Oon ollu kipeänä jo

..laihdutella pitäisi silti..
makaan vaan sängynpohjalla tai katton telkkaa, kuumetta pukkaa. Lääkärissä kävin, virusta on.miten voisin samalla laihdutella ku liikuntaa en voi nyt harrastaa.. oon syöny n. 1800kcal/päivä, liikaa kai, tiedän, mutta kun nälkä vaivaa joskus ja turhautuminen. Oiskohan terveellistä tiputtaa kcal alemmas?
Nyt en oo laihtunu mutten oo lihonutkaan.
1800kcal realistinen ja järkevä määrä, mutta kun se kulutus on nyt nollassa ollut..

Oliskohan kipeänä hyvä syödä laihduttajan n. 1500kcal?
Oon naispuolinen, painoo pitäis saaha poies n. 10-15 kg. Ennemmin tai myöhemmin..
1230
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

testi, ei saanut mm. hikoilla, enkä voinut lenkkeillä ,tietenkään. Mä olin paastolla. Kävin paastopaketin. Join niitä mehuja ja söin kasviksia keitettynä ja höyrytettynä. En muista, putosiko paino, mutta en aineskaan lihonu.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kolmisen viikkoa.. kirjoitti:

..laihdutella pitäisi silti..
makaan vaan sängynpohjalla tai katton telkkaa, kuumetta pukkaa. Lääkärissä kävin, virusta on.miten voisin samalla laihdutella ku liikuntaa en voi nyt harrastaa.. oon syöny n. 1800kcal/päivä, liikaa kai, tiedän, mutta kun nälkä vaivaa joskus ja turhautuminen. Oiskohan terveellistä tiputtaa kcal alemmas?
Nyt en oo laihtunu mutten oo lihonutkaan.
1800kcal realistinen ja järkevä määrä, mutta kun se kulutus on nyt nollassa ollut..

Oliskohan kipeänä hyvä syödä laihduttajan n. 1500kcal?
Oon naispuolinen, painoo pitäis saaha poies n. 10-15 kg. Ennemmin tai myöhemmin..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu