Eli montako kiloa/millasella aikavälillä olette Atkinsin dieetillä pudottaneet painoanne?Mulla alkaa jo terveys,lähinnä selkä mennä ylikiloista,lääkäri sano että pika-laihdutukseen ensimmäisten 7 kilon kanssa.Noin 15kiloa pitäisi pois saada.
Montako kiloa
Laihduttaja
162311
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
Minä laihduin 16 viikossa 14 kiloa.
Miten sen teit, eli liikuitko myös? Mitä söit ja kuinka monta kertaa päivässä.
Joitko tavallista enempi?
Lipsuitko kertaakaan.
Terveisin,
Tiedosta kiitollinen
11 kiloa 11 viikossa.
Viime marraskuusta on lähtenyt noin 30 kg. Hiukan pitänyt taukoa noin 2 kk, mutta ei ole tullut takaisinkaan. Vielä ajattelin noin 5 kg. pudottaa. Ihan mukava tapa Atkinsilla. Olo on onnellinen ja kiva käydä vaateostoksilla. Toivon kaikille tsemppiä yrityksissä. Ei vaadi kuin hiukan sisua eikä nälkä vaivaa tällä keinoin.
Enkka,Atkinssilla 13 kg kahdessa kuukaudessa. Uskokaa tai älkää,ja olo mahtava. Ja on tullu koitetua jos jotakin diettiä.
Sori kun tuli kaksi viestiä ,oli muka varattu nimimerkki.
Enkka,Atkinssilla 13 kg kahdessa kuukaudessa. Uskokaa tai älkää,ja olo mahtava. Ja on tullu koitetua jos jotakin diettiä.
Kuulostaa hyvältä.Mulla on neljästä lapsesta jääny kiloja jokaisesta vähäsen.Nuorimmasta on nyt vielä pahiten.Noin 30 kiloo on ylimäärästä.20 kiloa haluan pois,se riittää.Mutta pian.Selkä ja jalat ei enää kestä mun painoa.Täytyypä kokeilla =)
ennenkuin aloitat. Jos Atkinsia noudattaa niinkuin mediasta saa käsityksen, niin pieleen menee. Oikein toteutettuna ei ole ongelmia ja olokin on hyvä.
..etsitty,ja reseptejä.Ei kauheesti aikaa koti-töiden ja lastenhoidon ohella itse säveltää juttuja.Kokeillu muutamia reseptejä ja oli tooosi hyviä.Jännä miten ei tosiaan ole nälkä kun syö "sallittuja".Illalla vähän harmitti kun teki mieli napostella jotain vaan ei yhtään nälkä/ruoka-halua.Toisaalta,eipä mulla olis ollut mitään sallittua naposteltavaakaan =)
moikka, 4vkoa ja 6kg tippunu.
Vielä ois tota tavotetta 15kg.
2 viikossa reilu 10 kg vaikka en syöny pelkkiä kasviksia. söin kaikkea mis oli hiilareita alle 10/100g
pidin kerran viikossa sellaisen päivän että söin karkkia
Painoni on pudonnut viidessä kuukaudessa 22 kg ja painonpudotus vaan jatkuu! Aikaisemmin olen kokeillut P.vartijoiden pisteitä ym. ilman kunnollista tulosta. Nyt olen ihan puhdasoppisella Atkinsin dietillä - ja se tuntuu minun kohdallani toimivan. Olossani on tapahtunut valtava muutos. Eri ihmisille ilmeisesti sopivat eri asiat, mutta tuntuu tyhmältä, kun on melkein muotiasiana haukkua tätä diettiä "pekonidietiksi" tai kun joku pikkunäppärä toimittaja kirjoitti "rikkaiden dietistä"
jotka eivät tiedä Atkinsista tai muista VHH-ruokavalioista mitään. Heidän väitteensähän ovat aina ihan älyttömiä todellisuuteen nähden.
Olen noudattanut vähähiilarista ruokavaliota viikon verran ja yllätyin kun huomasin laihtuneeni 3 kiloa. Olen paljon energisempi jo nyt.Ajattelin vielä jatkaa tällä konstilla eteenpäin.Suosittelen tätä muillekin.