olen ajatellut laihduttaa hiukan lisää koska etenkin tästä mahan seudulta löytyy sitä ylimääräistä. tämä on kyllä tyhmä kysymys mutta voiko sitä rasvaa ns. polttaa mitenkään liikunnalla siten että rinnat ei pienenisi??? tykkään rinnoistani enkä tosiaan haluaisi että ne pienenisivät yhtään...tyhmää mutta tärkeää...
rasvan poltto
leidie
2369
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hidas laihduttaminen vie vähemmän rintavarustusta. Sinänsähän paikallinen rasvan laihduttaminen ei ole mahdollista.
Projektin aikana (ja sen jälkeen) kannattaa treenata rintalihaksia, jolloin saat rinnat pyrymään terhakampina!
täsmäohjelmalla. sanotaan että paikallista rasvanpolttoa ei olekaan, mutta mitäs se on jos tiettyä aluetta treenaa niin että sen aineenvaihdunta vilkastuu enemmän kuin toisen (rintojen tässä tapaukses)... eli perehdy vatsan kiinteytykseen netistä tai kirjastosta löytämiesi liikkeiden kautta niin kyllä se siitä lähtee. tällä palstallakin on ohjeita jaossa kun selailet taaksepäin sivuja, ja linkkejä on myös eteenpäin.