Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ilta-/välipaloja

    Aloittelen tässä painonpudotusta, ja hiilihydraattien tarkkailu on yksi osa aihetta. Ruokia on helppo tehdä maukkaita ja sopivia yhdistelmiä kasvisten yms kanssa. Ketoosi ei kuitenkaan ole tavoitteena.

    Mutta mitä olisi hyviä ideoita iltapalaksi tai välipalaksi? Aiemmin olen syönyt esim. ruisleivän, täysjyvämuroja tai hedelmiä, mutta nyt jos sellaiset jätän pois, niin mikä olisi hyvä vaihtoehto?

    Rahkat ja jogurtit (maustamattomat) on tiedossa ja kelpaavat, mutta esim. kinkku ja muna tuntuvat vähän turhan tuhdeilta ja "tylsiltä" pidemmän päälle. Pähkinöitä toisinaan napsin, mutta ne on vähän turhan hyviä, ja niitä menee helposti kerralla melkoinen lasti...
    0323
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Aluillaan kirjoitti:

    Aloittelen tässä painonpudotusta, ja hiilihydraattien tarkkailu on yksi osa aihetta. Ruokia on helppo tehdä maukkaita ja sopivia yhdistelmiä kasvisten yms kanssa. Ketoosi ei kuitenkaan ole tavoitteena.

    Mutta mitä olisi hyviä ideoita iltapalaksi tai välipalaksi? Aiemmin olen syönyt esim. ruisleivän, täysjyvämuroja tai hedelmiä, mutta nyt jos sellaiset jätän pois, niin mikä olisi hyvä vaihtoehto?

    Rahkat ja jogurtit (maustamattomat) on tiedossa ja kelpaavat, mutta esim. kinkku ja muna tuntuvat vähän turhan tuhdeilta ja "tylsiltä" pidemmän päälle. Pähkinöitä toisinaan napsin, mutta ne on vähän turhan hyviä, ja niitä menee helposti kerralla melkoinen lasti...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu