eikös se niin mene, että lepo on kehityksen a ja o, ja vasta jäljessä tulevat ravinto ja treeni. nyt ravinto-osio saa huomattavasti liikaa huomiota, kun vertaa noihin muihin voimailupalstoihin. missä siis viipyy LEPO-osio, jossa keskustellaan unien ja painajaisten laadusta kehitykseen sekä yöllisten pissakäyntien vaikutuksesta kataboliaan ja muusta vastaavasta?
Missä lepo-palsta?
levollinen
099
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.