Heippa!
Lähes kolme viikkoa takana painonvartijoiden pisteiden laskua ja kiloja on lähteny 4,5KG!!!!
Siihen olen tosi TOSI tyytyväinen mutta mikä mulla on kun on iskenyt hirveä masennus? Itkettää, itkettää ja itkettää. Kaikki pitäis nyt olla vallan hienosti kun tuloksia on alkanut tulla, mutta mieli vaan on maassa.
Vielä on kyllä pudotettavaa aivan hirveästi, ainakin sellaset 25kg, mutta alku sille jo on.
onko teistä kukaan kokenut vastaavaa?
Lähes kolme viikkoa takana painonvartijoiden pisteiden laskua ja kiloja on lähteny 4,5KG!!!!
Siihen olen tosi TOSI tyytyväinen mutta mikä mulla on kun on iskenyt hirveä masennus? Itkettää, itkettää ja itkettää. Kaikki pitäis nyt olla vallan hienosti kun tuloksia on alkanut tulla, mutta mieli vaan on maassa.
Vielä on kyllä pudotettavaa aivan hirveästi, ainakin sellaset 25kg, mutta alku sille jo on.
onko teistä kukaan kokenut vastaavaa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hienoa, että olet noudattanut jo kolme viikkoa pisteitä! Alku oli minusta ainakin hankalin, kun oli jatkuvasti nälkä. Mutta kun sai homman alkuun, niin se alkoi onnistua.
Minulla ei ole ollut tavallista enempää masennusta tai muita hormonivaihteluita, jos ne sinullakin siitä tasoittuisivat.
Kovasti kannustusta, kyllä pääset vielä tavoitteeseesi!
Olen itse pudottanut painoa nyt 16 kg pistelaskun avulla ja tämä painonpudotus on vaikuttanut myös minun mielialaani hyvin paljon. Olen muuttunut kiukkuisemmaksi eli mielialani vaihtelevat hyvin paljon. En ole keksinyt asialle selitystä, mutta luulen, että päivittäinen kalorimäärä jää Paikkareissa liian pieneksi. Olen ottanut kaikenlaisia vitamiinitablettejakin, mutta eipä ole auttanut. Itselläni on vielä 10 kiloa pudotettavana, toivottavasti jatkossa mielialat eivät vaihtele enää niin paljon kuin urakan alkuvaiheessa.
Onnea sinulle hienosta pudotuksesta ja tsemppiä jatkoon! Tiedätpähän ainakin nyt, ettet ole yksin mielialanvaihtelujen kanssa. Painonpudotus on iso, mutta suotuisa mullistus koko kropalle. Kaikkea hyvää sinulle!