Hups...

Perjantaina sit sorruin... paikkareiden pisteet ylittyi nelinkertaisesti. Mutta ei hätää: tasoitin ne lauantaina ja eilen: söin vaan runsaasti kasviksia, että pistesaldoksi jäi nolla. Lisäksi harrastin erittäin paljon liikuntaa, yhden päivän pisteiden verran. Ja lopputulos: paino laski kilolla! JEEEEE!!!!!
1283
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Huh! Kyllä aika nopeasti maksoit "velan pistepankkiisi"! Muista nyt sitten jo tänään syödä proteiinia ja rasvaakin vähän, ettei elimistö mene aivan sekaisin.

Itse tein vähän saman tyyppistä pari kertaa laihiksen alussa, ja parin "nollapäivän" jälkeen kyllä ainakin minulla oli kehno olo, vaikkei nälkä vaivannutkaan. Mutta kyllä siitä tietysti hyvän egoboostin saa, kun pystyy niin tehokkaasti "ryhdistäytymään" repsahduksen jälkeen. Nyttemmin yritän tasoittaa mahdolliset viikonlopun ylipisteet viikon aikana, niin pystyy vähän monipuolisemmin syömään päivittäin.

Anyway, onnittelut sinulle. Olet löytänyt mielenlujuutta projektiisi. Se on pysyvän laihtumisen tärkein kulmakivi. :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Jatta4 kirjoitti:

Perjantaina sit sorruin... paikkareiden pisteet ylittyi nelinkertaisesti. Mutta ei hätää: tasoitin ne lauantaina ja eilen: söin vaan runsaasti kasviksia, että pistesaldoksi jäi nolla. Lisäksi harrastin erittäin paljon liikuntaa, yhden päivän pisteiden verran. Ja lopputulos: paino laski kilolla! JEEEEE!!!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu