Olen 19-vuotias ja 94-kiloinen. Pituutta 165cm. Tekniikkana painonvartijoiden pisteily. Vielä en ole saanut liikuntaa aikaiseksi, mutta ehkä sekin aika koittaa...
Seitsemäntoista viikkoa ja kolmetoista kiloa takana. Urakkaa vielä noin 30 kg edessä. Pari laihdutusmailikaveria olen täältä itselleni saanut, mutta he ovat eksyneet matkan varrelle syystä tai toisesta. Uusi siis taas hakusessa!
Eli siis sinä n. 30 kg pudottaja, korvat hörölle! Olipa laihdutustekniikkasi ja -nopeutesi mikä tahansa, meistä voisi ehkä olla toisillemme tukea? Heikkoina hetkinä voi purkaa ketutusta ja hyvinä päivinä hehkuttaa onnistumista? Ja ruokaohjeiden vaihto kuuluu luonnollisestikin asiaan =)
Kirjoittele! [email protected]
Seitsemäntoista viikkoa ja kolmetoista kiloa takana. Urakkaa vielä noin 30 kg edessä. Pari laihdutusmailikaveria olen täältä itselleni saanut, mutta he ovat eksyneet matkan varrelle syystä tai toisesta. Uusi siis taas hakusessa!
Eli siis sinä n. 30 kg pudottaja, korvat hörölle! Olipa laihdutustekniikkasi ja -nopeutesi mikä tahansa, meistä voisi ehkä olla toisillemme tukea? Heikkoina hetkinä voi purkaa ketutusta ja hyvinä päivinä hehkuttaa onnistumista? Ja ruokaohjeiden vaihto kuuluu luonnollisestikin asiaan =)
Kirjoittele! [email protected]
Vastaukset 1
Vanhimmat
olen minä, pituutta 165, painoa 123... kelpaisinko seuraksi? huomenna aloitan pisteilyn :) tavoitteena olisi tietenkin normaalipaino, mutta edes sellainen 80kg näin alkuun olisi hyvä...
[email protected]