Te, ketkä olette kokeilleet jotain (ihan sama mitä) vähäenergistä ateriankorvausta kertokaa tuloksia.
Onko täysin terveellistä? Lähteekö lihakset, vaikka treenaisi koko ajan? Korvasitteko kaikki ateriat vai vain osan? Paljonko tippui?
Kiittäen.
Onko täysin terveellistä? Lähteekö lihakset, vaikka treenaisi koko ajan? Korvasitteko kaikki ateriat vai vain osan? Paljonko tippui?
Kiittäen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mitä ihmettä on nutraaminen ja mitenkä se liittyy vähähiilihydraattisiin dieetteihin?
vastaan nyt tänne.
Nutrasin 16 viikkoa Modisfastilla, korvasin kaikki ateriat, painoa lähti 25 kg.
Nutrasin lääkärin valvonnassa koska nutrausaika oli noin pitkä.
Lihakset säilyivät, on ihan terveellistä (sisältävät kaikki kiv./hivenain/vitam. ym. tark.laskettuna).
Aikaa on nyt kulunut 1,5 vuotta, viitisen kiloa tipunnut tuon 25 kg:n lisäksi.
Valitsin Modifastin, vaikka on LCD-tuote, kokeilin kaikki eri valmisteet, pidin eniten Modin mausta, lukuunottamatta vadelman mak.
Kirjoittelin tuonne Soneran Ellien Tsemppipalstalle samasta asiasta, kurkkaa sinne jos kaipailet jotain lisät.
Kun on pitkään syönyt vain näitä valmisteita, menikö vatsa sekaisin siirryttyäsi normaaliin ruokaan? Entä käytön aikana, tuleeko ummetusta, vai saako syödä leseitä ja pellavansiemeniä? Jos ryhtyisin käyttämään, söisin kasviksia ja hedelmiä lisänä joka aterialla, mutta söitkö sinä? Vai vesittyykö koko juttu leseistä, kasviksista ja hedelmistä?
Mitä lopettamisen jälkeen yleensä uskaltaa syödä, ettei paino nousisi? Lääkärin valvonta on minulle OK, auttaa ottamaan vakavasti painonhallinnan. En olisi varmastikaan yhtä kauan tällä dieetillä.