Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    100% toimiva laihdutusmenetelmä (2 asiaa)

    1. Syö vähemmän kuin kulutat.
    2. Harrasta liikuntaa.

    Niin helppoa se on!
    Minäkin aloitin nämä kaksi sääntöä 6kk sitten ja paino on vaan laskenut kokoajan!

    ah tätä laihdutuksen helppoutta..
    41099
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Minä pyrin syömään päivittäin korkeintaan sen verran kuin ns. perusaineenvaihduntani kuluttaa energiaa (n. 1800 kcal).
    Yritän myös välttää puhdistettuja, "nopeita" hiilihydraatteja!

    Äänestä

    • Tämähän on vanhanaikainen käsitys! Nykyaikana pitäisi saada vain maata sohvalla ja syödä pizzoja ja syödä ihmepillereitä.

      jompi kumpi tapa toimii...

      Äänestä

    • Ossi kirjoitti:

      Tämähän on vanhanaikainen käsitys! Nykyaikana pitäisi saada vain maata sohvalla ja syödä pizzoja ja syödä ihmepillereitä.

      jompi kumpi tapa toimii...

      olen vanhanaikaisia tapoja kunnioittava ihminen. :)

      Äänestä

    Totta horiset tuossa ei ole mitään epäselvää eikä lisättävääkään paitsi, että ihminen harvemmin on sen verran kone, että kaikessa viisaudessaan ei pysty hillitsemään syömistään ja juomistaan ja kovin helposti tankkaa enemmän kuin tarvitaan. Hyvä olisi aamulla miettiä mikä itselle riittää ja syödä ja juoda sen mukaisesti. Sitä vain unohtaa herkkuja nähdessään hyvät suunnitelmansa syömisen suhteen ennemmin tai myöhemmin ellei sitten jostain kumman syystä motivoidu tarpeeksi ja ota itseään niskasta kiinni ja vaan tee sitä mikä pitää tehdä.Silti aina vain kannattaa jatkaa yrittämistä vaikkei onnistu, lopulta ihminen onnistuu kunhan harjoittelee tarpeeksi niin lopulta se oivallus tulee ja alkaa ihan oikeasti laihduttamaan ja tekemään tulosta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    aelaelyo kirjoitti:

    1. Syö vähemmän kuin kulutat.
    2. Harrasta liikuntaa.

    Niin helppoa se on!
    Minäkin aloitin nämä kaksi sääntöä 6kk sitten ja paino on vaan laskenut kokoajan!

    ah tätä laihdutuksen helppoutta..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu