Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Saliohjelma aloittelijalle?

    Olen alkanut harrastamaan punttisalilla käyntiä. Ostin mm. "kulkukortin", jolla siis pääsen ihan minä päivänä mihin kellon aikaan tahansa punttikselle. Tarvitsisin vain ohjelman, jolla kehittää itseäni. Tarkoitukseni ei ole tulla miksikään jättimörssäriksi, vaan ihan kasvattaa omaa yleiskuntoa; tulla lihaksikkaammaksi ja saada pieni kaljamahani pois.

    Lisäksi olisi hyvä saada linkki johonkin sivustolle, missä olisi joidenkin laitteiden kuvat, kun nimeltä en kaikkia osaa (vielä)
    1541
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    "bodaaja" kirjoitti:

    Olen alkanut harrastamaan punttisalilla käyntiä. Ostin mm. "kulkukortin", jolla siis pääsen ihan minä päivänä mihin kellon aikaan tahansa punttikselle. Tarvitsisin vain ohjelman, jolla kehittää itseäni. Tarkoitukseni ei ole tulla miksikään jättimörssäriksi, vaan ihan kasvattaa omaa yleiskuntoa; tulla lihaksikkaammaksi ja saada pieni kaljamahani pois.

    Lisäksi olisi hyvä saada linkki johonkin sivustolle, missä olisi joidenkin laitteiden kuvat, kun nimeltä en kaikkia osaa (vielä)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu