jalkahoito?

Hei,

olen vuosien varrella käynyt jalkahoidossa kymmeniä kertoja, koska se on niin kivaa ja rentouttavaa. Niin ja hyväksi jaloille myös! :-) Eli tässä vähän tietoa omien kokemusteni perusteella.

Ensinnänkin on tärkeä tietää oletko menossa jalkahoitoon kosmetologille vai todellakin ns. lääkinnälliseen jalkahoitoon "oikealle" jalkahoitajalle. Näiden kahden ryhmän tekemät hoidot eroavat vähän toisistaan. Itse olen käynyt siitä lääketieteellisessä jalkahoidossa vain yhden kerran, ja loput kosmetologeilla, joten tietoni perustuvat siis heidän tapaansa tomia.

Kosmetologeilla on kanssa vähän eri tapoja tehdä jalkahoitoja, mutta Suomessa kaikki joilla olen käynyt ovat ensin aloittaneet jalkakylvyllä (tai no ensin otetaan vanhat lakat varpaista pois). Siis jalat laitetaan sellaiseen vatiin tms. jossa on lämmintä/kuumaa saippuavettä. Joillakin on ollut jopa poreileva tai hierova jalkakylpylaite.

Sitten kun jalat ovat vähän aikaa lionneet otetaan käsittelyyn yksi jalka kerrallaan. Kosmetologi poistaa kuollutta solukkoa jaloista raspilla, jotkut myös sellaisella terävällä "veitsellä", joillakin on ollut sähköllä toimivia eräänlaisia hiomalaitteita. Ei koske mutta voi kutittaa pikkuisen. Molemmat jalat käsitellään näin. Siinä voi mennä puolikin tuntia yhteensä tai ylikin, riippuen missä kunnossa jalat ovat. Kynnet leikataan/viilataan, kynsinauhat siistitään. Jos on kovettumia/känsiä niitä yritetään poistaa.

Sitten kynnet lakataan (en ole koskaan törmännyt moiseen että pitäisi olla oma lakka mukana? Kaikilla kosmetologeilla joilla olen käynyt on ollut pitkä rivistö lakkoja joista on saanut valita että mitä sävyä laitetaan). Jos kyse on ihan sellaisesta lääketieteellisestä jalkojenhoitajasta, niin hänellä ei välttämättä ole lakkoja, mutta en tiedä suostuuko edes lakkaamaan koska se ei ole jalkojen terveyden kannalta mikään olennainen toimenpide.

Kun lakka on kuivunut hierotaan jalat lopuksi. Se on koko hoidon ihanin puoli minusta. :-) Aivan fantastisen rentouttavaa ja mukavaa.

Sitten sipsautetaan vähän talkkia jalkoihin, ja ei muuta kuin kävelemään eteenpäin uudistunein jaloin. Voin taata että jalat tuntuvat tosi paljon kevyemmiltä ja on kuin kävelisi ilmassa! :-)

Mitä pitäisi ottaa huomioon. ennen ja jälkeen.. No sanoisin ainakin että pistä sellaiset vaatteet/kengät että saat ne helposti pois ja takaisin päälle. Hame on kätevä koska sen saa nostettua ylös. Sukat mieluummin kuin sukkahousut, koska niitä on ikävä rullailla juuri hoidettujen jalkojen päälle.

Ja jos voit niin ota hoito mieluummin iltapäivällä/illalla niin että voit mennä suoraan kotiin. Jos on käynyt aamulla jalkahoidossa niin on vähän ikävä jos sitten joutuu olemaan koko päivän kengät jalassa ja kulkemaan ympäriinsä.