Nyt 97kg

Olen laihtunut nyt 10kg:aa, vielä on pitkä matka, mutta kyllä laihduttaminen tosiaan on ollut yllättävän helppoa! Syön päivittäin lämpimän ruoan, aamiaisen ja kevyen iltapalan, lisäksi käyn n.3km:n lenkillä viidesti viikossa, ettei vähentynyt ravinnonsaanti kuluta lihaksiani. Tuntuu, ettei mistään ole tarvinnut luopua, edelleen käyn baarissa muutaman viikon välein, syön viikonloppuisin pitsaa, jne. ja silti painoni on laskenut kahdessa kuukaudessa 10kg:a! On niin hyvä mieli ja loistava olo, jouluna ruokapöytään istuu alle yhdeksänkymmentäkiloinen tytsy! Nyt lenkille ja sitten perjantaipitsalle!
Tsemiä kaikille laihduttajille!
3513
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Miten sä teet ton?!! Siis kamalan hienoa! Mäkin haluan! Mulla ei paino liiku kun ylöspäin, vaikka kuinka yritän laihtua.. :(
Plläh.
KERRO JO!:D

Äänestä

on minullakin olen 26v vanha ja painoin tossa jokin aika sitten 124 kg nyt puntarini näyttää 86 kg ja pituutta on 167. et eikun tsemmppiä. söin samin säännöllisesti mutta terveellisemmin ja liikuin himpun enemmän.

Äänestä
  • Missä ajassa laihdutit 124kg-86?

    Itsekin kovasti yrittämässä elopainoa pois,,,mutta tahtoo aina välistä motivaation puute iskeä, mutta nyt päätös..huomisesta lähtien tarkkaa pisteiden laskemista,,joka päivä pyöräilyä, ja vain kerran kuukaudessa herkkuja.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


MatkanAlussa kirjoitti:

Olen laihtunut nyt 10kg:aa, vielä on pitkä matka, mutta kyllä laihduttaminen tosiaan on ollut yllättävän helppoa! Syön päivittäin lämpimän ruoan, aamiaisen ja kevyen iltapalan, lisäksi käyn n.3km:n lenkillä viidesti viikossa, ettei vähentynyt ravinnonsaanti kuluta lihaksiani. Tuntuu, ettei mistään ole tarvinnut luopua, edelleen käyn baarissa muutaman viikon välein, syön viikonloppuisin pitsaa, jne. ja silti painoni on laskenut kahdessa kuukaudessa 10kg:a! On niin hyvä mieli ja loistava olo, jouluna ruokapöytään istuu alle yhdeksänkymmentäkiloinen tytsy! Nyt lenkille ja sitten perjantaipitsalle!
Tsemiä kaikille laihduttajille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu