Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Painotaulukko

    Onko netissä missään sellaista taulukkoa johon voisi kirjata laihtumisensa ja taulukko näyttäisi sitten painonkehityksen esim. (alasmenevien)viivojen muodossa
    910223
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 9

    Vanhimmat

    Sähän voit tehdä oman taulukon ja viivakaavion excelillä. Täytät sitä omaan tahtiin ja teet halus mukaan niitä kuvaajia. Siihenhän voi vaikka merkata painoindeksirajat ja laittaa taustan eri värillä kun painoindeksi laskee parilla pykälälä. Tai sit oliskohan mahdollista laittaa ihan värispektri..OiOi, ideoita virtaa!!

    Äänestä

    • Olishan se varmaan ihan helppo tehdä kun olisi konella joku toimistopaketti jossa olisi esim. exel tai vastaava taulukkolaskenta-ohjelma,mutta kun ei ole,joten se siitä.

      Äänestä

    • Minä kirjoitti:

      Olishan se varmaan ihan helppo tehdä kun olisi konella joku toimistopaketti jossa olisi esim. exel tai vastaava taulukkolaskenta-ohjelma,mutta kun ei ole,joten se siitä.

      vaikka jääkaapin oveen yksinkertaisen taulukon. Pystyakselille paino vaikka kilon välein ja vaaka-akselille viikot. Siihen kun merkkaat painon niin saat sitten viivottimella vedettyä viivan joka toivon mukaan laskee alaspäin. Ja jääkaapin ovi on senkin takia hyvä paikka ettei se unohdu ;)

      Äänestä

    • Minä kirjoitti:

      Olishan se varmaan ihan helppo tehdä kun olisi konella joku toimistopaketti jossa olisi esim. exel tai vastaava taulukkolaskenta-ohjelma,mutta kun ei ole,joten se siitä.

      Open officen saa ladattu ilmaiseksikin. Käy vaikka ilmaisohjelmat.fi sivulla katsomassa. Niin voi itse exceloidä taulukon.

      Tuolla kiloklubissa olen minäkin, ja sitten mulla on vielä wii fit, missä ne näkyy kanssa. Mun mielestä myös iltalehdellä tai iltasanomilla on myös.

      Äänestä

    Itse olen ihastunut www.tohtori.fi laihdutusklinikan sivuilla olevaan Painonseuranta sivuun. Sinne vaan nykyinen ja tavoitepaino. Ohjelma laskee painoindeksinkin valmiiksi. Ruoka- ja liikuntapäiväkirjakin löytyy samasta paikasta.

    Äänestä

    minä olisin kysynyt samaa asiaa kuin sinäkin vastaa mulle.

    Äänestä

    • Ilmainen painonhallinta ohjelma :D Minusta on mukavampi merkata nettiin painoni, kun kaupanpääliseksi saa painoindeksin :D

      Äänestä

    • IloinenLihava kirjoitti:

      Ilmainen painonhallinta ohjelma :D Minusta on mukavampi merkata nettiin painoni, kun kaupanpääliseksi saa painoindeksin :D

      http://fitday.com englantia osaaville.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Onko netissä? kirjoitti:

    Onko netissä missään sellaista taulukkoa johon voisi kirjata laihtumisensa ja taulukko näyttäisi sitten painonkehityksen esim. (alasmenevien)viivojen muodossa

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu