Kyllä se niin on jos TOSISSAAN haluaa laihtua niin siihen pystyy!
Mulla on satoja "dieettejä" mennyt pieleen kun en ole todella ollut motivoitunut, vaikka niin olinkin luullut. Nyt olen liikkeellä tositarkoituksella ja pystyn vastustamaan houkutuksia koska TAHDON LAIHTUA! Ja olenkin jo päässyt hyvään vauhtiin!
Mulla on satoja "dieettejä" mennyt pieleen kun en ole todella ollut motivoitunut, vaikka niin olinkin luullut. Nyt olen liikkeellä tositarkoituksella ja pystyn vastustamaan houkutuksia koska TAHDON LAIHTUA! Ja olenkin jo päässyt hyvään vauhtiin!
Vastaukset 3
Vanhimmat
sillä poikkeuksella, etten ole erityisen lujaa tahtoa tarvinnut. Kitudieetit on perseestä, mutta terveellisemmillä elämäntavoilla tuloksia on alkanut syntyä helposti. Hyvä me :)
ja olen laihtunut 15 kg 1,5 vuodessa pelkästään sillä konstilla, että olen jättänyt kaikki pullat, karkit, suklaat, limpsat yms.herkut pois ruokavaliostani!
Jäätelöä syön joskus ja banaaneja, jos herkutella haluan.
Pizza, ranskanleipä, vaalea pasta yms. on myös bannassa.
100 kg v. 2004 kevättalvella ja nyt siis n. 85 kg!