Realistinenkö?

Onko tämä mielestänne ok vauhti vai liian hidas
8 kk 4 kg:n pudotus? Hyvää syyskesän jatkoa ja kiitti jo etukäteen vastauksista.
3463
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Hmm. Joillain putoaa kilot hitaammin, varsikin jos ei halua tehdä massiivia muutoksia kertaheitolla vaan muuttaa ruokavaliota esimerkiksi yksityiskohta kerrallaan. En nyt tiedä, onko sellaista kuin "liian hidas" pudotusvauhti, koska liikakilojen karsiminen maltillisesti on aina hyväksi.

Itse kyllä tympääntyisin tuollaiseen tahtiin, enkä saisi sitä seurattuakaan. Tuohan tekee 0,5kg/kk ja kun painoni heittelee aamusta iltaan ainakin kilon ja kuukautisten aikaan tulee vielä jotain lisäheittelyjä.

Onkos siitä jotain haittaa, jos paino putoaa nopeammin? Ei kai sitä aivan hirveän suuria muutoksia tarvitse tehdä, että vaikkapa 2kg/kk katoaa? Jos nopeammasta tahdista ei ole haittaa, tee niitä muutoksia mitä haluat ja katso miten käy =)

Äänestä

Se olikin 8 vko 4 kg.Anteeksi hölmöily!

Äänestä
  • kyllä on ihan hyvä tahti! hitaasti, mutta varmasti! pysyy paremmin poissa kun lähtee hitaasti.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Urkkija kirjoitti:

Onko tämä mielestänne ok vauhti vai liian hidas
8 kk 4 kg:n pudotus? Hyvää syyskesän jatkoa ja kiitti jo etukäteen vastauksista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu