tänään söin

olen pienimuotoisella rasvanpoltto kaudella, tänään oli vuorossa herkuttelupvä.. tuskin tämänpaäiväinen kauhean negatiivisesti vaikutti laihikseeni, vai??? te viisaammat..

aamupala: lautasellinen ohrapuuroa veteen vähäkalorista mustikkakeittoa

ruoka: 2 atrian broilervarrasta rkl perunasalaattia (yleensä syön monipuolisempaa lounasta mutta tänään oltiin mökillä)

välipala: 2 ruisleipää, kevyesti kasvirasvalevitettä, 2 kinkkusiivua, kurkkua

välipala: 1 weetabix rasvatonta maitoa

50g tortilla shipsejä n.50g dippiä 3,5% rasvaa ja noin 10 lakritsi palaa
3553
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

reilu 20 lakritsi palaa.. sellaisia englannin lakuja.. you know.. teki vaan niin kovasti mieli herkutella.. mutta ei kai pitäisi lannistua. huomenna on taas uusi päivä ja pääsen lenkille..
saan jotenkin lisää voimia uudelle viikolle kun saan välillä vähän herkutellakin.. :) ei saisi olla liian ankara itselleen..

Äänestä
  • ,et tuu ikinä onnistuu noitten lakritsipalojes kanssa..
    unoha ne tai lihot senki ihra!!

    Äänestä

  • Dieettisi ei mene tosta pilalle, sillon tällöin voi ihan hyvin herkutella, vaikka laihduttaisikin, kunhan palaa ruotuun eikä jatka samaa rataa... Tsemppiä vaan jatkoon!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


00000 kirjoitti:

olen pienimuotoisella rasvanpoltto kaudella, tänään oli vuorossa herkuttelupvä.. tuskin tämänpaäiväinen kauhean negatiivisesti vaikutti laihikseeni, vai??? te viisaammat..

aamupala: lautasellinen ohrapuuroa veteen vähäkalorista mustikkakeittoa

ruoka: 2 atrian broilervarrasta rkl perunasalaattia (yleensä syön monipuolisempaa lounasta mutta tänään oltiin mökillä)

välipala: 2 ruisleipää, kevyesti kasvirasvalevitettä, 2 kinkkusiivua, kurkkua

välipala: 1 weetabix rasvatonta maitoa

50g tortilla shipsejä n.50g dippiä 3,5% rasvaa ja noin 10 lakritsi palaa

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu