Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tänään...

    AAMUPALA

    * ruisleipä (päällä juustoa ja kinkkua, vähärasvaisia!)
    * kokonainen, ISO kurkku. Todella iso.

    PÄIVÄLLä
    * n. 2.5dl riisiä
    * paljon vihanneksia
    * n. 3dl kana-kastiketta

    MITAT
    * 165cm ja 54kg.

    Lihonko noilla syömisillä? Olen karsinyt kaikki herkut ruokavaliosta pois, esim. karkit joita ennen söin päivittäin :/
    2377
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Sä et tommost menoo jaksa kovin kauaa!! Mahtaa olla nälkä..

    Äänestä

    ..laskea kaloreita noista ruoista?

    Aseta itsellesi kalorimäärätavoite, esim. 1500kcal/vrk. Sitten eiku laskemaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ... kirjoitti:

    AAMUPALA

    * ruisleipä (päällä juustoa ja kinkkua, vähärasvaisia!)
    * kokonainen, ISO kurkku. Todella iso.

    PÄIVÄLLä
    * n. 2.5dl riisiä
    * paljon vihanneksia
    * n. 3dl kana-kastiketta

    MITAT
    * 165cm ja 54kg.

    Lihonko noilla syömisillä? Olen karsinyt kaikki herkut ruokavaliosta pois, esim. karkit joita ennen söin päivittäin :/

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu