päätin kokeilla atkinsin diettiä, mutta nyt kysymys kuuluukin: oletteko laihtuneet atkisin avulla? kovasti olen nähnyt ohjelmia joissa ihmiset laihtuu huomattavia määriä, mutta ketään en tiedä "oikeassa elämässä", joka olisi edes kokeillut.
eli pistäkää vaikka kuinka pitkässä ajassa ja kuinka paljon pudotitte painoa!
Kiitos!
eli pistäkää vaikka kuinka pitkässä ajassa ja kuinka paljon pudotitte painoa!
Kiitos!
Vastaukset 5
Vanhimmat
Katso karpi.net ja sieltä karppiforum.
eli katso karpit.net -äskeisessä viestissä oli yksi kirjain jäänyt pois.
Forumista löytyy monenmoista menestystarinaa mm. esittelyosiosta.
Mutta Atkins ei ole oikeastaan dieetti vaan elämäntapa. Kilot tulee takaisin, jos palaat nykyiseen tyyliin.
Aloitin kesäkuun alussa ja painoa on lähtenyt tähän mennessä noin 13 kiloa.
Painoa lähteny 6 kiloo 7:ssä viikossa, miehellä samassa ajassa 13 kiloo. Senttejä lähtee sitäkin enemmän, reisistä ja hauiksista 3cm ja vyötäröltä 7cm.
Jaa, mutta meiän tyyli onkin lähempänä Heikkilää kun menee noita marjoja...
vuodessa -40kg. Nyt normaalipainoinen.