Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    auttakaa

    Mulla on ongelma että kun alan laihuttaa niin mulla on niin kauheet mieliteot että sorrun aina ja siirrän päivää laihutuksen alkamisee..
    miten pystyn pitämään pääni...en kestä mun on pakko laihtuu ja PIAN!
    menee vaan alamäkee ja kovaa...
    alkaa olee jo niiku epätoivon rajoilla..
    1291
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Sinulle sopisi ehkä vähähiilihydraattinen ruokavalio, se vähentää mielitekoja kunhan kestää pari päivää vieroitusoireita sokerista.. Mutta toisaalta se antaa mahdolisuuden todelliseen herkutteluun, ilman ruokamäärän rajoituksia!

    Lyhyesti sanottuna nopeat hiilihydraatit pois! Peruna, vaaleat jauhot, sokeri. Kuituja saa ja pitääkin syödä!

    Rasva ja proteiini eivät ole vähähiilihydraattisella ruokavaliolla pannassa, ja vihanneksetkin alkavat maistumaan viimeistään kun käyttää vähän mielikuvitusta ja lukee reseptejä netistä..

    Jos haluat tietää enemmän, lue lisää esimerkiksi osoitteesta karpit.net, ja lainaa sivustolla suositeltavia kirjoja esimerkiksi kirjastosta!

    Helpompaa kuin luuletkaan, mutta varaa aikaa aiheeseen tutustumiseen! Loppuelämäsi ensimmäinen päivä on tänään, jos niin päätät!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    lalli kirjoitti:

    Mulla on ongelma että kun alan laihuttaa niin mulla on niin kauheet mieliteot että sorrun aina ja siirrän päivää laihutuksen alkamisee..
    miten pystyn pitämään pääni...en kestä mun on pakko laihtuu ja PIAN!
    menee vaan alamäkee ja kovaa...
    alkaa olee jo niiku epätoivon rajoilla..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu