Nutraaminen

Te, ketkä olette kokeilleet jotain (ihan sama mitä) vähäenergistä ateriankorvausta kertokaa tuloksia.

Onko täysin terveellistä? Lähteekö lihakset, vaikka treenaisi koko ajan? Korvasitteko kaikki ateriat vai vain osan? Paljonko tippui?

Kiittäen.
3656
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Mitä ihmettä on nutraaminen ja mitenkä se liittyy vähähiilihydraattisiin dieetteihin?

Äänestä

vastaan nyt tänne.
Nutrasin 16 viikkoa Modisfastilla, korvasin kaikki ateriat, painoa lähti 25 kg.
Nutrasin lääkärin valvonnassa koska nutrausaika oli noin pitkä.
Lihakset säilyivät, on ihan terveellistä (sisältävät kaikki kiv./hivenain/vitam. ym. tark.laskettuna).

Aikaa on nyt kulunut 1,5 vuotta, viitisen kiloa tipunnut tuon 25 kg:n lisäksi.

Valitsin Modifastin, vaikka on LCD-tuote, kokeilin kaikki eri valmisteet, pidin eniten Modin mausta, lukuunottamatta vadelman mak.

Kirjoittelin tuonne Soneran Ellien Tsemppipalstalle samasta asiasta, kurkkaa sinne jos kaipailet jotain lisät.

Äänestä
  • Kun on pitkään syönyt vain näitä valmisteita, menikö vatsa sekaisin siirryttyäsi normaaliin ruokaan? Entä käytön aikana, tuleeko ummetusta, vai saako syödä leseitä ja pellavansiemeniä? Jos ryhtyisin käyttämään, söisin kasviksia ja hedelmiä lisänä joka aterialla, mutta söitkö sinä? Vai vesittyykö koko juttu leseistä, kasviksista ja hedelmistä?

    Mitä lopettamisen jälkeen yleensä uskaltaa syödä, ettei paino nousisi? Lääkärin valvonta on minulle OK, auttaa ottamaan vakavasti painonhallinnan. En olisi varmastikaan yhtä kauan tällä dieetillä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


hilleri-hiiri kirjoitti:

Te, ketkä olette kokeilleet jotain (ihan sama mitä) vähäenergistä ateriankorvausta kertokaa tuloksia.

Onko täysin terveellistä? Lähteekö lihakset, vaikka treenaisi koko ajan? Korvasitteko kaikki ateriat vai vain osan? Paljonko tippui?

Kiittäen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu