Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tahtoisin viisi kiloa pois!

    Hei! Tahtoisin laihduttaa viisi kiloa. Sen ei pitaisi varmaan ihan kauhen kamalan iso homma olla? Kertokaa paljon kaikenlaisia ohjeita ja pikkuvinkkeja, ihan ne kaikista pienemmatkin vinkit!! Ja kuinkakohan pitka aika asialle pitaisi varata? Kuntopyora loytyy, kuinkakohan usein ja pitkaan silla pitaisi polkea? Olen kauhea herkkusuu joten herkkujen poisjattaminen on vaikeaa... auttakaa!!
    61127
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    oot JUST etkä melkein samassa tilanteessa ku mie...toivottavasti saatais apuva tähän hommaan=)

    Äänestä

    • Olen kuullut ettei sen hirvian vaikea homma pitaisi olla! :) Tsemppiä. Ite ajattelin alottaa nailla ohjeilla:

      -Liikuntaa joka paiva 30-60 min.
      -Paljon vetta
      - 1 tai 2 omenaa paivassa (auttaa ruuansulatusta)
      - Purkki ananasta paivittain ( poistaa nestetta )
      - 3 lasia maitoo paivittain, (kalsiumin puute lihottaa )
      - 1 lammin ateria paivassa

      Muuten sitten voi syoda mansikoita, salaatteja, vesimeloneja paivalla. Lampimiksi ruuiksi kannattaa tehda kanaa, ja erilaisia keittoja.

      Äänestä

    Niinpä niin.. sama määrä tavoitteena saada pois jouluun mennessä viimistään:) toivotaan nyt että onnistun.. tsemppiä sullekkin!

    Äänestä

    • Mina tahtoisin havittaa ne viisi kiloa 1 kk- 2 kuukaudessa. Toivottavasti nyt jotain vinkkeja vaan tulisi...

      Äänestä

    • Nukke kirjoitti:

      Mina tahtoisin havittaa ne viisi kiloa 1 kk- 2 kuukaudessa. Toivottavasti nyt jotain vinkkeja vaan tulisi...

      sinä sitä metodias mitä ton.yhteenviestiketjuun
      kirjoitit jos olet sama nukke..

      Äänestä

    • kokeile kirjoitti:

      sinä sitä metodias mitä ton.yhteenviestiketjuun
      kirjoitit jos olet sama nukke..

      No kokeilen tottakai mutta olisi kiva kuulla lisaa vinkkeja etc ja neuvoja.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nukke kirjoitti:

    Hei! Tahtoisin laihduttaa viisi kiloa. Sen ei pitaisi varmaan ihan kauhen kamalan iso homma olla? Kertokaa paljon kaikenlaisia ohjeita ja pikkuvinkkeja, ihan ne kaikista pienemmatkin vinkit!! Ja kuinkakohan pitka aika asialle pitaisi varata? Kuntopyora loytyy, kuinkakohan usein ja pitkaan silla pitaisi polkea? Olen kauhea herkkusuu joten herkkujen poisjattaminen on vaikeaa... auttakaa!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu