Kun noi siemenet huolettaa koska syön niitä niin paljon. Mun mielestä on lisäks olennaista mistä maasta tuotteet kärrätään. Esim. pitkähkön etsiskelyn jäläkeen löysin tiettyjä siemeniä itävaltalaisesta nettikaupasta. Tekeekö se musta nyt sitte H*tlerin 😂?
Kyssäri = kuinka elimistö pystyy puhdistumaan raskasmetalleista?
Vastaus = "Elimistö puhdistuu raskasmetalleista ensisijaisesti maksan ja munuaisten luonnollisten suodatus- ja eritysmekanismien kautta, mutta prosessi on hidas, koska raskasmetallit sitoutuvat herkästi kehon kudoksiin. Koska elimistö ei pysty hajottamaan metalleja (kuten lyijyä, elohopeaa tai kadmiumia), sen on sitottava ja kuljetettava ne pois virtsan, ulosteen ja hien mukana.
Kehon omat puhdistusmekanismit
• Maksan detoksifikaatio: Maksa muuttaa haitallisia aineita vesiliukoiseen muotoon. Se hyödyntää tähän glutationia, joka on kehon tärkein oma antioksidantti. Glutationi sitoutuu raskasmetalleihin, jolloin ne voivat poistua sappinesteen mukana suolistoon ja sitä kautta ulosteeseen.
• Munuaisten suodatus: Vesiliukoiset metallit ja niiden yhdisteet suodattuvat verenkiertosta munuaisten kautta ja poistuvat elimistöstä virtsan mukana. Kadmium ja lyijy voivat kuitenkin kuormittaa munuaisia pitkään, sillä niiden puoliintumisaika munuaisissa voi olla jopa vuosia.
• Hikoilu: Pieniä määriä raskasmetalleja, kuten lyijyä ja elohopeaa, erittyy myös ihon kautta hien mukana.
Haasteet puhdistumisessa
Raskasmetalleilla on taipumus kertyä kehon rasvakudokseen, aivoihin (veri-aivoesteen läpi) sekä luustoon (erityisesti lyijy). Koska ne varastoituvat näihin kudoksiin, kehon omien mekan उद्योगों on vaikea tavoittaa niitä, ja luonnollinen poistuminen voi viedä vuosia tai jopa vuosikymmeniä.
Puhdistumisen tukeminen
Luonnollista puhdistumista voi tukea elämäntavoilla ja ravinnolla:
• Luonnolliset sitojat (kelaattorit): Tietyt ravintoaineet, kuten spirulina, chlorella, korianteri ja dulse-punalevä sisältävät yhdisteitä, jotka voivat sitoa metalleja itseensä ruoansulatuskanavassa ja kudoksissa estäen niiden imeytymistä ja edistäen poistumista.
• Riittävä nesteytys: Vesi on välttämätöntä munuaisten toiminnalle, jotta kuona-aineet huuhtoutuvat tehokkaasti pois.
• Saunominen: Säännöllinen saunominen tehostaa hikoilua ja voi siten auttaa pienten metallimäärien poistamisessa ihon kautta.
Huomautus: Jos kyseessä on akuutti tai vakava raskasmetallimyrkytys, kehon omat mekanismit tai ravintomuutokset eivät riitä. Tällöin lääketieteessä käytetään kelaatiohoitoa, jossa metalleja sidotaan suonensisäisillä lääkeaineilla." -💊-.
Kyssäri = kuinka elimistö pystyy puhdistumaan raskasmetalleista?
Vastaus = "Elimistö puhdistuu raskasmetalleista ensisijaisesti maksan ja munuaisten luonnollisten suodatus- ja eritysmekanismien kautta, mutta prosessi on hidas, koska raskasmetallit sitoutuvat herkästi kehon kudoksiin. Koska elimistö ei pysty hajottamaan metalleja (kuten lyijyä, elohopeaa tai kadmiumia), sen on sitottava ja kuljetettava ne pois virtsan, ulosteen ja hien mukana.
Kehon omat puhdistusmekanismit
• Maksan detoksifikaatio: Maksa muuttaa haitallisia aineita vesiliukoiseen muotoon. Se hyödyntää tähän glutationia, joka on kehon tärkein oma antioksidantti. Glutationi sitoutuu raskasmetalleihin, jolloin ne voivat poistua sappinesteen mukana suolistoon ja sitä kautta ulosteeseen.
• Munuaisten suodatus: Vesiliukoiset metallit ja niiden yhdisteet suodattuvat verenkiertosta munuaisten kautta ja poistuvat elimistöstä virtsan mukana. Kadmium ja lyijy voivat kuitenkin kuormittaa munuaisia pitkään, sillä niiden puoliintumisaika munuaisissa voi olla jopa vuosia.
• Hikoilu: Pieniä määriä raskasmetalleja, kuten lyijyä ja elohopeaa, erittyy myös ihon kautta hien mukana.
Haasteet puhdistumisessa
Raskasmetalleilla on taipumus kertyä kehon rasvakudokseen, aivoihin (veri-aivoesteen läpi) sekä luustoon (erityisesti lyijy). Koska ne varastoituvat näihin kudoksiin, kehon omien mekan उद्योगों on vaikea tavoittaa niitä, ja luonnollinen poistuminen voi viedä vuosia tai jopa vuosikymmeniä.
Puhdistumisen tukeminen
Luonnollista puhdistumista voi tukea elämäntavoilla ja ravinnolla:
• Luonnolliset sitojat (kelaattorit): Tietyt ravintoaineet, kuten spirulina, chlorella, korianteri ja dulse-punalevä sisältävät yhdisteitä, jotka voivat sitoa metalleja itseensä ruoansulatuskanavassa ja kudoksissa estäen niiden imeytymistä ja edistäen poistumista.
• Riittävä nesteytys: Vesi on välttämätöntä munuaisten toiminnalle, jotta kuona-aineet huuhtoutuvat tehokkaasti pois.
• Saunominen: Säännöllinen saunominen tehostaa hikoilua ja voi siten auttaa pienten metallimäärien poistamisessa ihon kautta.
Huomautus: Jos kyseessä on akuutti tai vakava raskasmetallimyrkytys, kehon omat mekanismit tai ravintomuutokset eivät riitä. Tällöin lääketieteessä käytetään kelaatiohoitoa, jossa metalleja sidotaan suonensisäisillä lääkeaineilla." -💊-.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Lisäks tuoreet banaanit hetkeks pakkaseen ja jo syödyt banskut tunneiksi pakkaseen, sitten vasta roskiin. Banskukärpäset. Bantsku kuulostaa miellyttävämmältä ku bansku 🍌. -💊-.
Aloittajalla on meininki että kun itte kysyy ja itte vastaa niin ei tule riitoja. Ei millään pahalla, ihan hyviä ohjeita.
Mutta miksi syöt niin paljon siemeniä?
Seisovista pöydistä otan annokseen aina kaiken muun lisäksi mutta kotona vain joskus pellavan siemeniä liotettuna vatsan toiminnan vuoksi.
Tekoäly vastaa. Huvikseen syön niitä, tai siis terveyssyistä johtuen. Tai terveys on siis motiivina taustalla. Margariinilevitteeni pitää vaihtaa terveellisempään vaihtoehtoon. Aloitustahan voidaan laajentaa muihinkin ruokiin. Elimistön detoksifikaatio kuulostaa lupaavalta realmilta. -💊-.
Äsken se vastas mulle tälleen ja oli aivan kuin ihmisen suusta annettu vastaus 😅. "Mitä tapahtui: Kuumennus vähensi syanidiriskiä merkittävästi. Mikroaaltojen sähkömagneettinen säteily sai rouheen oman, luonnollisen solukosteuden värähtelemään. Tämä synnytti sekunneissa solutason höyrynpainetta, joka rikkoi linamariini-glykosidin sidoksia ja haihdutti syaanivetyä kaasuna ilmaan." -💊-.