Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kertokaas

    mä haluisin tietää et miten voisin laihtuu 12-15 kg?????jelpatkaa pliide
    4460
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Laskemalla painonvartijoiden pisteitä sinulle on hyvät mahikset johonkin 10 kiloon parissa kuukaudessa ja loppuihin menee varmaan joku sama aika jos paino alkaa junnaamaan... Suosittelen lämpimästi.,

    Äänestä

    • Tarkotatte varmastii hiilihydraattien laskemista, tämähän on vähähiilihydraattisten dieettien puoli eikä täällä psiteitä laskeskella.
      Enhän minäkään käännytä rasvattomalla puolella ihmisiä jos he kysyvät neuvoa siellä.

      Äänestä

    • laskematta kirjoitti:

      Tarkotatte varmastii hiilihydraattien laskemista, tämähän on vähähiilihydraattisten dieettien puoli eikä täällä psiteitä laskeskella.
      Enhän minäkään käännytä rasvattomalla puolella ihmisiä jos he kysyvät neuvoa siellä.

      Eiköhän se useinmiten riitä kun laskee hiukan hiilihydraatteja määrällisesti ja laadullisesti.

      Eikä sitäkään koko ajan tarvi tehdä. Aika pian selviää ihan automaattisesti laskematta. Vasta jos sitten tulee pulmia voi hiukan tehdä kaikin puolin tarkistelu luoteisia laskelimia koko ravinnon suhteen. Neuvoja ja tukea löytyy kun kysyy. Suinpäin ilman mitään tietoja ei kannata aloittaa. Siitä tulee helposti "atkinSSon" dieetti jota paljon parempi on ihan oikeanlainen Atkins tai muulla tavalla terveellisesti toteutetu vähähiilihydraattinen.

      http://ketogeeninen.forumup.com/

      Äänestä

    Käy lukemassa www.karpit.net sivuston keskusteluja. Sieltä saat paljon tietoa vähähiilihydraattisista ruokavalioista ja laihtumisesta. http://www.karpit.net/forum/index.php

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tytteliini kirjoitti:

    mä haluisin tietää et miten voisin laihtuu 12-15 kg?????jelpatkaa pliide

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu