Täällähän on aloituksia jossa on nämä asiat sanottu aivan selvällä suomen kielellä miten läski lähtee,mutta niihin tulee vain vihakommentteja.
Sinun pitää siis vain☹️ lopettaa sen syöminen MISTÄ olet lihonut,ja lihot LISÄÄ ja harrastaa jos on aikaa hikiliikuntaa 3-4 tuntia päivässä niin laihdut.
Sekä ☹️lopettaa puhelimen käyttäminen ja käyttää sekin aika liikunnan harrastamiseen.
Sinun pitää siis vain☹️ lopettaa sen syöminen MISTÄ olet lihonut,ja lihot LISÄÄ ja harrastaa jos on aikaa hikiliikuntaa 3-4 tuntia päivässä niin laihdut.
Sekä ☹️lopettaa puhelimen käyttäminen ja käyttää sekin aika liikunnan harrastamiseen.
Vastaukset 31
Vanhimmat
Miksi et noudata omia "hienoja" neuvojasi?
Kyllä minä niitä noudatan,aloitan aina melkein heti uuden kuurin jos huomaan vähänkin lihomisen merkkejä.
Nytkin olen laskenut kaloreita puolella ja pyöräillyt päivässä 3 tuntia ja siitä heti kuntosaliin ja siellä 1 tunti juoksumatto,hiihtolaite,soutulaite.
Laitteisiin en mene istumaan koska siitä ei ole mitään hyötyä
Eikös se ole vaikea soutaa seisaaltaan?
T kn
Eli sinäkö ensin lihotat itsesi tarkoituksella syömällä paljon karkkia ja sokeria? 🤔 Sitten aloitat taas uuden kuurin? Eihän tuollainen voi olla hyväksi metabolialle.
VHH ja pätkäpaastoa kun suosittelee terveydenhallintaan niin alkaa kommentointi, menee verisuonet tukkoon ja ennenaikainen kuolema tulee 5vuoden sisään. Pitää hiihtää kesät talvet 3 tuntia päivässä ja olla vegaani niin on oikeus raivokkaasti haukkua kaikki muut elämäntavat.
Hyvä, että asia on mennyt edes sinulla perille.
Ketoosi on kuin itseaiheutettu pahimman luokan allergia. Sen takia se sopii taviksella vain lyhytaikaiseen laihduttamiseen, ei elämäntavaksi. Ketoosi sopii lääkärin valvonnassa elämäntavaksi niille, jotka haluavat diabeteksen remissioon tai hoitaa epilepsiaa.
Jos taviksella hiilihydraateista saatu energian määrä laskee alle 30 %, siitä seuraa odotetun eliniän laskua. Samalla tavalla, jos kasviperäiset rasvat ja kasvisproteiinit korvaa eläinperäisillä, seuraa odotetun eliniän laskua.
Tutkitusti kasvispainotteinen ruokavalio pidentää terveiden elinvuosien määrää ja odotettua elinikää. On toki täysin turhaa yrittää korvata huonoja ja nopeita hiilihydraatteja huonoilla eläinperäisillä rasvoilla kuten voilla, kermalla, rasvaisella juustolla, pekonilla, makkaralla ja munilla. Se on pelkästään itselleen valehtelua.
Kas, päivän pekonit! :-D
T kn
Kas, nim. Tekonivel ulvoo pahaa oloaan. Et siis kykene vieläkään tunnistamaan faktoja? Oletkin ikuinen noviisi, jolla on paha itse aiheutettu allergia. 😂
Oletko kova juoksemaan, pyöräilemään, hiihtämään tai pelaamaan pallopelejä? Voitko juosta kilometrin tai kaksi ilman taukoja?
Ei karppaus auta kakkostyypin diabetekseen. Laihtuminen yleensä auttaa. Ketogeenistä dieettiä käytetään kylläkin LÄÄKKEISIIN REAGOIMATTOMAN EPILEPSIAN hoitoon, ei mitenkään yleisesti epilepsian houtoon.
Ketoosi ja ketogeeninen ruokavalio auttavat todistetusti sekä diabeteksen (tyyppi 2) että vaikean epilepsian hoidossa, ja tyypin 2 diabeteksen kohdalla voidaan puhua jopa sairauden remissiota. Ketoosi auttaa painonpudotuksessa, siitä voi keskustella oliko muna vai kana ensin.
Eihän laihtuminen sinuakaan auttanut eikä diabetesta parantanut. 😏
Minä olen nyt kiireinen niin en ehdi vastata.
T kn
Hoida aluksi ketoosisi pois, voit vastata sen jälkeen. Vastaus toki on jo tiedossa, mutta voisit harkita uintia.
Ei ketoosissa voi uida, korkeintaan voi kellua.
Sinä katsot, ymmärrettävästi kylläkin, aina ja kaikkea diabeetikon näkökulmasta mutta kun meitä on niitäkin jotka emme halua noudattaa esimerkkiäsi ja hankkia diabetestä ja yritämmä syödä niin ettei me sitä saadakkaan. Nimimerkki ketogeenisellä terveytensä pelastanut.
Eräs kirjoittaja kuvasi eräässä pizzakeskustelussa ilmiötä näin:
"hvp27
12.6.2024 klo 6.33
Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä."
Olen kyllä samaa mieltä kuin tämä Hvp27! 👍
Hyvin tervattu ja savustettu sekä pekoni mainittu.
Tunnettuahan on, että pekoni on yksi epäterveellisin tuote, jota elintarvikemarkkinat kuluttajille suoltavat. Vain täydellinen idiootti voisi syödä voita, kermaa, pekonia ja rasvaisia juustoja viikottain ketoosissaan elämänsä loppuun saakka - tai siis lyhyen elämänsä loppuun saakka, pitäisi sanoa.
Kiinnostaisi edelleen tietää, että paljonko nim. Tekonivel ja muut ketoosipellet pystyvät juoksemaan, pyöräilemään tai hiihtämään ilman taukoja. Tai olisiko parempi harrastaa pallopelejä tai uintia?
Ketoosi on kuin paha itse aiheutettu ruoka-allergia, eikä se sovi terveille taviksille elämäntavaksi.
Mikset vaan syö sitä pekonia kun se on sulle tärkein asia elämässä? Joka ainoa kommenttisi sisältää jotain pekonista niin kyllä se sulle täytyy tärkeä olla.
Minäkin tykkään Hvp27:n kirjoituksista. Tässäkin on niin oikeassa ja samaa mieltä kuin minä että jos joku on itseltä kielletty niin se pyörii koko ajan mielessä ja tulee puheisiin se mikä ajatuksissa on. Sama ilmiö on muissakin asioissa. Hurskaalla uskovaisella joka pitää seksiä syntinä on seksi ja pettäminen ja aviorikos koko ajan mielessä niin pitää vahtia muiden moraalia. Pari hauskaa esimerkkiä on esim kun syvästi hurskaat kansanedustajat Ronkainen (70-luku) ja Kankaanniemi yhytettiin näistä ykkösluokan synteinä pitämistään. Ronkainenkin tutki hyvin hartaasti seksilehtiä että osasi saarnata niiden kamaluudesta. 😅
Just näin. Ei ole väärää tapaa pudottaa painoa. Hankaluus on se että painonpudotukseen pitää kestää pitkään. Jauhekuureilla ja nälässä olemisella ei jaksa vaan koko ajan pyörii pekoni mielessä ja puheissa. Niihin sitten sortuu mitä ei saa syödä. Keto on siitä paljon parempi keino koska SOKERIRIIPPUVUUS paranee. Ei ole kyse pelkästä painosta vaan AIVOKEMIASTA ja HORMONEISTA (insuliini on myös hormoni).
Kun syö vähemmän kuin kuluttaa, laihtuu. Kun syö enemmän kuin kuluttaa, lihoo. Kun syö sen verran mitä kuluttaa, paono pysyy samana.
Helvetin yksinkertaista.
"Täällähän on aloituksia jossa on nämä asiat sanottu aivan selvällä suomen kielellä miten läski lähtee,mutta niihin tulee vain vihakommentteja."
Sinun julkaisut herättää vain hilpeyttä jo vuodesta 2018 parodiahorisontin saavuttaneena, erektioineen ja omien seksitaitojesi ylistämisineen, härpäkkeineen karkkeineen. Viihdearvosi on kyllä suuri, siitä kiitos.
Kun ne sinun omatkin läskit ja syömishäiriö on vain omilla "neuvoillasi" lisääntyneet eikä veitsenteräviä vatsalihaksia sitten koskaan tullut.
T kn
Kokkonen joi vain vettä kolmekymmentä päivää: Laihtui 27 kiloa.
No söikö se mitään?
Lopeta itse se puhelimen käyttäminen.
Onko sulla muistisairaus kun toistat näitä samoja juttuja täällä vuodesta toiseen?
"Kiinnostaisi edelleen tietää, että paljonko nim. Tekonivel ja muut ketoosipellet pystyvät juoksemaan, pyöräilemään tai hiihtämään ilman taukoja. Tai olisiko parempi harrastaa pallopelejä tai uintia?"
Tekonivel ja vastaavat ketoosipellet ovat kiinnostuneita vain pekonista, voista ja kermasta. Heillä on ajatus, että kaikki pitävät ruttoisen pekonin mausta, hajusta ja ulkonäöstä. Se on väärä ajatusmalli.
Liikunta on heille lähes kirosana.
"Ketoosi on kuin paha itse aiheutettu ruoka-allergia, eikä se sovi terveille taviksille elämäntavaksi."
Ketoosi sopii kuitenkin lyhytaikaiseen laihduttamiseen, sillä ylipainosta luopuminen on lähes aina terveysteko. Pelkona on toki kolesterolin nousu ja kyvyttömyys liikkumiseen.
Ellei halua kolesterolipommia, kannattaa luopua voista, pekonista, kermasta ja rasvaisesta juustosta. Edelliset voi korvata kasvispainotteisella ruokavaliolla ja pitää silti ketoosi päällä.
Hyvin tervattu 🤘!
"pekonista, voista ja kermasta."
Sinä vaikutat olevan näistä kiinnostunein kun muut ei näitä jauha koko ajan.
😂 Hvp sanookin että siitä puhe mistä puute. Näistä tulee herkullista ruokaa. Jos sinulla ruoka on "ruttoista" niin ehkä hygieniasi hoidossa olis toivomisen varaa?
"Ellei halua kolesterolipommia, kannattaa luopua voista, pekonista, kermasta ja rasvaisesta juustosta. Edelliset voi korvata kasvispainotteisella ruokavaliolla ja pitää silti ketoosi päällä."
Nim. Tekonivel on sanonut, että on todella vaikeaa luopua tuollaisista surkeista elin- ja ruokailutavoistaan. Ketopellet ovat ottaneet juuri pekonin ihanteekseen, ja luulevat että kaikki ihastelevat voissa paistettua pekonia! Yök...!