Mitä syödä leivän sijaan?
Mun suurinta herkkua on paistaa kanaa, laittaa vähän salaattia ja kurkkua kahden ruisleipäviipaleen väliin. Mutta aattelin kokeilla tätä vähänhiilihydraattista dieettiä. Millä korvata tämä leipä?
Mun suurinta herkkua on paistaa kanaa, laittaa vähän salaattia ja kurkkua kahden ruisleipäviipaleen väliin. Mutta aattelin kokeilla tätä vähänhiilihydraattista dieettiä. Millä korvata tämä leipä?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Ei se ruisleipä niin paha ole siitä saa kuitua ja pitää pitkään kylläisenä niin ei tule syötyä niin paljon.
Minä syön joka päivä ruisleipää ja silti olen laihtunut,jättää vain valkoisen vehnän,sokerin ja riisin pois ni kyllä laihtuu vaikka söis rasvaakin.
Vinkki: risleivän päälle voi laittaa avokaadoa(pitää olla kypsää) tomaattia ja vielä ripaus yrtti suolla ja kyllä on hyvää.
Tai tekee oman rasvaseoksen :250g voita, 1.5dl kylmäpuristettua rypsiöljyä ja 1-2dl vettä.ei ehkä ole niin hyvää mutta parempi kun margariinit jotka
on tehty hydratyistä kasvirasvoista jotka joidenkin tutkimusten mukaan lisää pahaa kolestrolia veressä .
Jos Atkins olisi saanut maistaa suomalaista hapanta ruisleipää, olisi hän kelpuuttanut sen oitis suosikkeihinsa.
Ja vielä kun ruisleivästä jätettäisiin se hiiva pois, niin johan olis napakymppi.
tekee ihanaa täysjyväruisleipää, jossa ei ole hiivaa. suolaakaan ei kyllä ole, joten aluksi maistuu vähän oudolta. mutta on tosi ihanaa. saa ainakin pääkaupungin suuremmista S-marketeista
mistä kaupasta saa hapanta ruisleipää, niin sitä voisi syödäkin, mutta kun kaikki on vehnäjauhoilla terästettyjä hiilaripommeja, TV-mainoksen mukaan Suomen suosituin ruisleipä on Vaasan Ruispalat. Tuoteseloste kertoo, että ruista on 36%. Vehnäjauhojen osuutta ei edes tarvitse kertoa.
Ja jostain syystä kaikki tuote-esittelijät muistavat korostaa leivä happamattomuutta (hirveä sana) En ymmärrä miksi leipä ei saa olla hapan?
Mitä tykkäät Real-leivästä? Ei ainakaan ole vehnää. Ja hapankorput? Hyviä ainakin.
No siksi ei saa olla hapan, kun ei ihmisillä sisuskalut kestä enää mitään..?
ps. käytätkö muuten camelina-öljyä ja jos niin mihin? pikkuinne pullo ja kaamean kallista näytti olevan.
niin syö se leipä, mutta ei sitä tarvitse korvata millään. Voi sen kanan syödä ilman leipääkin. Viikonloppuna televisiossa oli laihdutusohjelma jenkeistä, jossa aviomies laihdutti ja vaimo kertoi, että aikaisemmin kaikki mitä aviomies söi, hän söi leipien välissä. Itse en ymmärrä miksi jotain pitää syödä leipien välissä.
Mulla ruisleipä panee mahan ripulille. Pellavaleipää kehuvat www.karpit.net sivulla, resepteistä löytyy.