Eräs tuntematon on käynyt läpi useita diettejä tyyliin Atkinson, painonvartijat, Nutrifast yms. Mitään pysyvää muutosta hän ei ole saanut niillä valitettavasti aikaan. Olen suositellut hänelle kuntojuomiin perustuvaa dieettiä, jossa pääosa hiilareista ja proteiineista saadaan palautumisjuomista. Oikeastaan dietillä ei tarvi syödä aamiaisen jälkeen muuta tavallista ruokaa. Aamiaisella voi syödä mitä tahansa, kunhan käyttää järkeä, eikä syö suurempia annoksia kuin yleensäkään. Loppupäivänä voi ottaa 1 - 2 kertaa maitoon tai veteen sekoitettua palautumisjauhetta. En haluaisi mainostaa mitään tuotetta erityisemmin. Jos vielä jaksaa vähän kuntoilla niin taatusti laihtuu, kuten minä n. 12 kiloa 10 viikossa. Aika helposti olen vielä saanut pysyttyä systeemissä.
Nirsokin laihtuu
sc2005
1311
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ihminen haluaa syödä. Syöminen on mukavaa.