Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    lihaskipu kuntoilemisesta

    Menimpä nyt sitten viisaana tyttönä bodypumppiin pari päivää ennen tärkeää menoa. Nyt on kädet todella kipeät ja en saa käsiä edes koukkuun. Kyynärpäihinkin sattuu, onko siellä edes mitään lihaksia??! Onko mitään keinoa miten voisi kipua saada edes vähän pois? Muu kuin särkylääketabletit
    2269
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Arncia yrttigeeli, msm voide, msm rikki sisäisesti, nonihauteet ne vasta tehokkaita ovat. Tässä nyt jotain, vaikka onhan niitä vaikka kuinka.

    Äänestä

    Täällä on toinenkin pähkäilemässä pumpin jälkeistä kipua. Aikaa on kulunut jo neljä päivää ja kädet on vieläkin niin kipeät ettei koukkuun saa. Lisäksi ne väsyvät älyttömän helposti. Tuntuu kamalalta! Jossain luki, että niitten pitäs antaa levätä ja alkaa venytellä vasta sitten kun tuntuu paremmalta ja sillonkin vain kevyesti. Jalkojen lihakset ovat jo parantuneet, kumma juttu.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    apua, sattuu kirjoitti:

    Menimpä nyt sitten viisaana tyttönä bodypumppiin pari päivää ennen tärkeää menoa. Nyt on kädet todella kipeät ja en saa käsiä edes koukkuun. Kyynärpäihinkin sattuu, onko siellä edes mitään lihaksia??! Onko mitään keinoa miten voisi kipua saada edes vähän pois? Muu kuin särkylääketabletit

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu