Tulipahan vaan mieleeni nyt kun jäätelöiden kulta-aika koittaa että minkä jätskin painoaan tarkkaileva/laihduttava ihminen valitsee kaupan pakastealtaasta? Eli suoraan sanottuna mikä on kevyin jäätelö?
Jäätelöistä?
minä
102886
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
ISON LAKUTUUTIN :D
Maitojäätelö on laihduttajan valinta. Lisäksi tietty kannattaa karttaa tuplasuklailla kuorrutettuja puikkoja. Tarkkaile rasvan määrää tuoteselosteessa, se kertoo paljon. Pehmikset varsinkin kastikkeiden kanssa kannattaa unohtaa, jos hoikka vyötärö on tavoitteena. Joka tapauksessa maistuvaa ja iloista kesää :).
Maitojäätelö on tosiaan hyvä valinta kermajäätelön tai kasvisrasvajäätelön sijaan. Vaikka kasvisrasva kuulostaakin kevyeltä niin se ei välttämättä ole sitä... =)
Kannattaa kokeilla myös mehujäätelöitä tai sorbetteja. Hyvin vähän kaloreita ja niitä suositellaan kaikissa laihdutusoppaissa, jos haluaa jäätelöä syödä.
Mehujäätelöt ja Solerot kevyimpiä. Painonvartijoilla myöskin pikarijäätelöitä myynnissä(kaupoissa)ja muitakin kevyt-pikareita löytyy.Yleisesti ottaen kaikki suklaa,toffee yms.jädet pahempia.
Tofuice, WeightWatchers:ien jäätelöt ja mehujäät, niissä ei oo paljoa kaloreita...
..mehujäätä light-mehusta=kaloreita 0!
kiitos erittäin paljon! :)
täytyy etsiä noita painonvartioiden jätskejä.
Hyvää kesää kaikille ja nauttikaa
... ja taivaallisen hyviä on ne Valion uudet "ruutupönttö"-jätskit. Se lakuhommeli on kai vähäsen raskaampaa, mutta ananas-jotain ja metsämansikka olivat muistaakseni vain 110 kcal/100 g. Pakko myöntää, että eilen illalla vedin sydänsuruuni kokonaisen purnukan (750ml/500g) metsämansikkamakua ja oli kyllä ehdottomasti sen 550 kcal:n arvoista;)...
Jos vedät sydänsuruusi aina purkillisen jäätelöä niin kohta sydämesi sanookin kaputt kun verisuonet tukkeutuu rasvasta.
Hohhoijaa.
Ei oikein viitsisi edes kommentoida.
Mutta pakko sanoa sen verran, että taidan sittenkin elää suhteellisen onnellista elämää... Kuinkakohan usein Sinä, Jäde, oikein suret jotain niin, että sattuu? Joka päivä? Vai väitätkö, että kroppa ei kestä kokonaista jätskipurkkia esimerkiksi kymmenen vuoden välein (elämäni edellisistä suurista murheista on tämän verran aikaa)?