Mikä liike on niin sanottu yhden käden soutu? Miten se tehdään oikealla tavalla? Joku videolinkki olisi tervetullut, jotta tällläinen aloittelijakin ymmärtäisi tuon liikkeen periaatteen. =) Kiitos ja kumarrus
Yhden käden soutu
aloitteleva
1839
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Siinäpä olis ainakin yhden käden kulmasoutu. http://www.exrx.net/WeightExercises/BackGeneral/DBBentOverRow.html
Olepa hyvä :)