Olen nyt puolisen vuotta syönyt Cerazette-minipillereitä. Olen ottanut pillerin joka päivä suunnilleen klo 11 aamupäivällä, mutta nyt opiskeluiden alkaessa tajusin, että tuo kello 11 on aika hankala aika. Olen aina koulussa siihen aikaan ja vaikka muistaisinkin ottaa pillerit kouluun mukaan, saattaisin silti unohtaa ottaa ne oikeaan aikaan. Päätinkin siis siirtää pillereidenottoaikaa joko aamuun tai iltaan. Pohdin sitä, että pitääkö minun hivuttaa pilleriaikaa vähitellen johonkin suuntaan, esim. otan pillerin aina tuntia aikaisemmin kuin vaikka edellisellä viikolla ja jatkan näin kunnes saavutan haluamani ajan, vai pitäisikö minun kertarysäyksellä alkaa ottamaan pilleri uutena ajankohtana ja käyttää jonkin aikaa lisäehkäisyä?
ajan siirtäminen
zette
5446
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Helpointa on varmasti muuttaa aloitusajankohtaa seuraavan liuskan alkaessa. Itse otan pillerit klo 20 illalla, joka on osoittautunut hyväksi ajaksi. Olen lähes aina kotona, aina hereillä ja lähes aina selvinpäin ;)
Tuskin olet siirtämässä aloitusta yli 12h eteenpäin, joten voit varmasti siirtää ihan kertarysäykselläkin. Sillä pillerithän pitää ottaa samana aikana joka päivä, unohdusta saa tosin olla tuo 12h. Eli teet miten lystäät, jos kuitenkin otat pillerin joka päivä etkä tosiaan siirrä ottoaikaa yli 12h, ehäkisyteho tuskin heikkenee.
Kiitos vastauksesta. Olin muistelevinani, että pilleri täytyy muistaa ottaa kolmen tunnin sisällä määräajasta. Eli jos unohdan ottaa pillerin kello 11, minulla on aikaa klo 14 saakka ottaa se tai teho heikkenee. Ilmeisesti (ja onneksi) olin siis väärässä! :D
Täällä jo paniikissa laskeskelin tunteja ja mietin kolmen tunnin siirtymäaikoja. :-)
Niin, jos sulla on yhdistelmäpillerit sääntö on 12h, minipillerit taas ovat rantumpia ja niiden kohdalla käsittääkseni yli 3h unohdus on jo pahasta.
Eikös ohjepakkauksessa sanotaan mitään? Mun ohjeissa lukee ainakin kohdassa "mitä tehdä jos olet unohtanut pillerin" kaksi eri ohjetta: "Jos unohduksesta on yli 12h" ja "Jos unohduksesta on alle 12h". Eli mun pillereillä tuo sallittu ottoaika on -12h.
Mä suosittelisin tota että vaikka pikkuhiljaa tunnilla siirtäisit aikaa suuntaan tai toiseen, kunnes pääsisit oikeaan. tai sitten vaan kerta heitolla muuttaisit ajan,ja käyttäisit lisäehkäisyä. kumpikin tapa käy..
aikaraja on 12 tuntia, kuten yhdistelmäpillereilläkin. Oli ennen 3 h, mutta jokin aika sitten nousi 12 tuntiin.