Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    jalkapohjan kaarre

    nilkkani venähti alle kuukaus sitte se on nyt ihan ok mutta sen jälkeen on tullut jalkapohjan kaarre kipeäksi jos urheilen ei kipua paljon tunne mutta jos kävelee niin aika sairaan kipee

    mikäköhän vois olla kysees?
    5397
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Iltaa;)

    Mulla on sama ongelma... ja olen käynyt lääkärillä useampaan otteeseen,eka neuvo oli venyttele ja syö buranaa siellä on tulehdus - ei ollut.
    Sitten toinen lääkäri syö buranaa ja laita kenkiin kunnon pohjalliset... no ei auttanut...

    Sitten kolmas kerta toden sanoi; lääkäri ehotti kortisonipiikkiä... se työnsi sen siihen kipu kohtaan ja se on helpottanut.....

    nyt mulla on kunnon kengät , instrun pohjalliset ja venyttelen niin kyllä tässä elämä voittaa!

    Ja buranaakin syön mutta joskus sunnutai aamusin;)

    Neuvosin sua kokeilemaan edellämainitut keinot ja jos ei auta niin lääkäriin ja ehota kortisonia... Lääkäri sanoi että ois hyvä laittaa 3 pikkiä mutta mulle riitti yksi... :)

    Äänestä

    • siispä tuumasta toimeen.

      Äänestä

    • sama kirjoitti:

      siispä tuumasta toimeen.

      pitää nyt kattoo jos toi toipuu tosta.. :/

      Äänestä

    Voi laittaa tennis-/superpallon lattialle ja pyöritellä sitä jalan alla.
    Voi makuullaan hieroa jalkapohjiaan. Kaikille aroille kohdille kunnon pyöritykset, kunnes lakkaa aristamasta.

    Äänestä

    • siis kokeilla kiitos ideasta :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jumissa kirjoitti:

    nilkkani venähti alle kuukaus sitte se on nyt ihan ok mutta sen jälkeen on tullut jalkapohjan kaarre kipeäksi jos urheilen ei kipua paljon tunne mutta jos kävelee niin aika sairaan kipee

    mikäköhän vois olla kysees?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu