Lääkäri on todennut että minulla on hieman korkea verenpaine 127/70.mietin vaan että mistä se voisin johtua.olen 18v nainen pituutta 167cm ja painoa n.70kg eli huomattavaa ylipainoakaan ei ole.ihmeempiä sairauksia minulla ei ole,astma ja allergia ja muuta pientä vaivaa.joskus tuntuu että sydän oireilee,lihasta puristaa, säteilyä vasempaan käteen...kuulostaa vainoharhaiselta mutta vaivoja mulla on niin moneen lähtöön että sitä alkaa epäillä vähemmästäkin.varsinkin kun oireet on melko epätavallisia ikäiselleni/kokoiselleni henkilölle.
Olisiko kellään jotain kokemusta/tietoa asiasta?tulisi tarpeen!kiitos.
Olisiko kellään jotain kokemusta/tietoa asiasta?tulisi tarpeen!kiitos.
Vastaukset 2
Vanhimmat
"Säteilyä vasempaan käteen".
Olin sinun ikäisenäsi alipainoinen pojan ruipelo.
Intissä paino nousi 5 kg.
Myöhemmin työelämässä olin 10 kg ylipainoinen.
Kävi kovasti sydämen päälle.
Vasemman käden puutumisen allekirj. aiheutti paitsi skolioosityyppinen ruoto, myös
yksipuoliset työasennot.
Työpaikan fysiologi paikansi säteilylähteen jonnee lapaluiden paikkeille
selkänikamiin.
Arvelen mututuntumalla lihaksiesi olevan löysät.
Olisit vielä painoindeksin
suositusrajoissa, jos painosi olisi 60 kg.
5 kg painonpudotus saisi olosi
paljon keveämmäksi.
Kokeile aluks marketeista löytyviä Nutrilett-tuotteita.
Paino tippuu, jos kulutus..jne!
Alat punnitsemaan painos aamuisin. Parempi hidas painonalenema kuin nopea.
Nuttrissa on se hyvä puoli, että saat laihduttajalle välttämättömät
suojaravinteet ilman yleiskunnon romahtamista.
Iltanälän tunteeseen sama tuotemerkki markkinoi jotai energiapatukoi.
Se on varmaa, että jo 30 v olet lääkäri/lääkekierteessä, ellet Seija
kurssiais muuta.
Ei tuo verenpaineesi kyllä mitenkään hälyttävä ole.
Pelkästään mittaustilanteessa pieni jännitys voi nostaa hieman "yläpainettasi" (127) ja alapaineesihan on mainio!
Painon kurissapitäminen on kyllä hyvä tapa ennaltaehkäistä monia vaivoja. Kolesteroli ja verensokeri kannattaisi tarkistaa, jos tietää syöneensä paljon rasvaa ja sokeripitoisia tuotteita.
Painonhallintaohjeita saa paitsi netistä/apteekista, myös terveyskeskuksesta.