi00153 kirjoitti:
Eikö hölmöjä aloituksia saisi kommentoida?
Hölmöähän sellainen olisi. Mutta sellainenhan sinä olet.
- Anonyymi00136
Lainaus: "Ei siinä kerkiä kuin hätäisesti ostaa muutama kinkkupitsa ja muovikääreen olen opetellut jo itse ottamaan pois ennen mikroon heittoa."
Olet siis valmispizzojen ystävä! Hienoa. Mikä on suosikkisi ja montako menee viikossa? Ethän ylitä 1500 kaloria päivässä ja varot liikaa suolaa.
Loistavaa, että osaat ottaa muovin pois ennen syömistä! Kaikki kyvyttömät eivät osaa, vaan huolehtivat askorbiinihaposta.- Anonyymi00154
Muutaman kerran on mennyt pussi mikroon ja siitä on saanut ylimääräisen kuorrutteen kun einespitsassa on jotai outoa päällä, ei juustoa mutta juustonkaltaista valmistetta. Olen nyt lihonut 56 kiloa vuoden aikana näillä ohjeillasi.
- Anonyymi00162
Anonyymi00154 kirjoitti:
Muutaman kerran on mennyt pussi mikroon ja siitä on saanut ylimääräisen kuorrutteen kun einespitsassa on jotai outoa päällä, ei juustoa mutta juustonkaltaista valmistetta. Olen nyt lihonut 56 kiloa vuoden aikana näillä ohjeillasi.
Olet lahjakkaasti surkea. Varmuudella 1500 kalorilla päivässä lihova aikuinen on joko valehtelija tai kroonisesti sairas. Muovia tai ei.
- Anonyymi00167
Anonyymi00162 kirjoitti:
Olet lahjakkaasti surkea. Varmuudella 1500 kalorilla päivässä lihova aikuinen on joko valehtelija tai kroonisesti sairas. Muovia tai ei.
En osaa eikä ole taitoa ja omaa aikaakin pitää saada. Ei vaan pysty nii ei.
- Anonyymi00179
Anonyymi00167 kirjoitti:
En osaa eikä ole taitoa ja omaa aikaakin pitää saada. Ei vaan pysty nii ei.
Niinpä, olet jo syntyjäsi kykenemätön.
- Anonyymi00190
Anonyymi00179 kirjoitti:
Niinpä, olet jo syntyjäsi kykenemätön.
Ei vain pysty. Etkö ymmärrä että on meitä jotka ei vaan pysty. Näin taisi joku valittaa....
- Anonyymi00191
Ei vaan pysty. Kaikki ei vain pysty. Se on riskienhallintaa.
- Anonyymi00137
"1500 kilokalorin tai vastaavaan perusaineenvaihduntaan suhteutettu aikaan sidottu - sovitaanko 3 - 6 kk - dieetti on terveysteko"
Joku toimittaja oli kuukauden pelkillä eineksillä ja terveys romahti jo kuukauden aikana. 😅 Terveysteko tosiaan.- Anonyymi00139
Riidanhaastaja on havaittu tuossa edellä.
- Anonyymi00140
Kommentti: "Viimeisin todella pidetty ja huomattu herkullisia eineitä, valmisruokia ja pakasteita koskeva aloitus meni vanhaksi."
Vastaus: "Kukahan siitä piti, ei oikein sellaista havainnut. Sinä, mut kuka muu? 🤔"
Vastakommentti: "No ainakin sinä, joka kävi jättämässä pissamerkknsä sinne 300-400 kertaa! 👸"
Eineitä, valmisruokia ja muita valmiiksi punnittuja tuotteita koskeva keskustelu suljettiin todellakin kommentoinnilta 700 vastauksen jälkeen, koska koulukiusaaja-riidanhaastaja otti sen maalitus-kohteekseen.
Koulukiusaaja alkoi purkaa siellä pahaa oloaan ja katkeruutta elämälleen, jonka liika paino on hänelle aiheuttanut. Tuollainen henkilö, ilmeinen nepsy, on ilman omaa ajatusmallimuutostaan kaiken avun ulottumattomissa. - Anonyymi00144
Anonyymi00140 kirjoitti:
Kommentti: "Viimeisin todella pidetty ja huomattu herkullisia eineitä, valmisruokia ja pakasteita koskeva aloitus meni vanhaksi."
Vastaus: "Kukahan siitä piti, ei oikein sellaista havainnut. Sinä, mut kuka muu? 🤔"
Vastakommentti: "No ainakin sinä, joka kävi jättämässä pissamerkknsä sinne 300-400 kertaa! 👸"
Eineitä, valmisruokia ja muita valmiiksi punnittuja tuotteita koskeva keskustelu suljettiin todellakin kommentoinnilta 700 vastauksen jälkeen, koska koulukiusaaja-riidanhaastaja otti sen maalitus-kohteekseen.
Koulukiusaaja alkoi purkaa siellä pahaa oloaan ja katkeruutta elämälleen, jonka liika paino on hänelle aiheuttanut. Tuollainen henkilö, ilmeinen nepsy, on ilman omaa ajatusmallimuutostaan kaiken avun ulottumattomissa.Vasta kommentti: Virheellinen argumentti. En ole kirjoittanut yhtäkään kommenttia koska ketju on suljettu.
Toistaiseksi ei ole mitään todistetta siitä että roiskeläppädieetti olisi muuta kuin lisäaineroskaa, epäterveellinen ja lihottava.
"Helsingin yliopiston University of Helsinki tutkimusten mukaan teollisesti pitkälle prosessoidut valmisruoat ja ravinnollisesti tarpeettomat elintarvikkeet kytkeytyvät merkittävästi ylipainoon, lihavuuteen sekä kohonneeseen sairastumisriskiin, koska niitä on helppo syödä nopeasti yli kylläisyydentunteen." - Anonyymi00146
Verenpaineet taisi nousta huippulukemiin.
- Anonyymi00163
Anonyymi00146 kirjoitti:
Verenpaineet taisi nousta huippulukemiin.
Kyllä, yläpaine nollassa ja alapaine 400.
- Anonyymi00166
Anonyymi00144 kirjoitti:
Vasta kommentti: Virheellinen argumentti. En ole kirjoittanut yhtäkään kommenttia koska ketju on suljettu.
Toistaiseksi ei ole mitään todistetta siitä että roiskeläppädieetti olisi muuta kuin lisäaineroskaa, epäterveellinen ja lihottava.
"Helsingin yliopiston University of Helsinki tutkimusten mukaan teollisesti pitkälle prosessoidut valmisruoat ja ravinnollisesti tarpeettomat elintarvikkeet kytkeytyvät merkittävästi ylipainoon, lihavuuteen sekä kohonneeseen sairastumisriskiin, koska niitä on helppo syödä nopeasti yli kylläisyydentunteen."Valehtelija tuossa yllä havaittu. Vastasit ainakin 400 kertaa.
- Anonyymi00138
"Joku toimittaja oli kuukauden pelkillä eineksillä ja terveys romahti jo kuukauden aikana."
Joko sinä olet törkeä valehtelija tai toimittaja teki asiansa tarkoituksella. Luultavasti sinä olet törkeä valehtelija ja koulukiusaaja, joka ei ole lukenut edes aloitusta.
Näyttelijä Pertti Koivula lkihotti itseään 18 kiloa vuoden ajan pizzaa ja jäätelöä syömällä Markku Pölösen elokuvaan. Jos joku sen sijaan pystyy lihomaan ja pilaamaan terveytensä 1500 kalorin päivädieetillä kuukaudessa, on kyllä melkoinen fakiiri!- Anonyymi00141
"Ei siinä kerkiä kuin hätäisesti ostaa muutama kinkkupitsa."
Olet siis löytänyt roiskeläpät, kuten moni muukin suomalainen. Suomessa syödään vuodessa kaikkiaan 150 miljoonaa pizzaa vuodessa.
Muista vaihdella ruokavaliota eri valmistuotteiden ja eineiden välillä, ja muista lisukkeet, sillä muutoin sinulle käy samalla tavalla kuin tämän säikeen riidanhaastajalle. Hän sekä asiasta kirjoittava eines-toimittaja molemmat sairastuivat pahasti yksipuolisesta ruokavaliosta sekä valtavista määristä lisäaineita, eikä paluuta arkeen enää ollut!
Valitse itse vaikkapa dieettisi pohjaksi Jalostajan lisäaineeton hernekeitto, Kokkikartanon lisäaineeton broilerkastike, Oolannin lisäaineettomat ranskanperunat, kalalla ja kasviksilla tuunattu marghareta-pizza sekä lisukkeeksi kasvikset, salaatit, munat ja raejuusto sekä proteiinivanukkaat.
Äläkä ylitä 1500 vrk-kaloria!
Onnea matkalle, vaikka asia ei olekaan onnenlaji. - Anonyymi00143
Lainaus: "Luultavasti sinä olet törkeä valehtelija ja koulukiusaaja, joka ei ole lukenut edes aloitusta."
Tuo riidanhaastaja kuvittelee olevansa laihdutuksen Einstein, vaikka on todellisuudessa laihdutuksen Einesstein (™️) ©️!
Einesstein (™️) ©️ kuvittelee että kaikki aloituksessa käsitellyt valmisruuat, pakasteet, säilykkeet ja valmiiksi punnitut tuotteet sekä lisukkeet ovat eineitä. Eivät ole eineitä kaikki, mutta Einessteinille (™️) ©️ kaikki on yhtä ja samaa lisäaineellista harmaata mössöä.
Einesstein (™️) ©️ kasvattaa hernekeittonsa herneetkin itse ja kuivattaa suolansa merivedestä.
Lainaus: "No kyllä sinä olet syömällä elämäsi pilannut, eineitä tai muuta. Ei lähtökohtasikaan tosin hyvät olleet."
Uskon että me kaikki voimme auttaa tuota Einessteiniä (™️) ©️ ymmärtämällä hänen kapeaa ja rajoittunutta maailmaansa. Jos on tynnyrissä kasvanut, pelkkä reikä tynnyrissä auttaa jo hengittämään ja olemaan vapaampi. Sieltä voi myös katsella maailmaa, jos ymmärtää avata silmänsä. - Anonyymi00189
Iltalehden toimittaja eli kuukauden valmisruoilla. Vaikka kokeilu kesti vain kuukauden, nousivat kokeilun aikana verenpaine ja kehon rasva-arvot.
https://www.iltalehti.fi/elintavat/a/2014090118551189
- Anonyymi00147
Aloittaja olet hauska. 😊Kaikki ymmärtää toki että olet sama pilailia joka täällä erektioitaan ja seksikuntoaan hoitaa mansikkakakulla ja fasupaloilla ja varastoimalla kymmeniä kiloja karkkia kellariin.
- Anonyymi00156
"Dieetin aikana jokaisen tulisi voida valita juuri ne omat herkkunsa, joilla kuurin jaksaa viedä maaliin. "
Eli kohonneseen verenpaineeseen, diabetekseen?- Anonyymi00188
Ja ikävä kyllä suolistosyöpäkin voi olla maalissa.
- Anonyymi00158
Aika nopeesti sulla tulee täyteen päivässä 1500 kcal.
Yksi roiskeläppä 500 kcal. Eli koko päivänä ei voisi syödä ja juoda mitään muuta kuin 3 kpl 200g roiskeläppää.- Anonyymi00164
Et sitten edelleenkään lukenut aloitusta.
- Anonyymi00170
Anonyymi00164 kirjoitti:
Et sitten edelleenkään lukenut aloitusta.
Luin kyllä mutta eihän se miksikään asiaa muuta.
- Anonyymi00178
Anonyymi00170 kirjoitti:
Luin kyllä mutta eihän se miksikään asiaa muuta.
No mihin sen pitäisi muuttua? Aloitus on muuttumaton, sinun valheesi ja vääristelysi vain muuttuvat.
- Anonyymi00186
Ja 500 kcal on pienimmästä päästä. Pilailian mainitsemassa pakaste Apetit kasvis pizzassa on yli 700 kcal.
Jos ihan oikeasti yrittäisi eineksillä pysytellä alle 1500 kcal niin moisen jälkeen ei voisi syödä paljon mitään.
Ajatelkaa: Aamulla Saarioisten roiskeläppä, lounaaksi Saarioisten roiskeläppä ja päivälliseksi Saarioisten roiskeläppä. Ei mitään muuta koko päivänä. Siinä tuli jo kalorit täyteen.
Vaihtelua tulee kun syö aamulla meetvirstipizzan päivällä kinkkupizzan ja illalla tonnikalapizzan. Seuraavana päivänä vaihtaa järjestystä. Mutta helppoo ku tietää että 1500 kcal rajoissa pysyy.
- Anonyymi00165
"Einesstein (™️) ©️ kasvattaa hernekeittonsa herneetkin itse ja kuivattaa suolansa merivedestä."
Hän pelkää kuollakseen kaikkea kaupasta ostettavaa.
Einesstein (™️) ©️ pelkää jopa Jalostajan lisäaineetonta hernekeittoa, valmiita kanafileitä ja lisukkeena kaaliraastetta. Valmiina saatava puuro eineenä tai annospussissa on hänelle kauhistus. Raejuusto ei voi olla lisuke, koska se on maitovalmiste.- Anonyymi00169
Kanafileet, puuro ja kaaliraaste ei ole eineksiä.
- Anonyymi00177
Anonyymi00169 kirjoitti:
Kanafileet, puuro ja kaaliraaste ei ole eineksiä.
Missä niin on väitetty?
Onko polkupyörä eines? Viimeksi väitit niin. - Anonyymi00181
Anonyymi00177 kirjoitti:
Missä niin on väitetty?
Onko polkupyörä eines? Viimeksi väitit niin.Edellisen ketjusi aloitus:
"Kun laskee nuo kalorit suoraan pakkauksesta niin ei voi syödä liikaa ja päivän kalorit on aina samat...... Pizzan voi korvata halutessaan millä tahalla einesannoksella jossa kaikki energiat on laskettu pakkauksen kylkeen....... Helppoa kun sen osaa ja valitsee itselleen herkulliset oikeat einesruuat."
Jos olet nyt sitten kääntänyt kelkkasi, eikä einekset olekaan enää niin terveellisiä ja olet tullut järkiisi asiallisten kirjoittajien ansiosta, niin oikein hyvä. Sinähän olet oppinut jotain, vaikka kerroit tuossa kiinni menneessä ketjussa, ettet osaa mitään, et kykene, et viitsi etkä halua maksaakaan ruuasta.
Nyt siis pitääkin syödä maitoa, jugurttia, raejuustoa, pakastevihanneksia, kaurapuuroa, ryynejä.
Kaikki on tienneet, että nämä on ihan terveellisiä. Eli et ole nyt tätä itse keksinyt. Olet vaan alkanut luopua koko älyttömästä ajatuksesta, ihan järkevää! - Anonyymi00183
Mutta jos ei pysty. Onko vaikea ymmärtää että meitä on sellaisiakin jotka ei vaan pysty.
- Anonyymi00184
Anonyymi00181 kirjoitti:
Edellisen ketjusi aloitus:
"Kun laskee nuo kalorit suoraan pakkauksesta niin ei voi syödä liikaa ja päivän kalorit on aina samat...... Pizzan voi korvata halutessaan millä tahalla einesannoksella jossa kaikki energiat on laskettu pakkauksen kylkeen....... Helppoa kun sen osaa ja valitsee itselleen herkulliset oikeat einesruuat."
Jos olet nyt sitten kääntänyt kelkkasi, eikä einekset olekaan enää niin terveellisiä ja olet tullut järkiisi asiallisten kirjoittajien ansiosta, niin oikein hyvä. Sinähän olet oppinut jotain, vaikka kerroit tuossa kiinni menneessä ketjussa, ettet osaa mitään, et kykene, et viitsi etkä halua maksaakaan ruuasta.
Nyt siis pitääkin syödä maitoa, jugurttia, raejuustoa, pakastevihanneksia, kaurapuuroa, ryynejä.
Kaikki on tienneet, että nämä on ihan terveellisiä. Eli et ole nyt tätä itse keksinyt. Olet vaan alkanut luopua koko älyttömästä ajatuksesta, ihan järkevää!Valehteleva riidanhaastaja havaittu edellä jättämässä pissamerkkiään. Oletko oikeasti noin tyhmä, valhe valheen perään.
Nuo tekstithän ovat lainausmerkeissä, ja niiden ympärille on rakennettu avaus. Jos olisit fiksumpi, huomaisit että lainaukset on kerätty eri säikeistä.
Käännät valheillasi asiat itsellesi sopivaksi, vaikka olet pahasti ylipainoinen.
"Pizza, Saarioisten roiskeläppä, 200g, tonnikala - 430 kcal - 1,20€
Broileria ja riisiä, Pirkka, 300 g - 400 kcal - 2,00€
Annospikapuuro, 2 x 40g, Elovena - 280 kcal - 0,80€
Rasvattomaan maitoon keitetty, 3 dl - 100 kcal - 0,30€
Milbona- tai Arki-raejuusto tai vastaava, 200 (250) g - 165 kcal - 1,30€
Porkkanat, 200 g - 70 kcal - 0,20€"
" Yhteensä reilusti alle 1500 kcal, hinta ostopaikasta riippuen noin 6€ per vuorokausi."
Valehteleva Einesstein (™️) ©️ ei osaa lukea edes Jalostajan lisäaineettoman hernekeiton tuoteselostetta. Vedenkin se kerää sadevesitynnyristä itse ja herneet tulee omalta pihalta.
Se, valehteleva Einesstein (™️) ©️ on ylipainossaan kaiken avun ulottumattomissa. Ei ota apua vastaan. - Anonyymi00185
"Raejuusto ei voi olla lisuke, koska se on maitovalmiste."
Mutta se ei ole eines. Sinä välität eineksiksi tuotteita jotka ei ole eines.
Lisuke on aterian osa. Sinä olet koko ajan väittänyt että einekset on siitä helppoja kun ei tarvi mitään lisätä, mitata, punnita tai miettiä. Aterianhan piti olla valmis ilman mitään lisäämistä.
Sitten pitääkin sen einespaketin lisäksi ostaa vielä porkkanoita, kaaliraastetta, raejuustoa, maitoa, jne. Eli pitää alkaa raastaa, pilkkoa mitata ja keittää munia. Ja hirmusti lisää kaloreita.
Koko ideasi tussahti siis reisille. 🍄 - Anonyymi00187
"Valmiina saatava puuro eineenä tai annospussissa on hänelle kauhistus"
Ei minulle ainakaan ole. Mutta ajattelen sitä kuinka kalliiksi tuommoinen valmiiden pakkausten ostaminen tulee. Vrt valmispuuroannos jonka hinnalla saa kilon paketin puuroaineksia. Ja ympäristöäkin... Kaikki pakkausjäte...
Mitä tarkoittaa "puuro eineenä"? Tarkoitatko eineksenä? Eihän puuro ole jalostettu kuten eines.
- Anonyymi00180
Jos kokee, ettei voi elää ilman pizzaa tai sen kaltaista tuotetta, vaan pitää laihduttaakin sen tyyppisesti niin einespizzaa parempi, vähempi energinen ja hiukan terveellisempi korviketuote oikealle pizzalle:
Osta tortillloja pizzan pohjaksi. Pakkauksesta tulee 4 tai 6.
Levitä pohjalle tomaattipyreetä ohut kerros.
Siihen täytteet ja juusto, mausteet
Ei helpompaa voi olla, No. Lisäaineita tässäkin tortillassa:
E500
Natriumkarbonaatti
E471
Rasvahappojen mono- ja diglyseridit
E422
Glyseroli
E202
Kaliumsorbaatti
E296
Omenahappo
E282
Kalsiumpropionaatti
Siksi voi vielä terveellistää: Vielä parempi vaihtoehto pohjaksi:
Itämainen Liba-bröd: Ainekset:
VEHNÄJAUHO, vesi, sokeri, hiiva, suola, OHRAMALLASJAUHO.
Ohuita lättyjä, joille voi tehdä pizzan korvikkeen, eikä ole suurempaa vaivaa kun laittaa einespizza uuniin tai mikroon. Näitä myydään myös marketeissä tuoreena, ei pakasteena. Ja etniset kaupat myös. Turun seudulla näitä on jokapaikassa.
On tosi rapea kun paistaa uunissa.- Anonyymi00205
"Kaliumsorbaatti (E202) on yleinen elintarvikkeiden säilöntäaine, joka estää homeiden ja hiivojen kasvua. Se on viranomaisten mukaan turvallista hyväksytyissä enimmäismäärissä, mutta se voi joillain herkillä ihmisillä aiheuttaa iho-oireita tai lievää ärsytystä, ja uudet laajat tutkimukset ovat yhdistäneet sen myös mahdollisiin sydän- ja verisuonivaikutuksiin"
😳
- Anonyymi00197
"varsinkin kun monet modernit valmisateriat ovat herkullisia ja maultaan jopa kotiruokaa parempia ja onnistuvat aina"
😂😂😂😂😂😂😂😂- Anonyymi00204
Kotiruokakin onnistuu aina. Ei se mitään mutkikasta tarvi olla. Jos tekee jotain uutta, niin seuraa reseptiä.
Minusta on aivan ihana kun meidän lapsen lapsetkin on oppineet kokkaamaan jo 5 vuotiaana. Se on vaan niin että tekemällä oppii.
- Anonyymi00206
Kaikilla vastaajille tiedoksi.
Aloitus on tekoälyn luoma. Gemini sai tiedoksi useita alkuohjeita ja kopioita vanhoista tekstin pätkistä, miten osa kirjoittajista provosoituu aivan totaalisesti "valmista-ruokaa-tehtaasta vaiko itse-tehtyä-ruokaa-kotona" -keskustelusta sekä varsinkin lisäaineista ja roiskeläpistä. Erityinen ohje annettiin eineksistä ja lisukkeista ja määrän mittaamisesta ja helppoudesta.
Geminillle sai ohjeet luoda näiden esimerkkitekstien valossa näennäisen uskottava mutta provosoiva teksti, jolla useampi kirjoittaja saadaan osallistumaan aivan turhaan "vääntöön" periaatteella juupas-eipäs. Ohjeena oli luoda jonkin verran uskottavuutta lisäämällä joukkoon lisäaineettomia tuotteita sekä terveellisiä elintarvikkeita. Ellei teksti ollutkaan aluksi tyydyttävä, annoin lisää kopioita vanhoista teksteistä, joilla tavalla tai toisella keskustelu saatiin ns. ärsyttäväksi - siis muistuttamaan faktan ja fiktion rajamaastoa.
Kirjoittajat siis loivat omilla vanhoilla teksteillään rungon koko asialle. Osa siis oli ja on totta ja osa valhetta tai vahvasti liioiteltua. Sellaisia ovat nettikeskustelut.
Teksti on siis Geminin luoma vahvasti ohjattuna, ulkonäköä, siis ilmiasua ja kappalejakoa on muokattu. Osa tarttui koukkuun keloineen päivineen, osa epäili kentien aivan oikein aloittajan mielenterveyttä. Kaikkea se tekoäly osaa tehdä ihmisten halujen, toiveiden ja inhokkien muodossa - mansikkakakuista, Lidlin toffeesta ja roiskeläpistä lähtien.
Aloituksessa osa on totta, osa voisi olla totta, osa vahvasti liioiteltua, mutta tällaisen Gemini kykeni luomaan. Gemini kiittää osallistumisesta.- Anonyymi00207
Mä niin arvasin tuon provoksi! Silti olin mukana ihan kybällä, yeah.
- Anonyymi00208
-Fiksuja valintoja, älykkäitä valintoja, mekaaninen projekti, kaloreiden tarkka hallinta ratkaisee, inhimillisen arviointivirheen riski, keittiövaakan kanssa stressaaminen...
No just, olisi pitänyt ymmärtää, ihan sellaisia sanoja joita tavis ei käytä mutta tekoäly käyttäisi. Jokaista voi huijata joskus, useimpia koko ajan mutta ei koskaan kaikkia koko ajan.
Inhimillisen arviointiriskin fiksu ja mekaaninen projekti 😁! - Anonyymi00209
Haukkuiko Geminikin läskiksi? Vai oliko sittenkin koulukiusaajan keksintöä.... 😊
- Anonyymi00212
Anonyymi00209 kirjoitti:
Haukkuiko Geminikin läskiksi? Vai oliko sittenkin koulukiusaajan keksintöä.... 😊
Miten onnistuit, noin niin kuin omasta mielestäsi?
- Anonyymi00225
Anonyymi00207 kirjoitti:
Mä niin arvasin tuon provoksi! Silti olin mukana ihan kybällä, yeah.
Tottakai pitää provoon vastata fiksusti, asiaan keskittyen vaikka provoilijan tarkoitus on saada toiset suuttumaan ja vänkäämällä turhanpäiväisiä saada edes jotain reaktiota.
Ei provoon kannata vastata siten että suuttuu ja alkaa vastata samalla mitalla solvauksiin vaan sivuuttaa loukkaukset ja henkilöön menevät argumentit ja pysyy tiukasti asiassa ja jättää jokaisen kommentit kertomaan vain kirjoittajasta itsestään.
Se joka alkaa solvata on jo menettänyt pelin. - Anonyymi00228
Anonyymi00225 kirjoitti:
Tottakai pitää provoon vastata fiksusti, asiaan keskittyen vaikka provoilijan tarkoitus on saada toiset suuttumaan ja vänkäämällä turhanpäiväisiä saada edes jotain reaktiota.
Ei provoon kannata vastata siten että suuttuu ja alkaa vastata samalla mitalla solvauksiin vaan sivuuttaa loukkaukset ja henkilöön menevät argumentit ja pysyy tiukasti asiassa ja jättää jokaisen kommentit kertomaan vain kirjoittajasta itsestään.
Se joka alkaa solvata on jo menettänyt pelin.Heh... tuo oli hauska. Fiksuus oli sinusta kaukana 😂.
- Anonyymi00210
Aika tyhmä täytyy olla jos ei osaa korjata tekoälyn virheitä. Mut ymmärtää sen jos ei vaan pysty, osaa tai viitsi.
- Anonyymi00211
Et sitten itse huomannut aloitusta tekoälyn luomaksi? Olit ihan täysillä mukana tunteesi vietävänä. 😂
- Anonyymi00213
Taitaa nyt ärsyttää, kun olit mukana Geminin luomassa ajanvieteketjussa!
- Anonyymi00216
Anonyymi00213 kirjoitti:
Taitaa nyt ärsyttää, kun olit mukana Geminin luomassa ajanvieteketjussa!
Tekoälyn tuotteet erottaa. Gemini ei hauku läskiksi ja anna typeriä vastauksia.
- Anonyymi00217
Anonyymi00216 kirjoitti:
Tekoälyn tuotteet erottaa. Gemini ei hauku läskiksi ja anna typeriä vastauksia.
Onko aloitus sinun tekemäsi vaiko tekoälyn?
Gemini kiittää kun olit aivan tosissasi mukana.
Painollasi ei ole merkitystä, vain asenteellasi on. Sulla oli keskustelun kannalta todella kova ja jääräpäinen asenne, josta kaikki vain innostuivat. Tekoälyhän kirjoittaa ihan mitä opastaa eli vastaa myös täysin väärin ja typerästi vastineeksi typeriin kommenttehin.
Genini tunnistaa sen kirjoittajan sävyn, jolle pitää vastata. 🦄 - Anonyymi00218
Anonyymi00216 kirjoitti:
Tekoälyn tuotteet erottaa. Gemini ei hauku läskiksi ja anna typeriä vastauksia.
Koska aloitus on Geminin luoma, myönnät siis, että aloituksessa ei ole mitään typerää, koska tekoäly ei tee mitään typerää ja ainakaan vastaa typerästi.
Roiskeläppädieetti on siis hyvä, joten kiitos siitäkin kannanotosta. Näet asiat nyt aivan uudessa valossa. - Anonyymi00222
Anonyymi00218 kirjoitti:
Koska aloitus on Geminin luoma, myönnät siis, että aloituksessa ei ole mitään typerää, koska tekoäly ei tee mitään typerää ja ainakaan vastaa typerästi.
Roiskeläppädieetti on siis hyvä, joten kiitos siitäkin kannanotosta. Näet asiat nyt aivan uudessa valossa.Mitä oikein selität.
Ei kukaan ole niin tyhmä. Et osaa käyttää edes tekoälyä. - Anonyymi00224
Anonyymi00213 kirjoitti:
Taitaa nyt ärsyttää, kun olit mukana Geminin luomassa ajanvieteketjussa!
"Taitaa nyt ärsyttää, kun olit mukana Geminin luomassa ajanvieteketjussa"
Aika säälittävää vain, kun ajattelee ettei oikeasti joillain yksinäisillä ihmisillä ole muuta kontaktia eikä ihmisiä joilta saa mitään huomiota.
Yritit vain pelastaa kasvosi. Näin sanoi myös tekoäly tästä kommentistasi ja ketjusta 🙂 - Anonyymi00229
Anonyymi00224 kirjoitti:
"Taitaa nyt ärsyttää, kun olit mukana Geminin luomassa ajanvieteketjussa"
Aika säälittävää vain, kun ajattelee ettei oikeasti joillain yksinäisillä ihmisillä ole muuta kontaktia eikä ihmisiä joilta saa mitään huomiota.
Yritit vain pelastaa kasvosi. Näin sanoi myös tekoäly tästä kommentistasi ja ketjusta 🙂Heh... sä olet niin ärsyyntynyt. Mutta ihan vapaasti.
- Anonyymi00236
Anonyymi00217 kirjoitti:
Onko aloitus sinun tekemäsi vaiko tekoälyn?
Gemini kiittää kun olit aivan tosissasi mukana.
Painollasi ei ole merkitystä, vain asenteellasi on. Sulla oli keskustelun kannalta todella kova ja jääräpäinen asenne, josta kaikki vain innostuivat. Tekoälyhän kirjoittaa ihan mitä opastaa eli vastaa myös täysin väärin ja typerästi vastineeksi typeriin kommenttehin.
Genini tunnistaa sen kirjoittajan sävyn, jolle pitää vastata. 🦄"Tekoälyhän kirjoittaa ihan mitä opastaa eli vastaa myös täysin väärin ja typerästi vastineeksi typeriin kommenttehin."
Kaikkea sinä selität kun olet jäänyt tappiolle eikä enää riitä paukut. Muka tekoäly. 🙂 - Anonyymi00237
Anonyymi00236 kirjoitti:
"Tekoälyhän kirjoittaa ihan mitä opastaa eli vastaa myös täysin väärin ja typerästi vastineeksi typeriin kommenttehin."
Kaikkea sinä selität kun olet jäänyt tappiolle eikä enää riitä paukut. Muka tekoäly. 🙂Kokeilisit mennä miesmarttoihin, tai ehkä Einesstein (™️) ©️ on jo siellä kunniajäsenenä! Sä olet vaan niin ärsyyntynyt. Miksi?
Heh.... 😁! Läpällä ja roiskeläpällä hoikaksi, ja Beef Wellingtonia jälkiruuaksi ja Lidelin toffeeta kellarista. Elä ota.
- Anonyymi00214
Nimim. Kaliumsorbaatti kysyy: "Haukkuiko Geminikin läskiksi? Vai oliko sittenkin koulukiusaajan keksintöä...... Mut ymmärtää sen jos ei vaan pysty, osaa tai viitsi."
😂😂😂😂😂😂😂😂
Et sitten halunnut olla Geminin luomassa pelissä mukana!
Oikeasti? Eihän ketään todellisuudessa kiinnosta nyt se, paljonko sinä oikeasti painat ja oletko ylipainoinen tai osaako joku laittaa itse ruokaa ja mitä. Gemini loi syötettyjen esimerkkitekstien pohjalta äärimmäisen provosoivan ja varsin ärsyttävän puolivalheellisen rungon, jossa oli realiteetteja nimeksi mukana. Rungon jossa ns. koulukiusaajat ja koulukiusatut keskustelevat turvallisesti.
Gemini ylläpiti näennäistä "riitaa" avainsanoilla, jonka se tietää ärsyttävän ja provosoivan laihdutusfoorumilla. Annettujen esimerkkien jälkeen ketju alkoi kehittyä itsessään, ja johon Gemini antoi välillä lisävauhtia. Lopultahan keskustelu tietenkin romahtaa omaan mahdottomuuteensa ja alkaa jankuttaa samaa asiaa, koska ärsyttäjät ja ärsytetyt ovat omissa bunkkereisaan linnottautuneina, eikä keskustelijoiden rajallisuuden vuoksi uutta dataa voi tulla.
Luulen, että koska varsinkin sinä olit koko ajan niin tosissasi, sinulla meni jotakin oikeasti pahasti ihon alle. Se oli keskusteleun kannalta oleellista. Mutta luultavasti sinä otat asian niin loukkaavana, koska sinua huijattiin ja pahasti. Gemini vei sinua kuin litran mittaa. Mutta oikeasti, ei tietenkään se haittaa vaikka olisitkin ylipainoinen tai laiha, sillä ei ole väliä.
Jokainen saa painaa, mitä painaa ja jokainen saa syödä, mitä haluaa, osaa tai ei osaa. Kiitos osallistumisestasi.- Anonyymi00221
Tuli mieleen tästä vähän samanlainen keskustelu, olikohan joku musiikkiketju, tvof tms jossa aloittaja loppujen lopuksi yritti päästä koko asiasta "voittajaksi" väittämällä ettei ollut tosissaan vaan hähötteli että menittepä lankaan.
Se nyt on vain keino säilyttää omat kasvot kun ei kestänytkään sitä leikkiä minkä itse aloitti eikä osaa pysyä taidottomana asiassa.
"Tekoälyllä" ei vitsit riittäneet. 🙂 - Anonyymi00223
Anonyymi00221 kirjoitti:
Tuli mieleen tästä vähän samanlainen keskustelu, olikohan joku musiikkiketju, tvof tms jossa aloittaja loppujen lopuksi yritti päästä koko asiasta "voittajaksi" väittämällä ettei ollut tosissaan vaan hähötteli että menittepä lankaan.
Se nyt on vain keino säilyttää omat kasvot kun ei kestänytkään sitä leikkiä minkä itse aloitti eikä osaa pysyä taidottomana asiassa.
"Tekoälyllä" ei vitsit riittäneet. 🙂Kyllä tuottaa nyt tuolle kaverille tuskaa niellä oma jääräpäisyytensä. Nikottelu jatkuu, joten taisi olla sulle tosi herkkä paikka.
Uskotko, jos sanon, että en ole koskaan käyttänyt roiskeläppiä ja eineitä laihdutustarkoituksessa enkä tule koskaan käyttämään. Sen sijaan voin hienosti syödä eineitä satunnaisesti kaiken muun ruuan joukossa.
Sen lisäksi voit painaa ihan mitä tahansa ja voit syödä ihan mitä tahansa, se ei ole minulle kiinnostavaa. Saat olla lihava tai laiha, ketoilija tai lisäaineintoilija tai -pelkääjä.
Jos asia epäilyttää, syötä aloitus omalle tekoälyllesi. Se kyllä kertoo, onko se ihmisen vai AI:n tekemä.
Ja lopuksi, rauhoitu nyt ihmeessä. 🦄 - Anonyymi00226
Anonyymi00221 kirjoitti:
Tuli mieleen tästä vähän samanlainen keskustelu, olikohan joku musiikkiketju, tvof tms jossa aloittaja loppujen lopuksi yritti päästä koko asiasta "voittajaksi" väittämällä ettei ollut tosissaan vaan hähötteli että menittepä lankaan.
Se nyt on vain keino säilyttää omat kasvot kun ei kestänytkään sitä leikkiä minkä itse aloitti eikä osaa pysyä taidottomana asiassa.
"Tekoälyllä" ei vitsit riittäneet. 🙂Minusta karkkiketju onkin parempi, viety vielä enemmän epäterveellisen suuntaan kuin einekset. 😊
- Anonyymi00230
Anonyymi00226 kirjoitti:
Minusta karkkiketju onkin parempi, viety vielä enemmän epäterveellisen suuntaan kuin einekset. 😊
Karkkiketju on rankempi.
- Anonyymi00215
Lomilta palattua on tullut sorruttua jonkin verran valmisruokiin etäpäivinä ennen kuin on saanut linssikeiton taas tulille. Korianteria pitää hakea kauempaa kun lähikaupassa sitä ei ole. Korianteri, tuore, on mulle se linssikeiton kruunaaja.
Oma suosikki eineksistä on kalakeitto.
Laitoin vertailuun lohikeitot (en juuri muuta einestä tai pakasteateriaa käytäkään).
Saarioinen:
Peruna, vesi, KIRJOLOHI 11 % (viljelty, Suomi), laktoositon KERMA, sipuli, jodioitu suola, KALAliemijauhe (suola, KALA, maltodekstriini, aromi, sipuli, rapsiöljy, SELLERI, purjo, porkkanauute, mausteet), maissitärkkelys, tilli, laktoositon VOI, maustepippuri, valkopippuri, glukoosi. Kirjolohi saattaa sisältää ruotoja.
Saarioinen Kirjolohikeitto 300g
Kaikki Saarioinen-tuotteet
n.2,39 € - 84 kcal/100 g - HH 26,1 g
.........
Kokkikartano:
Peruna, LOHI 20 % (Norja), suomalainen KERMA, vesi, kalaliemi (vesi, KIRJOLOHI RUOTOINEEN, sipuli, porkkana, fenkoli, laakerinlehti, suola), sipuli, suomalainen VOI, jodioitu suola, tilli. Tuote saattaa sisältää ruotoja.
Kokkikartano Lohikeitto 350g
Kaikki Kokkikartano-tuotteet
n.4,87 € - 118 kcal/100g - HH 22,7 g
Lisäaineet on halpoja, ruoka ilmeisen maissitärkkelyspohjaista, sen ja maltodekstriinin, glukoosin jne osuutta ei tarvi mainita.
Minun on helppo valita kumpaan turvautuu mutta oma tekemä kalasoppa/lohisoppa/kirjolohisoppa painii ihan eri sarjassa.
1 annos 304 kcal, hinta 1,90 €. HH 20 g (tillinippu lisätty)
Hintaa saa säädettyä käyttämällä halvempaa kalaa eli alaskanseitiä jolloin hinnasta putoaa puolet pois. Hinta laskettu pakastekalojen mukaan. Hintaa keitolla silloin vain euron verran per annos. Mausteita en laske, chiliä, valkosipulia jne mitä pitää olla mukana.
T kn- Anonyymi00219
Kalalientä on vaikea saada lisäaineettomana.
Kalaliemen voi tehdä itse, mutta sen voi myös korvata valmiilla luomu kasvis- tai kanaliemellä. Maku muuttuu hieman, mutta lohi kyllä nousee maultaan kaiken yli. Valkoisen kalan kanssa maustaminen on tarkempaa. - Anonyymi00220
Anonyymi00219 kirjoitti:
Kalalientä on vaikea saada lisäaineettomana.
Kalaliemen voi tehdä itse, mutta sen voi myös korvata valmiilla luomu kasvis- tai kanaliemellä. Maku muuttuu hieman, mutta lohi kyllä nousee maultaan kaiken yli. Valkoisen kalan kanssa maustaminen on tarkempaa.No juuri niin. Vaikea löytää lisäaineetonta. Enemmän tai vähemmän on maunvahventajasta kyse.
Löytyi tämmöstä, hyvä kun tuli puheeksi:
Nordic Kings Arctic Fish Broth tai
Caldo natural Aneto
Tosin maustan keiton perusteellisesti, niin ettei välttis tarvitse koko kalalientäkään. Yleensä tulee curryä, tilliä, chiliä ja valkosipulia. Ajattelin että jos tilaisi tuota Nordic Kingsiä.
T kn
- Anonyymi00231
"Kyllä tuottaa nyt tuolle kaverille tuskaa niellä oma jääräpäisyytensä. Nikottelu jatkuu, joten taisi olla sulle tosi herkkä paikka."
Jokainen keskustelu on hänelle kuin kilpailu, ja hän haluaisi aina olla kilpailun voittaja. Häntä vain vedätettiin todella pahasti ajanvietteen ja huumorin nimissä, ja hän joutui paljastamaan karulla tavalla oman itsensä. Nyt naurattaa melko paljon.
Voit helposti tunnustaa herkkyytesi, ei se ole niin paha luonteenpiirre kuin luulet.
"Jos asia epäilyttää, syötä aloitus omalle tekoälyllesi. Se kyllä kertoo, onko se ihmisen vai AI:n tekemä."
Kysyin tekoälyltä ja se vastasi tällä tavoin:
"Teksti on tekoälyn kirjoittama, sillä se on Suomi24-foorumille poikkeuksellisen virheetöntä, kirjakielistä ja rakenteellisesti loogista. Vaikka sisällön tuotemerkit ovat aitoja, tekstin kliininen argumentointi ja jäsennelty muoto paljastavat koneellisen tuotannon. Kyseessä on todennäköisesti ihmisen antamaan tuotelistaan pohjautuva tekoälyluomus, joka yhdistää aidot tuotteet tekoälylle ominaisen sujuvaan kieleen."
Muista, että saat olla laiha tai ylipainoinen, ja saat syödä valmisruokia tai vain kotona tehtyä ruokaa lisäaineilla tai ilman ja mikrossa tai liedellä. Kuten äitisi sinulle sanoisi, olet juuri hyvä sellaisena kuin olet. Tosin saisit siistiä suutasi ja parantaa kärsivällisyyttäsi.- Anonyymi00233
Minun pitää nyt tämän viestiketju (ja sen edellisenkin einesten laihduttavuusketjun) luettuani kysyä että
1. oliko sinun tarkoitus siis vain yrittää ärsyttää ja provosoida, etkä lainkaan siis itse ole sitä mieltä että eineksillä olisi helppoa, halpaa ja herkullista laihduttaa? Kun nyt kerrot että se olikin tekoäly joka on tehnyt aloitukset?
2. Oletko lainkaan kiinnostunut laihduttamisesta?
3. Onko sinulla itsellä ylipainoa?
4. Oletko täällä vain siksi että saat haukkua muita?
5. Oletko oikeasti niin heikossa asemassa elämässä että sinulla vain ei ole mitään elämänsisältöä kuin yrittää hakea huomiota em. tavalla? Aiheesta viis, kunhan joku vain huomaisi sinut? - Anonyymi00235
"Muista, että saat olla laiha tai ylipainoinen, ja saat syödä valmisruokia tai vain kotona tehtyä ruokaa lisäaineilla tai ilman ja mikrossa tai liedellä."
Näin sen pitää ollakin.
- Anonyymi00232
"Esimerkiksi puoli pussia pakastekasviksia tai kolmasosapurkki valmiita papuja"
Eivät nämä ole eineksiä. Kyllä tekoäly tietää mikä on eines ja mikä ei. Sinä et näemmä.
Olet niin heikoilla että piti laittaa tekoälyn syyksi oma tietämättömyys.- Anonyymi00234
Sua ärsyttää ihan älyttömästi 🦄!
- Anonyymi00238
Anonyymi00234 kirjoitti:
Sua ärsyttää ihan älyttömästi 🦄!
Nimim. Kaliumsorbaatti: "Kaikkea sinä selität kun olet jäänyt tappiolle eikä enää riitä paukut."
Kaliumsorbaatille kyse on kilpailusta. Se voittaa, joka saa viimeisen sanan, ei vaikkapa se, joka etsii objektiivista faktaa tai on mukana ajanvietesyistä.
Kaliumsorbaattia ärsyttää ihan älyttömästi se, että hän ei tunnistanut tekoälyn tuottamaa aloitusta, vaan pani likoon ihan kaikki voimavaransa.
Huom! Roiskeläppiä voi syödä kyllä, samoin muita eineitä ja valmistuotteita. Jokainen voi valita sen, kuinka usein ja kuinka paljon. Lisäksi saat painaa niin paljon kuin haluat, ja saat olla lihava tai laiha! Sinun painosi on nolla % kiinnostava.
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mikä on totta mikä ei?
Onko juoru vai ei että nimeltä mainitsematon henkilö on tehnyt naiselle/naisille jotain joka on väärin?261989- 128885
Just saying
Mies joka antaa naiselle turvallisen olon, on seksikäs. Ei kieroja kikkoja ja haluaa olla vain sen yhden naisen mies.131684- 54616
Löytyikö syy miksi Martina on Muhiksen kanssa
Saipa naurut Gekkosen kuvasta, missä ovat ravintola Hookissa Immu fight night ottelun jälkeen, Muhoksella pullottaa hirv93589- 65541
Jos selviäisi että kaivattusi
Olisi savant asperger? Rakastaisitko vielä? Savant-lahjakkuus olisi kapea-alaista neroutta liittyen mekanisiin ja tilan88540Päivän aivopieru Trumpilta
Trump julisti sodan hyttysiä vastaan. Myös punkit ovat Trumpin sodan kohteena. Eikö vieläkään USA:n kansa tajua tuon uko66527- 12527
Jokin ei täsmää
Joskus yksi vuosiluku saa katsomaan koko tarinaa uudestaan. Löysin gradun. Matematiikka ei oikein täsmää siihen, mitä mi298526- 42525
Jorma Uotinen läväytti härskin heiton - Paljastus uudesta TTK-romanssista?
Tuomari Jorma Uotisen linja on välillä hyvinkin rohkea TTK:ssa. Hän näpäytti Jaakko Parkkalille ja Kastanja Rauhalalle v11513Toivotko vielä viestiä
Minulta? En rohkene enää ottaa yhteyttä, kun varmasti jo uusia naisia elämässä. Nolaisin vain itseni.36482Oliko Jani Halmeen aika jo tippua TTK:sta?
Jani Halme ja Claudia Ketonen joutuivat jättämään TTK:n. Halme ja Ketonen saivat viimeiseksi jäänestä tanssista, sambas26474Kuka kaipaa T m?
Kerro nainen kirjaimesi vaan... Haluan miettiä kuka tulee ekana mieleeni.. kuin kurkistus tunteiden meren pinnalle, jota33457Miksi jotku naiset on niin tyhmiä
Että elättelevät turhaa toivoa toisen kustannuksella. Onko ne kaikki kaappilesboja vai mikä niitä vaivaa? Sitten itketä51437- 102424
- 58422
- 41416
S-ryhmän vastuullisuuden kaksoisstandardi
Vastuullisuuspuhe on helppoa. Vaikeampaa on selittää, miksi S-ryhmän omien merkkien tuotteita ja raaka-aineita hankitaan10412