Miten pääsee eroon makeanhimosta?? Muuta kuin syömällä makeaa mahan täydeltä. Aina vaan repsahtaa kekseihin sun muuhun :( Tarkoitus on laihtua, mutta tuloksia ei todellakaan näy, kun aina löytää itsensä jostain herkkujen luota! Halua päästä ylimääräsistä kiloista kyllä löytyy, mutta itsehillintää ei!!
Makeanhimo
Sunflower
6773
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Lyö jonkun kaverin kanssa vetoa vaikka 200 eurostaa että oletta molemmat 2kk karkki/keksi lakossa. Eiköhän tollanen rahasumma tunnu jo lompakossa jos menee repsahtaan.
Toinen vaihtoehto on, että meet käymään luontaistuotekaupassa ja kysyt niiltä mukavilta myyjiltä apua. Ne on siellä sitä varten. Osaavat varmasti auttaa. Cromi on yksi aine joka hillitsee makeanhimoa.
Hanki itsellesi kalkki pillereitä, ne on luustolle hyväksi. Makean himo loppuu niihin usko pois. Niin ainakin minulla teki.
Mistähän voisi johtua että minulla kalkkitabletit ja muut keinotekoiset vitamiinit toimivat erittäin tehokkaina laksatiiveina? Onko kohtalotovereita? Mielelläni popsisin pillerillisen päivässä kun syömisetkin välillä ovat aika mitättömiä, minulla kun on taipumus menettää toisinaan ruokahaluni perusteellisesti.
Kaikki lähtee sinusta itsestäsi, sinä voit itse päättää olla syömättä makeaa. Päätä jo ennen kauppaan lähtöä, että mitään karkkia tms. et tänään osta. Kun sitten kaupassa herkut notkuvat hyllyllä ja houkuttelevat sinua sortumaan, toteat vain mielessäsi, ettei sinulla edes tee mieli niitä. Joka kerta tämä on yhä helpompaa. Jos pystyt olemaan ilman makeaa, huomaat ettet sitä enää todella haluakaan. Näin minulle ainakin kävi. Ja arvaapas vain kuinka ylpeä saa olla itsestään, kun joku ehdottaa elokuvailtaa sipseillä ja suklaalla, niin voit vain todeta, että elokuva on OK, mutta pärjään ilman makeaa!
Tuosta minä olen sinun kanssasi aivan samaa mieltä. Mikä tunne kun on voittanut itsensä.
Hetken kuluttua ei todellakaan tee minkkän sorttista makeaa mieli.
Olen kuitenkin lukenut jostain että makean mieliteon takana on kalkin vähyys.
Olen myös lukenut jostain että valtava määrä on luukatosia naisia. Lisää on kuulemma tulossa koska nyky päivinä ihmiset syövät hirveän vähän maito tuotteita ja liikkuvat entistä vähemmän jo nuorella iällä. Tälläistä minä
...mansikka- banaanismoothie eli mansikoita ja pari banaania sauvasekottimella muusiksi. Muista laittaa enemmän banaania kuin mansikkaa, siitä tulee makeampi. Todella hyvää ja makeaa, ei paljon himota sen jälkeen. Kannattaa kokeilla!