Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kumpi tapa hauiskäännössä kässäreillä

    Kummalla tavalla hauiskääntö käsipainoilla on tehokkaampi: Se, että tehdään kääntö ensin yhdellä kädellä ja lasketaan se sitten takaisin alkuasentoon, ja vasta sen jälkeen kun toinen käsi on jo alkuasennossa, suoritetaan hauiskääntö toisellakin tavalla. Sitten se toinen tapa, eli tehdään hauiskääntö yhdellä kädellä ja kun se on jo palaamassa alkuasentoon, niin jo PUOLESSAVÄLISSÄ aletaan suorittamaan toisellekkin kädelle hauiskääntöä. Kumpi tapa siis parempi? Toivottavasti ymmärsitte, mitä ajoin takaa =)
    1357
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ensin mainittua näkee tehtävän enemmän. Itse suosin sitä tyyliä myös. Parempi keskittyä siihen tekemiseeen käsi kerrallaan, varsinkin isoilla kässäreillä vääntäessä ei siitä mitään tule että alkaa toista vääntämään "kesken kaiken".

    Eriasia on sitten "fitness" -harjoittelijat 10kg:n kässäreillä joilla nyt voi heilua mihin tahtiin tahansa... :D

    Isot pojat tekee kuitenkin "käsi kerrallaan" ;-)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    janne kirjoitti:

    Kummalla tavalla hauiskääntö käsipainoilla on tehokkaampi: Se, että tehdään kääntö ensin yhdellä kädellä ja lasketaan se sitten takaisin alkuasentoon, ja vasta sen jälkeen kun toinen käsi on jo alkuasennossa, suoritetaan hauiskääntö toisellakin tavalla. Sitten se toinen tapa, eli tehdään hauiskääntö yhdellä kädellä ja kun se on jo palaamassa alkuasentoon, niin jo PUOLESSAVÄLISSÄ aletaan suorittamaan toisellekkin kädelle hauiskääntöä. Kumpi tapa siis parempi? Toivottavasti ymmärsitte, mitä ajoin takaa =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu