Painon laskeminen

ei ole aina laihtumista! Saattaa käydä päinvastoin. Vaakalukema pienenee mutta rasva% kasvaa.
Samoin, painoindeksi saattaa antaa virheellisen kuvan koska se ei erittele kehon koostumusta.
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Itse käytän vyötä ja henkseleitä.

Äänestä

Jos dieetti on liian niukka tai proteiinin saanti on vähäistä, laihtuminen voi tapahtua osin lihaksista rasvan sijaan. Lihaksen väheneminen suhteessa kokonaispainoon nostaa laskennallista rasvaprosenttia.

Suolan määrä ruuassa, hormonaaliset muutokset tai kova treeni voivat kerätä kehoon nestettä tai poistaa sitä, mikä sekoittaa vaa'an arvioita kehonkoostumuksesta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

ei ole aina laihtumista! Saattaa käydä päinvastoin. Vaakalukema pienenee mutta rasva% kasvaa.
Samoin, painoindeksi saattaa antaa virheellisen kuvan koska se ei erittele kehon koostumusta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu