Onko mahdollista pudottaa 5kg 2viikossa, ilman kuntosalia, ihan "kotikonstein"? Jos jollakulla kokemusta/vinkkejä, otan niitä mielelläni vastaan! :) Millä liikkeillä saa nopeiten kilot reisistä, pepusta ja vatsan seudulta pois kiinteytettyä?
-5kg 2vkossa?
Ninni
62365
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Siitä enintään 2,0-2,5kg olisi rasvaa, loput nopeasti takaisin kertyviä nesteitä ja himppu lihaksia.
Onhan tuo mahdollista...oletko aatellut kokeilla paastoamista...?
Dieetti nimeltään mielinmäärin/sairaaladieetti. Pudotin itse kyseisellä dieetillä 7kg kahdessa vkossa.
Moi! Pystyisitkö kertoa mailissa vähän tuosta sairaala dietistä? ?
Millainen on sairaaladieetti?
Ollaan syömättä niin kauan että joutuu sairaalaan.