Karppaajille:
Jos syötte herkkua/makeisia/karkkia tms. niin mitä syötte? Olen hulluna salmiakkiin, jota en karppaajana voi syödä, niin kiinnostaisi kuulla mitä "karkkia" muut syö. Vai onko se niin, että kun tarpeeksi kauan jatkaa, ei tee lainkaan mieli mitään "hyvää"? Mikä olisi sellainen makea herkku, jossa ei juurikaan hiilihydraattia?
Jos syötte herkkua/makeisia/karkkia tms. niin mitä syötte? Olen hulluna salmiakkiin, jota en karppaajana voi syödä, niin kiinnostaisi kuulla mitä "karkkia" muut syö. Vai onko se niin, että kun tarpeeksi kauan jatkaa, ei tee lainkaan mieli mitään "hyvää"? Mikä olisi sellainen makea herkku, jossa ei juurikaan hiilihydraattia?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Maitorahkaa, jossa seassa kermaa, marjoja ja makeutusainetta. Mukavasti proteiinia ja rasvaa sekä vähän hiilareita.
Tumma suklaa, kuten jo mainittiinkin. Itselläni kuitenkin vaikea pysyä kohtuudessa, joten en juuri käytä. Sama koskee pähkinöitä.
Kookoskeksejä teen usein itse: kookoshiutaleita, voita, makeutusainetta, pari munaa - tehdään taikinasta pikku kökkösiä ja paistetaan uunissa. Sen verran tuhtia tavaraa ettei kahvin kanssa montaa tarvitse.
Kotimainen omena maistui suussani pitkän hedelmätauon jälkeen aivan taivaalliselta, kuin olisi karkkia syönyt... Tulee kyllä helposti liikaa hiilareita, mutta jos osaa pysyä kohtuudessa niin ok. Tein myös omenapiirakkaa mantelijauhopohjalla. Haussa on myös hyvä sokeriton ja viljaton juustokakkuresepti.
Kaakao: sokeritonta kaakaojauhetta, kermaa, vettä ja makeutusainetta. Viileän syysillan herkku.
Kyllä vähähiilariseen dieettiin mahtuu silloin tällöin herkuttelujakin :)
Olen miettinyt samaa, nyt kohta kaksi viikkoa takana, himot ovat periaatteessa hävinneet mutta salmiakin himo joskus yllättää.
Olen joskus Helsingin Itäkeskuksesta saanut karkkimyymälästä sokerittomia salmiakkeja mutta ei ole tietoa, paljonko niissä on hiilareita.
http://www.candyking.fi/candyking/fi.nsf/assortment/2A3F2BA19C449C5BC1256F5E0070173E
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=24&lang=fi
löytyy, makeutettu sorbitolilla, imeytyvä hiilihydraatti 0, erotuksena 100
Pieni reseptin poikanen: liuota sokeritonta salmiakkia mahdollisimman pieneen määrään vettä ja lisää se makeutettuun kermavaahtoon (tms.)