elämäntapa

"laihdutuksesta" pitää tulla elämän tapa ei kuuri eli oikeita valintoja ,
itsekuria,
pitää lisätä liikuntaa,
valita kaupasta vähärasvaisia vaihtoehtoja eli piilorasvat pois,
pitää osata välillä sanoa ei kiitos...
pitää uskoa itseensa ja iloita pienistä saavutuksista,
pitää ottaa välillä rennosti suoda itselleen myös ne heikot hetket,
pitää oppia rakastamaan itseään,
antaa asialle aikaa eikä kiirehtiä liian nopeaan jotta ei heikot hetket saa valtaa,
etsi kaveri jolla on samanlaisia tavotteita,
yrittää yksin tai yhdessä niin aina se on yhtä vaikeaa mutta itsestäänhän se kaikki on kuitenkin kiini vais mitä?
terveisin
edelleenkin tavoitteeseensa pyrkivä....
STEMPPIÄ KAIKILLE YRITYKSILLEMME, SELVIYDYTÄÄN VOITTAJINA EIKÖS!!!
0153
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


molla kirjoitti:

"laihdutuksesta" pitää tulla elämän tapa ei kuuri eli oikeita valintoja ,
itsekuria,
pitää lisätä liikuntaa,
valita kaupasta vähärasvaisia vaihtoehtoja eli piilorasvat pois,
pitää osata välillä sanoa ei kiitos...
pitää uskoa itseensa ja iloita pienistä saavutuksista,
pitää ottaa välillä rennosti suoda itselleen myös ne heikot hetket,
pitää oppia rakastamaan itseään,
antaa asialle aikaa eikä kiirehtiä liian nopeaan jotta ei heikot hetket saa valtaa,
etsi kaveri jolla on samanlaisia tavotteita,
yrittää yksin tai yhdessä niin aina se on yhtä vaikeaa mutta itsestäänhän se kaikki on kuitenkin kiini vais mitä?
terveisin
edelleenkin tavoitteeseensa pyrkivä....
STEMPPIÄ KAIKILLE YRITYKSILLEMME, SELVIYDYTÄÄN VOITTAJINA EIKÖS!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu