Olen 41 vuotias ja pelkään kuolemaa. Onko neuvoja kuinka päästä yli tästä pelosta?
Vastaukset 19
- Anonyymi00001
Onko muuten elämäsi hyvää ja vointisi hyvä?
- Anonyymi00004
Ei mitään vakavia fyysisiä sairauksia nyt.
- Anonyymi00005
Anonyymi00004 kirjoitti:
Ei mitään vakavia fyysisiä sairauksia nyt.
Voitko psyykkisesti hyvin?
- Anonyymi00007
Anonyymi00005 kirjoitti:
Voitko psyykkisesti hyvin?
En voi psyykkisesti hyvin mutta vaikka ei oliwi ahdistunut tai masentunut niin voi miettiä kuolemaa.
- Anonyymi00008
Anonyymi00007 kirjoitti:
En voi psyykkisesti hyvin mutta vaikka ei oliwi ahdistunut tai masentunut niin voi miettiä kuolemaa.
No oletko hakenut apua tuohon? mikä sinua ahdistaa ja masentaa?
- Anonyymi00009
Anonyymi00007 kirjoitti:
En voi psyykkisesti hyvin mutta vaikka ei oliwi ahdistunut tai masentunut niin voi miettiä kuolemaa.
Jos voisit hyvin ja nautit elämästä niin miksi omaa kuolemaa pitäis miettiä? mitä sinä saavutat sillä? Ajatellaan niin että elämä olisi mielekästä ja olisit onnellinen niin mitä se oman kuoleman ajattelu tuo sinun elämään?
- Anonyymi00010
Anonyymi00009 kirjoitti:
Jos voisit hyvin ja nautit elämästä niin miksi omaa kuolemaa pitäis miettiä? mitä sinä saavutat sillä? Ajatellaan niin että elämä olisi mielekästä ja olisit onnellinen niin mitä se oman kuoleman ajattelu tuo sinun elämään?
Kai kun se on osa elämää ja kun läheinenkin kuollut muutama vuosi sitten.
- Anonyymi00011
Anonyymi00010 kirjoitti:
Kai kun se on osa elämää ja kun läheinenkin kuollut muutama vuosi sitten.
Jokainen meistä kuolee mutta ei se tarkoita sitä että elämä jää sen takia elämättä. Mene hakemaan apua jos läheisen kuolema saa sut pelkää kuolemaa. Sinulla ei taida olla ystäviä tai harrastuksia?
- Anonyymi00002
Kysyn aloittajalta, miksi pelkäät kuolemaa ?
Mikä tuollaisen pelon on saanut aikaan ?- Anonyymi00003
En vain haluaisi kuolla.
- Anonyymi00006
Anonyymi00003 kirjoitti:
En vain haluaisi kuolla.
Jos elämässä on asiat hyvin niin miksi ajattelet kuolemaa? Miksi et voi nauttia elämästä. Jokainen kuolee kun sen aika koittaa. Turhaa sitä murehdit. Nauti elämästä ja tee asioita joista nautit ja jotka tuo iloa elämään. Ohan toi rankkaa kun vietät aikaa ystävien kanssa tai harrastusten parissa mietit kuolemaa.
- Anonyymi00012
Anonyymi00003 kirjoitti:
En vain haluaisi kuolla.
Suurin osa ihmisistä ei halua kuolla. Kukaan meistä ei kuitenkaan jää tänne ikuisesti, jokaisella on aikansa.
Jos olet fyysisesti terve, riittävän hyvät elintavat, ym. niin tuskin sinä yhtäkkiä kuolisit. Itse voi aika isosti vaikuttaa omaan elämiseen ja olemiseen. Voi välttää esim. huonoja elintapoja ja elää mahdollisimman terveellisesti.
Kannattaa tehdä asioita, joista saa mielihyvää, liikkua sellaisten ihmisten seurassa, joka tuntuu hyvältä, jne. Ja yrittää olla ajattelematta kuolemaa.
Läheisten ja tuttujen kuolemat tuntuvat aina pahalta, mutta oma elämä jatkuu jatkuu joka tapauksessa. Surukin on tunne, joka on täysin luvallinen, jokainen saa surra kuten halua, ja niin kauan kuin haluaa. Ikävä on se, joka jää pitemmäksi aikaa, mutta senkin kanssa pärjää. Ja ainahan on olemassa muistot siitä edesmenneestä ihmisestä, vaikka hän ei enää läsnä olisikaan.
Koita keskittyä elämään, älä kuolemaan. Ja jos ajatus oikein kovasti ahdistaa, mene juttelemaan jonnekin, yksin ei kannata jäädä ahdistavien ajatusten kanssa.
Koitahan jaksella.
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne ja saitkin jo jonkin verran vastauksia. Myös keskusteluapu tuli mainituksi.
Laitan tähän vielä vinkkejä ja linkkejä maksuttomista auttavista tahoista, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä.
- Tukinet.fi - Tukipisteesi netissä https://tukinet.fi/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. MIELI Keskusteluapu kirjoittaen palvelusta. https://tukinet.fi/fi/palvelut/mieli-keskusteluapu-kirjoittaen
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi MIELI Kriisichat, joka on ma-to klo 15–21. https://tukinet.fi/fi/palvelut/mieli-kriisichat
Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- MIELI Kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Ystävällisin terveisin
MIELI kriisikeskus/Kata- Anonyymi00013
Nykyihminen on vierotettu kuolemasta niin tehokkaasti ettei se enään tunnu normaalilta vaikka jokainen meistä kuolee.
Itse olen nähnyt lukemattonien eläinten kuoleman ja olen saattanut hautaan vaimoni sekä vanhempani.
Kuoleminen on ihan yhtä luonnollista kuin syntyminen.
Veljeni kumppanilla on toedettu haimasyöpä ja alkujärkytyksen jälkeen hän on hyväksynyt sen että kuolema tulee kun on tullakseen.
Kun kuolema on tuttu niin sitä ei pelkää niin paljoa. - Anonyymi00014
Kuolemanpelko on vaikea asia. Ei sitä oikein järkeilemällä saa pois
niinkuin suruakaan. Tunteet ei ole järjen asia, vaikka järkelilyäkin
pitää apuna yrittää käyttää.
Kun jäin ihan yksin aloin toivoa kuolemaa, mutta pelkään itse kuolemista.
Olen 79 v. nainen.- Anonyymi00015
Et siis masentunut tai muutenkaan mieli maassa kun aloit toivoo kuolemaa ja olet kuitenkin terve ilman sairauksia?
- Anonyymi00016
Anonyymi00015 kirjoitti:
Et siis masentunut tai muutenkaan mieli maassa kun aloit toivoo kuolemaa ja olet kuitenkin terve ilman sairauksia?
Kun jäin ihan yksin aloin toivoa kuolemaa. Olemassaolollani ypöyksin
ei ole enää mitään merkitystä. 79 v ei ole enää terve. - Anonyymi00017
Anonyymi00016 kirjoitti:
Kun jäin ihan yksin aloin toivoa kuolemaa. Olemassaolollani ypöyksin
ei ole enää mitään merkitystä. 79 v ei ole enää terve.Eli sinulla on somaattisia sairauksia ja vasta yksin jääminen aiheutti toivomisen kuolemasta. Miksi olet yksin ? eikö uusia ihmisiä voi tulla elämään? Eikö sinua hyväksytä senioripiireissä joukkoon ja minkä takia sinua syrjitään,kun olet hakeutunut ihmisten pariin?
- Anonyymi00018
Anonyymi00016 kirjoitti:
Kun jäin ihan yksin aloin toivoa kuolemaa. Olemassaolollani ypöyksin
ei ole enää mitään merkitystä. 79 v ei ole enää terve.Oikeesti? syrjiikö auttamistahotkin sinua? todella törkeää järkestöiltä toimia noin. Oletko kysynyt miksi he syrjivät sinua?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Haluatko että unohdan sinut kokonaan
Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j761069- 42784
Pisa-tulokset.....
Tuoreen tutkimuksen mukaan suomalaisten osaaminen on edelleen OECD-maiden keskitasoa parempaa. Kantaväestön oppilaiden218648Meinasi nainen mennä pasmat sekaisin
Rupesin vapisemaan, kun huomasin sinut. Mutta sain sentään juuri ja juuri koottua itseni, etten ihan häpäissyt itseäni.34492- 23468
- 37443
Uskaltaisitko ihana nuorempi nainen lähettää
WhatsApp -viestiä, jos sulla on mun numero. Olisin ihan haltioitunut... Tykkään ja kaipaan ❤️❤️70435Ihan pikku vinkki
Kannattaa tallentaa kaikki mitä sen naisen kanssa puhuu ettei tule hankaluuksia myöhemmin52409- 18404
Haapaveden upea kurvikuningatar
No nyt on kyllä mahtava uutinen että Haapaveden rohkea ja toimelias nainen ja yrittäjä on päässyt finaaliin kurvikuninga44399