Mieheni oli väkivaltainen juoppo, jota muka joskus rakastin, mutta nykyään INHOAN ja VIHAAN häntä enemmän kuin mitään muuta. Kun hän hakee poikaamme tai tuo häntä, en voi edes katsoa häntä, koska saan hirveän pahoinvointikohtauksen, ja oksennan ihan oikeasti (tapahtunut kerran). En myöskään voi sanoa hänelle sanaakaan, ja ajatuskin siitä että olen joskus harrastanut seksiä hänen kanssaan saa minulle aivan hirveän ällötys olon aikaan. En voi kuvitelle mitään kuvottavampaa kuin hän. Jos joutuisin koskettamaan häntä, niin saisin varmaan oikeasti jonkun kohtauksen....
Mitä tämä on, en ole koskaan tuntenut mitään tälläistä, ja kysymys kuuluukin miten voisin päästä tunteista eroon, niin että voisin kohdella häntä ihan normaalisti?
Poikamme on varmasti huomannut inhoni isäänsä kohtaan, ja hänen takiaan haluaisinkin päästä johonkin normaaliin tai edes välinpitämättömään olotilaan kun joudun näkemään tätä ällöttävää ihmistä. Kuinka voin kontrolloida tunteitani, vai voinko kuinkaan?
Mitä tämä on, en ole koskaan tuntenut mitään tälläistä, ja kysymys kuuluukin miten voisin päästä tunteista eroon, niin että voisin kohdella häntä ihan normaalisti?
Poikamme on varmasti huomannut inhoni isäänsä kohtaan, ja hänen takiaan haluaisinkin päästä johonkin normaaliin tai edes välinpitämättömään olotilaan kun joudun näkemään tätä ällöttävää ihmistä. Kuinka voin kontrolloida tunteitani, vai voinko kuinkaan?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Aikansa kutakin.
Kohtaa nykyinen todellisuutesi äläkä jatka enää menneiden dramatisointia. Anna mielessäsi anteeksi exällesi hänen rajallisuutensa ja muinoin tekemänsä hirveydet sinua kohtaan. Siten siitä vihasta ja katkeruudesta pääsee parhaiten eroon. Mennyt olkoon mennyttä, nyt eletään tätä hetkeä.
Jatkuvasti lietsomalla sitä itsessäsi juuri nyt riehuvaa inhoa ja vihaa et ainakaan helpota oloasi- päinvastoin.
Ala siis kääntää kelkkaa ja ajattele exästä vaihteeksi asiallisen positiivisesti, vaikkapa tyyliin: hän sentään hoitaa isänroolinsa, toisin kuin moni muu retkahtanut.
ehdottaisin tollaisen kokemuksen omaavana menemään puhumaan terapeutille!Ja usko pois,ne ei ole "hulluja" jotka puhuu vaan myös ns. terveet ihmiset menee juttusille. Siellä voitaisiin kokemuksiasi purkaa ja sitä kautta sinullakin olisi helpompi suhtautua entiseen mieheesi.
Olis voinu olla mun kirjottama tämä juttu.Oon aivan samassa tilanteessa.
Ite oon ajatellu tuon inhon johtuvan siitä, että mua on kohdeltu liian kauan liian ala-arvosesti.Mua on syytetty ja haukuttu asioista,joita ei ole olemassakaan.Oon joutunu olemaan syyllinen ja syntipukki vain siksi että mies on näin pönkittäny omaa itsetuntoaan.
Liika on liikaa ja jotenkinhan ihminen reagoi pahaan oloonsa.
Kannattaisi varmaan käydä juttelemassa jonkun ammattilaisen kanssa. Ihan itsesi takia,että saat asiat oikeisiin mittasuhteisiinsa.
Toivon sulle voimia ja jaksamista!
Helpottaa tietää että on muitakin samoin tuntevia.
ja viha on sen tunteen kääntöpuoli. Älä anna sen hallita itseäsi, mutta käy se tunnetila pohjamutiaan myöden läpi yksin tai jonkun tukihenkilön kanssa. Seuraava aste on välinpitämättömyys ja silloin olet voitolla.
Ilman muuta sinä ex-miestäsi kohtaan noin voimakasta inhoa tunteva, hae ihmeessä itsellesi apua. Lyhytkin traumapsykoterapeutin kanssa työskentely olisi sinulle varmasti hyväksi.
Jos et itse meinaa saada asiaa aikaiseksi, niin ajattele lastasi. Tuolla tavalla oirehtimalla siirrät hänelle kammottavaa painolastia hänen loppuelämäksi kannettavaksi.