olen nyt parisen viikkoa laskenu pointseja ja tässä olisi pari kysymystä:
Painonvartijat popcorni pussissa on 5pistettä,onko näin? Litrassahan on se 2p,eräs ystäväni sanoi että koko pussissa on vain 2 pistettä.
Miten voi olla niin että pastassa on noin 6 pinnaa 150g (suunnilleen) niin miten sitten ruokailun yhteydessä 4 pinnalla voi syödä halutun määrän???
oli vähän tyhmiä kysymyksiä mutta kiitos jos joku vastaa :)
Painonvartijat popcorni pussissa on 5pistettä,onko näin? Litrassahan on se 2p,eräs ystäväni sanoi että koko pussissa on vain 2 pistettä.
Miten voi olla niin että pastassa on noin 6 pinnaa 150g (suunnilleen) niin miten sitten ruokailun yhteydessä 4 pinnalla voi syödä halutun määrän???
oli vähän tyhmiä kysymyksiä mutta kiitos jos joku vastaa :)
Vastaukset 2
Vanhimmat
Painonvartijoiden popcorneissa on 5,5p. pussi. Litrassa on tosiaan pussin tietojen mukaan 2p, ja pussissa väitetään olevan 2,5 litraa, joten siinä mielessä tuo sinun 5p. täsmää, mutta se on vähän pyöristely. Kuitenkin ei missään nimessä kahta pistettä koko pussi!
Nykyisen systeemin mukaan pastan kanssa on vissiin sama juttu kuin ennen perunan. Eli siis tietyllä pistemäärällä saa syödä "mahan täyteen". Kalorimäärät ovat niin vähäisiä, että tuolla tavalla laihduttajalle jää hieman pelivaraa oman näläntunteen kanssa... jos hän sitä haluaa käyttää ja hallitsee homman, ettei mene hillittömäksi (ämpärillinen makaronia). Siis jos syöt vaikkapa 20 pistettä, siitä tulee yleensä reilusti alle 1200kcal, jolloin kalorimäärää on hieman tarkoitus lisätä ilmaisilla tuotteilla eli kasviksilla, marjoilla, joillain hedelmillä ja noilla ateriaan kuuluvilla vähemmän tarkoilla pasta-annoksilla.
Jos paino ei putoa, kun syö "mielin määrin" 4 pisteellä, kannattaa alkaa laskea tarkasti. Itse ainakin olen syönyt kahdella pisteellä niin monta perunaa kun maistuu, ja kilot ovat siitä huolimatta karisseet. (Syön kyllä perunaa harvoin.)
neuvoista.Mulla onkin tippunut noin kilo viikossa.Toivottavasti jatkuu samaa rataa :)