Ajattelin pitää sellaisen paaston,jossa juon 1 tai 2 alle 100kcal jugurttijuoman päivässä. Kahden viikon ajan. ja kuntopyörällä polkisin 200kcl päivässä.
Jugurttipaasto
Sari
41599
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Kuinka paljon laihtuu tolla dietillä?
kunhan muistat pieraista puolen tunnin välein äänekkäästi.
Tää on paska foorumi.täällä on vaan provoviestejä. Lopetan täällä käymisen"!!!!!!
niin paljon, kuin aineenvaihduntasi kuluttaa kaloreita/tiputtaa kiloja makuuasennossa - et nimittäin jaksa kuntopyöräillä/liikkua muutaman päivän/viikon päästä. Muutaman viikon, kuukauden kuluttua olet kuluttanut niin paljon kaloreita, siinä vaakatasossa, että sinut voidaan siirtää multiin: oletko jo valinnuut tavan ja paikan? No niitä ehtii kyllä siinä vaakatasossa ennen H-hetkeä mietiskellä vielä ... ei kiirettä :)
Tsemppiä paastoon, jos venähtää yli tuon kahden viikon!